雲南是一個神奇的省份，整個省處於北緯21°8′～29°15′之間，通俗地來講，說雲南整個省都適合養老也不過分。彩雲之南，是被大自然青睞的地方，一年四季陽光明媚，即使是在寒冷的冬季，這裡也有著適宜的溫度，很多城市是深受老年朋友的愛戴。
現在出門旅行，大部分的遊客還是中老年朋友偏多，有錢有閒，夏天到避暑勝地，冬天到禦寒勝地，當找到一處適合旅居的城市，可能會把這裡作為以後養老的備選。
我們這兩年陸陸續續走遍了大半個中國，過程當中也一直在尋找氣候環境都不錯的城市，可以帶爸媽來短住，甚至是等自己老了去養老。雲南是個養老大省，在雲南我們也物色了幾座城市。
楚雄
楚雄這個地方，名氣並不算大，許多遊客從昆明去滇西也只是匆匆路過楚雄，很少有人在此停留，但其實楚雄也有著非常悠久的歷史，值得人們駐足遊覽。
毫不誇張地講，楚雄的歷史地位在全國都是名列前茅的。許多人沒聽說過楚雄，但元謀這個名字肯定不會陌生，距今170萬年前，元謀在這裡就發現了原始先民的活動痕跡，被命名為元謀人。元謀人也是迄今為止發現的我國境內最古老的猿人部落。可以說中華的文明跟這裡也有著密切的關係。元謀縣就是就是楚雄的下轄縣，所以我說楚雄的歷史地位名列前茅可不是信口開河。
楚雄市最冷的時候是1月份，平均氣溫在5°C-18°C之間，而昆明1月份的氣溫在3°C—17°C之間。在如此直觀的對比之下，我們可以發現楚雄的冬天是溫暖的，陽光明媚，日照豐富，白天基本能達到15°C以上，即使是陰雨天，體感溫度也依舊比較暖和，北方人完全感受不到冷，能感覺到的只有舒適。
楚雄的綠化肉眼可見的高，城市的四周像是被群山環繞，就像一座大公園，空氣也特別的清新。楚雄有兩家三甲醫院，醫療水平完全可以放心。這裡交通便利，東南西北四通八達，而且房價在雲南也是相對比較低的城市，總的來說，在楚雄生活，成本是相對較低的。
楚雄雖然是一座五線城市，但當無人機飛到空中俯瞰整座城市時，還是很讓人驚喜的。整齊的街道，錯落有致的房屋，一座山、一條河裝點著整座城市讓這裡顯得非常的溫馨，一點不比大城市差。
走在街上，交通還是比較擁擠的，也反映出這裡的人口相對比較多，發展的潛力也很大。在這個季節，鮮花盛開也是雲南的一大特色，楚雄當然也不例外。舒適的環境，宜人的氣候也吸引許多旅居養老的遊客。
彌勒
彌勒這個名字聽起來給人一種佛系的感覺，好像這裡就是一個與世無爭的世外桃源，當我們來到彌勒，會發現事實也的確如此，彌勒的環境很讓人陶醉，乾淨整潔的街道，優美安靜的環境，讓人一下就愛上了這座城。
彌勒位於北回歸線附近，年平均溫度大約為18℃，冬無嚴寒夏無酷暑，光照充足，森林覆蓋率46%，負氧離子濃度平均2500~3500個/立方厘米，可以說這裡就是天然氧吧，讓我們的每一次呼吸都是大自然的精華。
彌勒是紅河州的北大門，交通便利，距離昆明也只有100公里左右的距離，在彌勒除了那尊大彌勒佛以外，最引人矚目的當屬湖泉生態園了，整座公園非常大，可以用「一座公園半座城」來形容了。這裡的酒店民宿大多都是帶溫泉的，溫泉是彌勒的一大特色，一間房一天的價格在100左右，性價比還是很高的，如果想在這裡長期居住，也可以選擇能夠長住的旅居養老公寓或是酒店，拎包入住，一個月也就1000塊錢左右，很多都是湖景房，還是很合適的。居住在這樣的環境下，心情怎麼能不好呢？
彌勒的旅遊資源非常豐富，錦屏山、湖泉生態園還有東方韻等等，都很受遊客歡迎。但是最近幾年隨著彌勒知名度的提高，這裡的物價多少還是有點上浮的，房價均價在六七千左右，是紅河州房價最高的地方。相對較來說，租房更加合適一些。
很多朋友會覺得雲南很多城市的海拔高，不太適宜養老，其實世界上很多著名的長壽區海拔都在1200到1500米之間，在這個區間內，有最合適的氣壓、溫度等等，彌勒市區的海拔不到1500米，恰好就在這個區間，我國有名的廣西巴馬長壽村也在這個海拔區間上，可見彌勒的環境確實適合養老。
建水
說起建水，不知道有沒有朋友跟我一樣，最先想到的就是建水豆腐，還有那座跟天安門是兄弟門的建水古城的東門。
建水有著一千多年的歷史，千百年來一直是滇南的政治、經濟、文化和軍事中心。這裡的年平均氣溫在20度左右，夏季會有些炎熱，但冬季絕對是一個禦寒的好地方，陽光明媚，溫暖如春。
建水是南方絲綢之路的交通要道，現在的交通也比較便利，323國道橫穿縣境，蒙寶鐵路通過縣境並與滇越鐵路相連通，地理位置適中，距昆明200多公里，距蒙自飛機場80公里，是通往紅河南岸各縣的物資中轉站和滇南商品流通中心。建水的房價均價在6000左右，縣城裡物價不高，生活成本相對較低。唯一有些缺憾的就是建水和彌勒都是縣城，醫療水平相比較地級市來說就要差一些了，所以還是要看個人的需求。
還記得我們去年在逛建水的時候，就覺得這座小城溫暖又溫馨。大家認識的不認識地圍在一個爐邊吃著烤豆腐，可能吃著吃著就慢慢熟絡起來了。還能坐著小火車從縣裡去到田園間，感受最愜意的慢生活。逛一逛建水古鎮，了解這座城市的滄海桑田。
雲南還有很多地方都很適合養老，更多的地方也在等待著我們去挖掘去親自體驗。歡迎大家補充說明。