《戰爭與回憶》是一本口述實錄書，內容收錄的是二戰親歷者的口述實錄，絕對有真實性和可讀性。書中66位口述者大多是二戰時倖存下來的美國軍人，其中也有當時的兒童、記著和婦女等。
他們用公正的眼光向讀者講述了一個個鮮活的案例，讀來觸目驚心，戰爭是人類人性弱點爆發的極端形式，戰爭的殘酷性撼動了心靈，這種殘酷程度到了讓上帝都要覺得發抖的地步，是少部分政治集團私慾膨脹造成對人類的極度摧殘！
了解了戰爭的殘酷進爾深思，和平是多麼的重要和彌足珍貴，血與火的教訓，向人類發出歷史警告，我們要共同維護和平，樹立命運一大同的世界大格局。
書中講述者經歷過戰爭，他們痛恨戰爭，希望通過講述自己經歷，來喚醒還在對戰爭執迷不悟的人。閱讀他們的體驗，可以重新對幸福生活的有了具體的定義，那就是能平安地看潮起潮落，雲捲雲舒，不辜負生命的饋贈，知足於相安無事的平淡生活。
講述者羅伯特•拉斯馬斯說：「做生意的時候我常說：「這可愁死我了」但是跟冒著炮火強行渡河相比較，就算不了什麼？」
所以說，我們經歷生活的苦，又算得了什麼，與面對生命存活一線瞬間變化的苦時相比較，生活的苦已經是溫柔以待了。
講述者大錘•斯萊吉林說：「我不喜歡暴力，可是有時候又無法不使用暴力。大家的心腸都變硬了，人類地球上生命發展的最高形式，在戰場那裡像野獸一樣互相廝殺。人人都朝不保夕，只有眼前這會兒是活著的。」
戰爭是殘酷的，是無情的，考驗人性也在摧殘人性。書中講述的歷史故事，深刻展現了戰爭的殘酷和人性情感交織的複雜性，且讓人類文明道德在戰爭面前分文不值，從動物世界的眼光看人類的戰爭，估計動物都會唾棄和鄙視這種行為。
講述者約瑟夫•萊文說：「讓我心煩的事，我現在已是75歲了，上帝明鑑，我並不是一個篤信宗教的人，但我做禮拜，每個人都有自己去做禮拜的理由。我是為了祈禱和平，可是我了解全世界都在受苦。人類到底學到了什麼？我看見人們以不屈不撓的精神去生活。但是只要有人要權，就會有戰爭，所以這種祈禱…」
這是經歷過戰爭的他對人類命運的擔憂，也是無奈，如何避免？這是個世界難題，答案還得繼續尋找，人類文明需要繼續向前推進。
講述者哈里森•索爾茲伯里，是一位住在列寧格勒的詩人，他在1982年夏季某日，在參謁列寧格勒犧牲者集體陵墓後寫下一段回憶文字，閱讀時對這段文字印象深刻，提取出來分享。
講述者哈里森•索爾茲伯寫道：「1941年6月22日，星期日清晨。天氣晴爽，萬里無雲，寧靜美好，一片假日氣氛，時值夏至，年年此日，列寧格勒無不如此。
一天簡直都沒有黑夜了，只見身穿漂亮連衣裙的姑娘和雪白褲子的小伙子挽了胳膊在馬路上漫遊，歌舞達旦。突然間，街上的高音喇叭傳來話音：注意！注意！今晨4點左右，希特勒發動進攻，德軍已越過我國邊境。
列寧格勒圍城之役是從當年9月7日開始的。這場不屈不撓的鬥爭，持續了整整900天。誰也不知道，這裡究竟死了多少人，准有100萬人，也許是150萬人。整個城市失去了一半居民，想想，如果紐約或者芝加哥，一下子死掉一半人！？
歲月多麼恐怖。城開之日，犧牲者的屍骨殘骸堆積得比房子還要高。過冬沒有電燈，也無物可以取暖，氣溫降到零下20度。一天只有薄薄的一片麵包，好比是用木屑和著做起來的。沒有水，沒有電，沒有交通，這種情況下，人們是怎樣過來的呢？我不知道。
打開無線電就可以聽到單調的嘀嗒聲，聽起來像是城市的心臟在跳動。沒有這點聲息，就沒有任何外在的標誌，正是這點跳動說明這個城市還活著。」
這是列寧格勒兵臨城下900天得時間裡，哈里森•索爾茲伯經歷的回憶。雖然只是輕描淡寫，但可以感知戰爭的殘酷和無情，剝奪了人們正常生活的權利，無論是軍人還是百姓在戰爭中都將面臨著被戰火摧毀的可能性，都是血與火的嚴峻考驗。
戰爭爆發時哈里森•索爾茲伯才6歲多，星期天早晨，他們全家去普希金博物館參觀。記得最清晰的是冬天，下雪，冷，大霧和人等，這些都被炮火淹沒了，所有的房子好像也死掉了，只有燃燒彈下的廢墟里冒出來的余煙還有活力，而裡面住的人都沒有了，敵人共向列寧格勒扔了10萬顆炸彈。
由於戰爭，城裡食物急劇匱乏，在極端困難的時候，他母親餓得起不了床，沒法工作。他只能一個人去上幼兒園，上學路上還不時傳來突如其來的巨響，那是爆炸聲，他害怕及了，上學路又遠。
他們上學吃的是餵馬的燕麥，夏天就拔草煮著吃。那是時候沒食物，整體只想著找吃的。一天最好的時光就起床那會，想著今天會有什麼奇蹟發生，可能弄到什麼吃的，感覺是最幸福的時刻。
他和他的夥伴們天天如此，整個日子就像是慢長的晝夜，非常難熬。900個日夜都是這種煎熬，好像永無盡頭。
等到1945年5月9日，他們在一個小劇院看舞台劇。忽然，演出停下來，導演在舞台宣布德國人投降的消息，劇院裡所有的人全跑到廣場外面，歡呼慶祝，廣場上成千上萬的人跳舞，彼此擁抱，把當兵的抬來拋得起高高的，大家都哭啊，接吻，那是他才9歲。
講述者翰•卡西亞說：「搞什麼軍備競賽，簡直愚蠢透頂，花那麼多錢製造sha人武器，救人倒沒有錢！簡直是瘋狂世界」。
經歷過戰爭的人都是特別痛恨戰爭的。經歷過戰火洗禮有倖存下來的他們告訴我們，生活的苦與戰火中的苦，這種苦度完全不在一個數量級。
我們應該好好珍惜當下和平安定的環境，努力維護好來之不易的和平，面對生活時困難時，也都要咬牙堅持下去，生活道路上的任何荊棘，都無法與槍林彈雨的現實相比擬。
生活的陽光只有自己才能創造，有了陽光霧霾就自動消散。努力活著就是力量，把這種力量用在時間的刀俎上，雕刻屬於自己生命的豐碑。
經歷槍林炮火苦難的他們，奉勸我們珍惜炮竹聲聲的平安。
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