蟎蟲是一種肉眼不易看見的微型害蟲，
存在床墊、被單、枕頭裡，
每天平均待在床上7-9小時的你，
可千萬別忽視了對床上用品的清潔。
被單、衣物除蟎
被單、衣物除蟎的方法，大家都知道要高溫清洗或者暴曬，但很少有人知道，只要在清洗衣服的時候加這麼一個步驟，就能殺死被單、衣物上99％的蟎蟲！
這個步驟很簡單，就是漂洗衣服和床單的時候，把花露水倒進去漂洗一會兒，只需要多花1分鐘，衣服上的塵蟎就消失不見了。頂得上你暴曬幾小時，還不傷衣物！
枕頭除蟎
枕頭除蟎，不需要清洗，只需要掌握這兩個方法，蟎蟲就能一乾二淨了！這個方法同樣適用於所有不適合經常洗滌的東西，除了枕頭外，還有毛絨玩具、抱枕都適用喲。
枕頭、抱枕、毛絨玩具等用保鮮膜包起來，然後放入冰箱冷凍室中冷凍6至24個小時，蟎蟲的死亡率就能高達70％了。然後再拿出去曬一曬，就能百分百除去蟎蟲了。
床墊除蟎
枕頭和床墊都是和皮膚接觸最多的東西，床墊上也有很多的蟎蟲，而且床墊太大了，既不方便高溫晾曬，也不方便凍進冰箱裡。這時候應該怎麼辦呢？將吸塵器在床墊上吸一下，繞後均勻的撒上小蘇打，過幾小時後拍打幹凈即可。
毛巾除蟎
家裡的毛巾用久了，特別是經常濕漉漉掛在衛生間裡陰乾的話，蟎蟲會多到你難以想像。去除毛巾上的蟎蟲，也有幾個小方法可以利用，效果特別好！
毛巾洗乾淨後放入開水中，然後撒5克鹽，浸泡5分鐘後取出，然後用清水搓洗乾淨，放在陽光下晾曬，就能清除所有蟎蟲。
毛巾洗乾淨後放入開水中，然後在裡面滴10ml的白醋，浸泡5分鐘後拿出晾乾即可。