自體脂肪隆胸，一般是將腹部、腿部或臀部的多餘脂肪細胞移植注射到胸部。移植成活後脂肪細胞重新生長，與自身胸部組織融為一體，使胸部豐滿、有形。
自體脂肪隆胸的優缺
自體脂肪隆胸的具體原理，是將身體局部堆積的脂肪吸取出來後，再經過提純、淨化等處理，獲得高質量的脂肪顆粒，然後通過注射的方式將其移植到胸部區域，以達到豐胸的效果。同時吸脂部位也可以起到局部的塑形作用。
本質上，就是自身的脂肪細胞換了個地方生長，相當於胸部的二次發育。因此，自體脂肪隆胸是非常安全可靠的一種隆胸方式。不過，求美者要有心理的預期，自體脂肪移植乳房擴大成形一般需要2-3次的手術，才能達到求美者滿意的手術效果。
並且，隨著求美者的年紀增長，胸部內的脂肪細胞也會自然衰老縮小，也有的會流失，出現胸部變小的變化，基本出現在50歲之後。此外，如減肥、哺乳等也會在一定程度上影響胸部的大小，變化通常不會過於突兀明顯。
自體脂肪隆胸要避免的誤區
誤區一：所有人都適合自體脂肪注射豐胸術
由於自體脂肪隆胸是採集隆胸者大腿、腰腹、臀部等多餘脂肪，精選後置入胸部。因此對手術人群有一定的要求，它不適合胸部特別扁平、皮膚張力小、自身脂肪組織少的人群。
比較適合身體較肥胖，乳腺發育不良者；胸部下垂外擴、大小不一者；以及胸型不夠豐滿，因產後哺乳造成下垂萎縮者。
所以身材瘦弱或脂肪量不足的求美者不建議做，在提取高純度自體脂肪活細胞時存在成活率，在注射到胸部的脂肪顆粒也存在著吸收率問題，效果可能不夠理想。
即使是適合進行自體脂肪隆胸的求美者，在進行隆胸的這段期間也要注意對於體質含量的存留，也就是不要進行過度的減肥，瘦的體質脂肪含量明顯縮小，並且最好停止哺乳半年以上的時間，就可以根據肌膚的恢復情況進行自體脂肪的移植。
誤區二：為求大胸注入大量的自體脂肪
自體脂肪注射隆胸手術過程由於移植的脂肪存活能力有限，一次性集中注入過多脂肪，就會形成大量脂肪堆積，導致乳房供血不足。進而造成注入的脂肪壞死、溶解，甚至可能引發感染，導致囊腫、乳房變形、脂肪壞死等問題。
因此，選擇自體脂肪隆胸的求美者，不能強行追求假體隆胸那樣可以一次達到改善目標。如果本身胸部基礎不佳又想要比較大的提升，更建議選擇假體隆胸。
誤區三：自體脂肪注射隆胸需慎選抽脂方式
自體脂肪注射隆胸注入的脂肪具有很高的安全性，但並不代表抽出的脂肪百分百能用。由於不少求美者都喜歡將抽脂和隆胸兩項手術同時進行，所以在手術的時候一定要慎選抽脂方式，只有在保證脂肪活性的時候才能夠保證隆胸的效果。
總結而言，選擇自體脂肪隆胸後的胸部外觀和觸感都很自然，而且術後不需按摩。但是自體脂肪填充後的胸部挺度有限，而且存在一定的吸收、存活問題，如果想增大數個罩杯，需要多次填充才可以達到目標。
但是如果身體比較單薄的女生，很難抽取足夠的脂肪，不適合做自體脂肪隆乳，就可選擇假體矽膠隆乳，效果同樣富有彈性，自然美觀。具體建議求美者到正規醫院面診就醫，在專業醫生的幫助下選擇適合自己的改善方案。