2022春晚舞蹈節目《只此青綠》火了！但在「只此青綠美哭了」詞條上熱搜的同時，也不乏有「看不懂」、「沒理解」的評論出現，這正是舞蹈欣賞力的參差。
要深入體會《只此青綠》的美感，首先得了解舞蹈創作背景《千里江山圖》的靈動寫意，不僅如此，還需要體會舞蹈中的呼吸張弛......
對於不太深入了解舞蹈的人來說，「舞蹈欣賞」似乎並不是舞蹈學習的必修，也不太重視。
但舞蹈欣賞也是需要付出大量時間、精力、金錢去培養訓練的。在舞蹈專業教育中，「欣賞課」可是不亞於舞蹈本身練習的重要課程哦！
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為什麼要學習舞蹈欣賞？
有的粉絲可能要發問了：說了這麼多，舞蹈欣賞有什麼用呢？為什麼說它是需要重視的必修課？怎麼進行專業的欣賞？
首先舞蹈欣賞是一種舞者必備的能力，也是審美能力的一部分。欣賞優秀的舞蹈，可以提高審美、培養情操、浸潤心靈，讓舞蹈的美變成內在的氣質和閱歷。
對於舞者來說，對舞蹈和藝術的欣賞能力往往限制著自身的舞蹈高度，只有見過更奇崛的峰巒，才能明確自己努力的目標。
當多數人對舞蹈的欣賞角度還停留在「不明覺厲」、「好看」的時候，有追求的舞者們卻在尋找大量不同種類、不同風格的優秀舞蹈視頻，有意識地培養舞蹈欣賞能力。
當然，想初步獲得審美能力遠比大家想得簡單，如果大家想要培養它，單小色可以從多個維度給出建議，幫助大家有意識地欣賞舞蹈！
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如何正確、系統地欣賞舞蹈？
舞蹈欣賞也並不是「多看」就行的，而是要用專業的眼光評判
，所謂「外行看熱鬧，內行看門道」嘛！
舞蹈作為用肢體作為「語言」去表達情感藝術的方式，比語言和文字更加抽象，所以需要長期積累和一定想像力。
接下來就從4個維度，幫大家有效率、有意識地提升專業舞蹈審美。
① 舞蹈技術解讀
對技術的解讀評價，是舞蹈欣賞中必不可少的一步，沒有技術就沒有藝術、沒有表達。
羽生結弦的花滑表演之所以精彩，正是高超的技術支撐起了表演的藝術性。他曾說過：「所謂藝術，是以絕對正確的技術和紮實的基礎為後盾的表現力。」
◎ 有難度的舞蹈動作
解讀技術，我們可以從技術動作的難度、完成度和完成質感三個方面去看：
1.舞者的動作難度高嗎？ 比如中國古典舞的倒踢紫金冠等；
2.舞者的動作完成度高嗎？ 光是做出高難度動作還不算完，還要看完成度是否到位，動作是否標準；
3.舞蹈動作的完成質感如何？ 要看是否能把動作融合進舞蹈中，還要看舞蹈動作的力量和整體美感。
◎ 有質感的舞蹈動作
② 舞蹈形式解讀
舞蹈形式簡單點說，就是除舞蹈動作本身之外的表演元素。
舞蹈是否符合舞種氣質：比如中國古典舞的典雅端莊；流行舞的自由不羈；東方舞的嫵媚優雅等等。
◎ 老師正在糾正舞者的身形
體態要符合舞種專業的要求，比如芭蕾舞要舒展略長，拉丁舞要有一定氣勢。
對於精心編排的舞蹈作品，隊形變換、舞蹈道具、場景布置、甚至燈光都是具有美感的。
◎ 場景、光線、道具的魅力
③ 舞蹈內容解讀
舞蹈是表達內容的。像《只此青綠》表達的就是千里江山圖畫中的意境，表現「茫茫遠山黛，點點群青來」的古韻，這是比較直觀的內容。
而遇到不太好理解的舞蹈作品，比如某些中外現代舞時，觀眾就不能再細摳具體的某個動作表達了什麼具體的含義，而得去整體感受。
比如現代舞劇《大飯店》就是如此，弱化了具體情節和故事，專注於感受，大部分舞蹈甚至會讓人覺得有些「詭異」。所以在欣賞的時候就要感受整體，去看到「人性」的複雜和人物的掙扎。
④ 情感感受代入
舞蹈是肢體的藝術，更是情感的藝術，用心的作品往往飽含著創作者的情感，可以引起人們的共鳴，感動觀眾。
同樣，用心去感受情感，是欣賞舞蹈中最基礎，也是最重要的。你需要做的只是沉浸到舞蹈營造出的氛圍中，去感受舞蹈要傳遞的喜、怒、哀、樂。
只要有共鳴的點，哪怕是毫不了解舞蹈的門外漢也能被情緒所感染；而舞者們能從中獲取到的則是：
要用心欣賞，也要用心表達。