文：旺財就旺財 | 排版：鄭小妮子
最近網上有個流行詞叫「社交牛逼症」，指的是那些社交能力很強的人，而體現社交能力很重要的一個技能就是當眾演講。
01
我很羨慕那些站在講台上流暢演講的人。
因為我是社恐，面對人群恨不得原地消失，更別提演講了。
其實一開始我很開朗，但後來父母為了還債而外出打工，把我交給爺爺奶奶照顧，他們沒有多少時間和精力去引導，我慢慢變得不和人講話了。
媽媽回來後一直以為我只是內向，她既愧疚當時為了打工掙錢而拋下我，又斥責我連家裡親戚也不叫。
直到小學時，一個班主任指著站在講台上緊張得瘋狂冒汗的我，委婉地和媽媽講：「你家小孩兒可能有點問題。」
媽媽忽然意識到問題有多嚴重，可她一個農村婦女，沒有多少見識，不知道怎麼做，只能每天問我在學校發生了哪些事，我很多時候也不理她。
於是媽媽借錢把我送去了各種課外培訓班，她說不是為了成績，她想讓我多和人交流。
後來各種補課班到了高考結束才停，我也沒有變得外向起來，依舊是那副「死氣沉沉」的樣子。
媽媽看到朋友圈裡有人炫耀自己家孩子獲得了演講幾等獎，聽到別人家的孩子嘴甜會哄人。
她看著寡言少語的我，張了張嘴，想說什麼，又低頭不說了。
事情似乎陷入了僵局，我更加討厭自己了，為什麼別人站在講台上能侃侃而談，為什麼我不行？
後來我想，可能是因為我害怕吧，害怕別人忽視我，害怕我一開口就冷場，害怕失敗……
有千萬種理由讓我恐懼社交，但沒有一種理由讓我去主動和別人交流。
可誰也沒想到，這樣社恐的我，有一天居然會因為當眾演講而開心起來。
02
上了大學後，有一種討人厭的作業叫小組作業。
意思就是自己找幾個夥伴，大家分工合作，做出ppt，上台講給大家聽，然後老師打分。
那時剛開學沒多久，並不擅長社交的我很「自然」地成了一個人，幸好老師允許一個人也算小組。
我搜集了資料，做了ppt，甚至還為此寫了兩千字的演講稿。
但我一想到我站在講台上，我要對相處四年的同學大聲演講，我的背後汗如雨下，腦子裡的壞情緒像接連不斷的冰雹，把我砸得瑟瑟發抖。
那天我的運氣還非常不好，因為前一位同學的ppt臨時出了意外，我成了第一個演講的人。
我硬著頭皮站上講台，一次又一次地深呼吸也沒用，嘴唇顫抖試著發出聲音，我的腦子裡一片空白，台下靜默無聲。
老師還不耐煩地催促道：「快講啊，別耽誤時間。」
我不記得我是怎麼開始講的，但我記得，這次演講效果糟糕透頂。
我一個人講了五十分鐘，但我完全不知道我在講什麼。
下台後的我趴在桌子上難過了很久很久。
儘管沒有人責怪我，但我還是罵了自己無數遍，最後我悲哀地想，這輩子我都是一個社恐了吧。
無論是演講還是交朋友，這麼多年，我的社交能力毫無長進，什麼都做不好，永遠都是孤單一人。
03
當我慢慢痛苦地接受「我是社恐」時，再一次的當眾演講改變了我的想法。
大二時有門課叫管理學，老師也布置了同樣需要上台演講的小組作業。
輪到我們小組時，出了點意外，要第二節課就演講，時間非常急迫，我們連ppt都是現場趕出來。
後來輪到誰去演講的問題，大家起了爭執，因為誰都不想去。
我想起我大一時的演講慘敗，心裡的不甘越來越多，難道我真的做不到嗎？當眾演講很難嗎？社恐真的沒有辦法面對他人講話嗎？
伴隨而來的害怕也越來越大，最終凝聚成一個問題：如果這次還失敗怎麼辦？
我想了想失敗的後果，好像並沒有什麼嚴重的後果，大不了就是沒有這個平時分了，我也不會掛科，而且在同學面前丟臉又不是第一次了，也沒有什麼。
於是我一咬牙，抱著豁出去的心態，我說：「讓我來吧。」
所有人都鬆了口氣，朋友感到奇怪，她問我，你怎麼忽然那麼勇敢了？
我笑著說，我要血洗恥辱。
她不懂，但還是說了聲加油。
我默念了無數遍「我可以」，然後上了講台，打開ppt，在幾十名同學的目光里開始了我的演講。
這一次，我只用了十幾分鐘就講完了，還和同學有互動。
演講結束時的鼓掌聲就像節日盛開的煙花，熱烈、持久、美好。
似乎他們也在慶祝我的勝利，儘管這是一場只有我知道的戰爭。
回到座位上的我久久難以平息激動的心情，朋友湊過來笑著誇我有進步，我呼了口氣，和她一起笑了。
後來在每一個需要社交需要演講的時刻，我都想起來這次演講。
我站在講台上，看著台下幾十名同學，最後我的目光撞進老師那飽含鼓勵的目光里，他在用無聲的語言告訴我：不要怕，講不好沒有什麼，你已經很棒了。
是的，我恍然大悟，講不好沒有什麼，因為光是站在講台上，我就已經很棒了，其餘都是附加分。
後來下課後，老師跑過來問我的名字，還誇我講得很好。
那一天，我開心得不行，我恨不得向全世界大聲宣布：你看，原來我不是不擅長社交啊！當眾演講我也可以！
04
後來我和媽媽講了這兩次演講。
媽媽想了一會兒，然後笑著說：「我也不強求你要有社交能力了，因為你不是不會啊，你只是沒有自信或者不喜歡。」
看到媽媽放下了心事，我也釋然了。
我不再羨慕那些有「社交牛逼症」的人了，這個世界千奇百怪，它也能包容我這個社恐的存在。
而且，也許我不是沒有社交能力，只是比起那些外向的人，我的社交對象是我自己而已。
這個世界熱鬧喧譁，每一秒都不肯安靜下來，但我時刻注意著自己的情緒，與自己及時溝通，不斷成為更好的人。
和往常一樣，我把這些感悟分享給朋友小程，小程表示贊同，還說她喜歡作為社恐的我。
我有些驚訝，問她為什麼，難道不應該喜歡那些外向的人嗎？他們都那麼招人喜歡。
她說：「一見到你，就能讓我感到安穩和溫柔，很多時候你都默默無聞，但你重視你認為值得的人，還能解決突發問題，這就很棒。」
我終於放下了困擾多年的問題，我想，雖然我是社恐，但沒關係，因為我開始愛這樣的自己，還有很多人也愛著社恐的我。
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