芳香療法日漸被大眾所熟知，生活水平提高了，都認識到了天然植物對身體的種種好處，很多人投入到學習這門學科的行動中，為了讓自己和家人都受益，但是過程並不容易，有些人學到一半也就放棄了，因為要學的知識挺多的，如果一開始就想一口吃個胖子，多半都是學不到最後的。
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正確的學習方法
精油和基礎油加在一起百八十種，初期不需要都記下來，先把那些常用的種類記下來就行，比如精油可以抓緊閱讀使用頻率高的，大概30種左右，基礎油10種，每天就精讀一個精油，主要記突出的功能，也許他有很多種好處，你就記3到5個效果，不要貪多。
這樣會大大增加你學習的信心，挑重點學習並記憶，隨著對芳療全面認知的了解，在慢慢過渡到精細的步驟，這些常用的搞定了，使用起來得心應手了，如果有興趣，再拓展那些不常用的，今天學習苦橙花精油。
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苦橙花精油的簡介
苦橙花精油有一個英文名字，Neroli,它的名稱源自一位熱愛苦橙花香味的義大利公主，大多數的苦橙花油都適用脂吸法萃取的，少部分用蒸汽蒸餾法提煉的，它是粘稠的深棕色液體，不論是當作按摩油，沐浴油或是護膚霜，都是芳香療法中最美的代表精油之一。
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苦橙花精油的功能
它最大的價值是可以緩解長期嚴重的焦慮。
對皮膚非常好，刺激健康新細胞再生，適用於每種肌膚，對乾性或是敏感性肌膚的幫助最大，各類型肌膚的保養品和化妝水中都能添加。
它也非常的溫和，對腹瀉問題也有好處。
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寫到最後
有策略的學習方法能讓你持久且有興趣的一直學習，既然那麼多人熱衷於對它的推廣，肯定是很多人都認識到它的好處了，想讓大家都使用上這麼好的產品，健康是每個人所不能忽視的，分享給更多人吧，苦橙花精油很迷人，女人們的護膚品中可不能少了它哦。
（圖片來源於網絡，簡介和功能來源於這本書）