預防大於治療，永遠不要忘了這句話，你的身體是需要你自己負責的，平時一定要注意三餐的合理搭配，生活起居的時間安排，早睡早起不是一句空話，你不能當作耳旁風，而是要用心的去體驗這句話的真正意義，你想想，一旦真的病了，你掙那點死工資夠你付醫藥費的嗎？有些事情可以較勁，健康這件事還真別不當回事。
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認真對待身體吧
三十歲之前可以揮霍，之後呢，你還覺得身體機能可以承受嗎？新聞經常報導的那些網際網路公司掙高薪的小伙們，為什麼很多人都辭職了，難道他不想繼續掙那份光鮮靚麗的工資了嗎？是的，他不想了，因為部分人的身體已經發出了信號，再這麼熬下去身體真的吃不消，掙錢固然重要，但是沒有一個好身體，還能談什麼未來呢。
美妝達人俊平大魔王當年也是在北京的大廠打拼，幾年時間下來，身體各種不舒服，回到老家開始了芳香療法的創業故事，這樣的例子還有很多，健康領域是人類永遠存在的熱門話題，到了一定年齡，人們會認識到，追求身外之物只會越來越累，只有回歸內心的平和，真正的找到自己喜歡的事情，不在乎世俗之見，你才更有成功的機會。
因為喜歡才是取悅自己最好的方式之一。
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廣藿香精油的簡介
廣藿香精油原產於馬來西亞，現在已經廣泛種植在數個東南亞國家，西印度群島和巴拉圭等地，它是叢生性植物，高約一米，有著大而軟呈毛狀的葉子。
廣藿香精油是濃稠的深棕色液體，經常帶著淡綠色，氣味有點辛辣，強烈的刺鼻味，它的氣味持久，沾在衣服上可保持兩個星期以上，洗滌也很難洗去它的味道，它的動物性特質似乎比植物性特質還多。
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廣藿香精油的功能
調理痤瘡，皮膚裂傷，某些濕疹，腳癬，皮膚過敏，頭皮屑。
各類憂鬱，焦慮，壓力相關的問題。
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寫在最後
生活在大城市，房價高，中國人的攀比心又很重，造成很多人被逼迫地做著不喜歡的工作，各種沒辦法，太多的無奈，腦子裡那根緊繃的神經不知道什麼時候才能鬆弛下來，試想如果沒有那些外在的聲音，你還會這麼累的強迫自己嗎？適度地停下腳步沒什麼錯誤。
關於芳療這方面，最近也是感觸特別深，很多人轉而在網絡上做這方面的生意，用專業知識實現變現，比如考了專業的芳香療法證書，有做高端護膚定製的，有做精油皂的，還有用中藥和精油結合做各種外用油膏的，大部分是針對皮膚問題，生意都不錯。
有知識的手藝人還是非常受歡迎的，廣藿香精油在皮膚這方面很有優勢。
（圖片來源於網絡）