身邊經常有人說，好焦慮。問為什麼焦慮，90%以上都是說覺得沒錢。其實沒錢只是表面的，真正焦慮的， 可能只是對未來的不確定和迷茫。
1、沒錢有什麼好焦慮的？不是應該忙著賺錢嗎？
我覺得你要真的覺得自己沒錢，那就努力賺錢，而不是在無病呻吟，畢竟哭窮不會變富，在焦慮的時候不如努力想辦法掙錢。
定期復盤一下你的財務情況，如果支出高於收入，這是不健康的財務表現。為什麼支出高於收入？難道支出不應該是低於收入嗎？如果你的必要支出超過你的剛性收入，那麼你的財務狀況需要完全的改變。
如何改變呢？要麼控制支出，要麼提高收入。或者雙管齊下。
很多人說花錢太容易了，買買買容易上癮，可是想要提高收入真的太難了。其實我之前也提到過很多提高收入的途徑，有比較專業的，也有比較簡單的，但真的做到卻也不容易。很多人急需知道一些東西，當送到你面前的時候，往往並不會珍惜。
通過副業改變人生，是很多人的夢想。
不要以為副業都是高大上的，甚至有一些人會覺得端盤子很丟人？要知道，美國餐館裡面洗盤子端盤子的有很多都是哈佛的學生哦。所以你都吃不起飯了還瞧不起搬磚的，難怪你沒錢啊。
想要為自己找到偷懶總有很多理由：
送外賣風吹日曬太辛苦、
開車太累、
賣東西抹不開面子
……
現在有很多豪華車的車主，都會趁休息的時候兼職做專車司機，我前幾天打車的時候坐的車就是越野車，司機和我聊天還說他的保時捷給老婆開了。我問他這麼有錢為什麼出來兼職。他說這不是很正常嗎？油費太貴啦，反正手機上裝了軟體，有空的時候就接個單掙點油費，如果臨時有事接單的，還要倒貼一點錢轉給其他人。基本上一個月掙幾千油費是沒問題的。
你看人家這麼有錢，說起兼職都是很自然，並且有一種引以為豪的感覺，反而是越沒錢的人越怕做，有的還擔心接單到熟人被人說三道四呢。之前我閨蜜打車還打到過是她們主任當司機，主任倒是很自然，反而我閨蜜很尷尬。
2、對生活的不確定性，或許才是焦慮的根源
今天群里有一個90後的小女生說一直被家裡人催著相親，相了幾十個，沒有一個成功，搞得都懷疑自己了。
相信很多單身的妹子也都有這種煩惱，結婚的被催生，一胎的被催二胎，生活里往往有各種各樣的人都在給你壓力，讓你對未來有著很大的焦慮。
如果社交圈很窄，相親確實是一個途徑。既然已經走到相親這一步，不管你怎麼想，對方都是會對你的條件各種衡量的，所以我們也就不要假清高，當然是挑選對方條件還不錯的對象來相親，看看是否有進一步的可能了。
如果沒有合適的，那就乾脆不要去相親浪費時間，更不要為了應對家人的催婚，隨便就結婚。否則結婚後一地雞毛，也是一種痛苦。不否認，相親也有幸福的案例，但基本上也都是條件相當，門當戶對的。
雖然說大清早就亡了，但是社會的眼光根深蒂固下，還是覺得女性應該弱於男性，應該服從於家庭，但凡女性稍微強勢一點，就會被指指點點，而這些指指點點的人裡面還有很多同為女性的你。
真的是，世道艱難，女人何苦為難女人呢？
我們小區隔壁樓的一個媽媽，生大兒子之後就辭職了，全職帶娃，老公上班，大兒子上了小學後就打算工作，後來被家裡人催著生二胎，找工作的事情就耽擱了，如今二胎的男娃都已經上小學了。
有一次晚上散步碰到她，就和她聊了一會，她說現在已經談好了一家企業，準備過了國慶去上班。她老公一開始是反對她工作的，覺得已經這麼多年沒工作了，小兒子還小，離不開人，但是二個兒子，就一人工作，生活壓力太大了，她說這麼多年自己其實一直有兼職，是幫人作圖。大學裡學的設計，後來在家也一直自學沒放棄，她很喜歡這個愛好，然後自學了一些製圖技術，經常靠同學介紹接一些單子，收入其實還不錯。她說這都是為了減輕老公的壓力。但是後來發現，她老公對她越來越沒有耐心，錢也越給越少，老說她買化妝品太多了，太貴了之類。
她不吵也不鬧，定期夫妻倆帶2孩子出去玩，帳本都會發給老公看，孩子所有重要的花錢節點都有帳本，都給自己老公看，加上她自己也有錢，哪些是老公給的，哪些是自己花的，一目了然。她每次都和我說，男人都覺得帶孩子簡單的，所以孩子斷奶後她都會自己出去玩，讓老公帶孩子感受一下到底累不累。憑什麼都是她自己來？我發現她特別牛的地方就是，底氣特足，不動聲色就能指揮她老公照顧好家，我前幾天還看到她老公帶小兒子在跑步。
幾年前我和她一起帶娃去上課的時候，她還是一副家庭主婦的樣子，穿的特別樸素，素麵朝天，這幾年每次看到她都有不同變化，最近頭髮也燙了，衣服也都很潮，還紋了眉毛，化了淡妝。她說要去上班了，要多買點衣服和化妝品，別讓人一看就是中年大媽的樣子
對自己的人生有規劃，焦慮感就會變少。
3、如何緩解焦慮感？
首先你要知道自己焦慮的是什麼。像我這種沒有太大理想的人來說，都不知道焦慮是什麼。有房住，有工作，有副業，有一點錢，還有個調皮搗蛋的娃，有個對家庭負責的老公，我覺得這種生活已經很理想了。
像我一個同學，即將四十歲的女生，單身主義，搞定了爹媽，避免了催婚，日子過得也很瀟灑，工作之餘就是和朋友逛街，下午茶，不定期出去旅遊，想要戀愛也能找到弟弟談一場沒有未來的戀愛，簡直就是人生贏家啊。
如果你的焦慮是沒錢，那就發掘自己的特長去賺錢，沒有特長就去學，三百六十行行行出狀元，咱也不一定要是狀元，有點能力就能賺錢，這是一個靠能力吃飯的社會。
如果你的焦慮是婚姻，那就記住，婚姻不是靠委曲求全來獲得安穩的，首先你要愛自己，把自己變得很優秀，才能吸引老公的注意力在家庭，而不是外面。你要把你的家庭變成一個溫暖的地方，而不是一個咄咄逼人，各種雞毛蒜皮的地方。家庭是兩個人的， 孩子更是，不要一個人去承擔，學會分享，讓你的另一半也參與到家庭中來，他就不會覺得你在無理取鬧、作天作地。哪怕已婚已育，也要相信自己依舊是最好的小仙女。
如果你的焦慮是單身或者被催婚催生，只要想清楚你自己要的未來是什麼樣子的，就不要管別人了，這世界上吃飽了撐著的人很多，她們說再多也不會給你一點幫助，所以你管不了這麼多，你又不是人民幣，不可能人人愛。自己愛自己就夠啦。
除了光明正大的轉帳和明目張胆的偏愛，任何形式的喜歡都不要當真，我們已經過了那個給糖就笑的年紀了。
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