說起乳腺癌，大家覺得離自己很遙遠。但是體檢報告上的「乳腺增生」，和醫生檢查時隨口的一句「你這有點結節啊」，瞬間又讓人緊張起來：
乳腺增生是早期乳腺癌嗎？
如果我不治療會發展成癌症嗎？
體檢發現乳腺增生或乳腺結節要怎麼辦？
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本期特邀湖南省康復醫學會常務委員、副教授薛麗君，為大家答疑解惑。
什麼是乳腺增生？
乳腺增生中醫稱之為乳癖，是乳腺組織的既非炎症也非腫瘤的良性增生性疾病。
首先不要把它跟乳腺炎混淆，乳腺炎是有炎症入侵了乳房引起的化膿性炎症。更要強調的是，乳腺增生不是乳房腫瘤。簡單來說，乳腺增生就是乳腺組織變大了，變多了。
怎麼判斷是不是乳腺增生？
有三個比較常見的表現：
1.乳房部位發生疼痛
這種疼痛一般是在月經前或者情緒不佳時出現，等月經結束或者情緒正常後就會緩解或者消失。
2.部分患者會出現腫塊
乳腺增生的腫塊是不規整，顆粒狀的，高低不平的，有一點壓痛也正常的。
3.乳頭溢液（出現概率比較少）
特別提示：出現以上任意一種，都建議去醫院做乳房B超或者乳腺鉬靶X線攝片確認具體情況。
乳腺增生是什麼原因引起的？
從中醫角度考慮，增生和肝臟有關，肝鬱氣滯、心情不舒暢更容易發生乳房脹痛，所以保持心情舒暢對於女性健康是很有幫助的。
乳腺增生，乳腺癌，乳腺纖維瘤要怎麼分辨？
可以通過以下特徵來區分。
乳腺增生會不會發展為乳腺癌呢？
乳腺增生和乳腺癌沒有直接聯繫，但是乳腺增生可能提示心情不佳，肝鬱氣滯、情緒不佳都是乳腺癌的發病原因之一，所以還是要保持好心情。
體檢發現乳腺結節，結節是什麼？嚴重嗎？
結節是乳房腫塊的總稱，乳房結節通常提示乳房有腫塊，而乳腺增生和乳腺腫瘤都有腫塊的表現，所以這種情況建議每年體檢，一旦發現結節有惡變傾向，建議要儘早介入處理。
乳腺增生要怎麼治療與調理？
從中醫角度解釋是肝鬱氣滯導致乳腺增生，我們可以從四個方面進行調理。
1.藥物治療
這類人群通常肝鬱脾虛又血虛，可在醫生指導下服用中成藥。
2.耳穴療法
可針對肝、乳腺、內分泌等穴位進行調理。
3.刮痧法
重點找到膀胱經，以刮痧板在這條經絡上刮拭。
4.保持心情舒暢、定期體檢
建議每年體檢一次，如果有乳腺結節，同時發現腫塊增大，可以半年甚至3個月檢查一次。