登山恢復大法,哈教練親測有效

巴塞羅那足球俱樂部 發佈 2022-03-05T14:38:11+00:00

也許你會好奇,職業球員們會做些什麼來調整心情,以度過漫長的傷病恢復期?羅貝托和瓦格的答案是去爬山,他們去的正是哈維曾經進行恢復訓練的那座山。

各位culers,大家好!也許你會好奇,職業球員們會做些什麼來調整心情,以度過漫長的傷病恢復期?羅貝托和瓦格的答案是去爬山,他們去的正是哈維曾經進行恢復訓練的那座山。此外,費蘭最近也接受了一次採訪,讓我們看看他都聊了什麼吧!


接觸大自然

在甘伯體育城的健身房經歷了數月漫長的恢復之後,一線隊的理療師為羅貝托和瓦格安排了一次特殊的行程:挑戰海拔1104米的拉莫拉山。

山裡的環境比健身房複雜許多,為了讓球員調整心情並且不造成身體負擔,在理療師的指導下,他倆的節奏在步行和慢跑之間切換。


唯一可惜的是,這段時間的拉莫拉山雲霧繚繞,不能欣賞到最美的景色。不過能夠和自然接觸,羅貝托已經足夠開心:「能夠來山里變換一下環境非常好,在這裡鍛鍊的形式和在健身房是完全不同的。」

「來到這裡也可以加強我們和理療師之間的磨合,與工作人員一起成為一支更好的團隊。」


走在哈維曾走過的山路上,羅貝托也不忘誇獎主教練的帶隊成果:「哈維來了之後我們處在最好的時刻,我們都很努力,現狀也有所改變。最近幾場我們都很享受這種比賽方式,並大比分獲勝。」

球迷們最關心的還是他的恢復狀況:「三個月前我受傷了,但能和這些可愛的工作人員一起訓練,現在我已經恢復得不錯了。」

羅貝托本賽季共為球隊出戰12次,收穫2球1助攻。去年12月,他因右腿筋受傷在芬蘭的圖爾庫接受了手術。瓦格的手術在2020年12月,包括重建右膝的髕腱以及修復撕裂的後十字韌帶,希望兩位球員早日康復!

保持信心

費蘭托雷斯最近參加了iNuba組織的一次視頻會議,該會議的目的是討論體育和健康領域的技術進步對社會產生的影響。很自然地,他也聊到了近期的球場表現。

費蘭對自己的狀態依然很有信心:「我很高興,教練也對我有信心。我不擔心進球,只要繼續努力,結果自然會來。」

「我走在正確的道路上,進球往往是一件連續的事情,但你也會經歷總是不能將球放進球門的時刻。」

「關鍵是要在精神上始終如一,當你打進一個球,接下來的進球就會滾滾而來——你必須保持積極的態度。」

費蘭繼續說道:「很多人都關注進球,但比賽不止於此。我認為我為球隊帶來了很多東西。我確實是一名進攻型球員,但我也有其他的職責,比如在防守端提供幫助,創造機會,接應隊友......這些都很重要。」

「當你來到巴薩時,你就知道它是世界上最好的球隊之一。每個賽季你都必須為每一個獎盃而努力,我們會全力以赴,直到最後一刻。」

最後,他也不忘稱讚自己的老朋友佩德里:「每次他上場時,都展示了自己是一名多麼出色的球員。他與眾不同,可以在這一代人的記憶中留下自己的印記。」

繼續訓練

這周的周一到周三,哈維為了獎勵球員們的優秀表現,給球隊特批了三天假期。當地時間周四球隊已經恢復訓練,在甘伯體育城的2號球場進行,周五的訓練被放在當地時間晚上6點。

紅藍軍團加油沖!

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2021-06-25T08:55:38.348039+00:00

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