游泳運動員菲爾普斯為什麼實力這麼強?

fans news 發佈 2021-12-29T06:00:58+00:00

菲爾普斯在游泳項目上有著非常頂尖的成績,那麼是什麼讓他能夠做到這麼強呢,我認為有三點原因,一是天賦很高,二是一直堅持科學的訓練,三是必勝的信心,接下來我們從這三點進行詳細分析。

菲爾普斯在游泳項目上有著非常頂尖的成績,那麼是什麼讓他能夠做到這麼強呢,我認為有三點原因,一是天賦很高,二是一直堅持科學的訓練,三是必勝的信心,接下來我們從這三點進行詳細分析。

一、卓越的天賦

游泳項目更多的是靠臂展和爆發力,腿長並不能發揮什麼優勢,普爾菲斯就是天生的長臂展腿短,而且手和腳都很大,柔韌性也比常人要好很多,這就使他在比賽中能夠更好的憑藉四肢發力,而且他爆發力很強的同時耐力也很不錯,他的乳酸指數更優秀,在別人已經堅持不住的時候,普爾菲斯才剛剛感覺到累,這些與生俱來的天賦,都能夠在比賽中為他增益不少。

二、堅持不懈的科學訓練

普爾菲斯從10歲就接觸游泳,每天游泳一萬多米,並年復一年,從未間斷,小時候他的肺活量並不是很好,但是經過長期的訓練,他的肺活量達到15000ML,這是極少有人能夠達到的,對於游泳這種非常依靠肺活量的體育項目,這無疑是非常厲害的,他的教練也一直在督促他訓練,菲爾普斯才十幾歲的時候就在自由式中每划水一次打腿6次,這已然是一個成年人的標準,但是菲爾普斯卻能夠做到,在堅持不懈的高要求訓練下,他自然就成為了游泳界的最強運動員。

三、必勝的信心

菲爾普斯在生活中並不是一帆風順的,在北京奧運會之後他一再的做出出格的舉動,在大家都以為這位游泳健將將要隕落的時候,他又恢復了訓練,就是這種不服輸的精神,他相信自己只要恢復訓練就還是水中最強的那一個,並且他真的在四年後的奧運上奪得4金2銀。

綜上所述,菲爾普斯不僅有得天獨厚的身體素質,更是憑藉自己的艱苦訓練才能夠變得如此強大。



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