從卡薩布蘭卡乘一個小時的火車就到了摩洛哥第二大城市拉巴特，拉巴特始建於12世紀，1912年以來一直是摩洛哥的首都。2012年該市收錄為世界遺產，包括現代都市與歷史古城。世界遺產中很多都是什麼的古城，很少有現代都市部分的。拉巴特分為兩部分，即拉巴特新城和薩勒舊城。
新城是1912年摩洛哥成為法國保護國後由法國人規劃設計的，新城區內西式樓房和阿拉伯民族風格的精巧住宅掩映在花樹叢中。街道兩旁，綠樹成蔭，王宮、政府機關、高等學府都坐落在這裡。薩勒舊城是從1150年開始建設，舊城部分圍以紅色城牆，城內多古老阿拉伯建築和清真寺，市面繁榮，后街小巷是一些手工藝品作坊，居民的生活和生產方式依然存留著濃厚的中世紀風采。
城中有很多的古蹟，哈桑清真寺原是北非最大的清真寺，建於12世紀，據說毀於15世紀一次大地震，從殘存的一片高低不等石柱中，還能辨認出當時建築規模的宏偉，聳立於寺正面的哈桑塔卻完整無損，用玫瑰色石塊砌成的高塔占地16平方米，高44米，加上塔頂，共高69米，是拉巴特最引人注目的古蹟。
我一下火車就感到這個城市的與眾不同,就被這個有河有海一塵不染的城市所吸引，更為非洲能有這樣一個古城保護與新城建設有機結合的城市感到驚嘆。