什麼是宇宙吸引力法則,宇宙會給你想要的嗎?

第一縷光001 發佈 2022-03-21T15:01:58+00:00

「在亞利桑那州,每次我開車經過一個住宅開發項目,我都會說,『我想住在那裡,或者那就是我想住的地方!』。」作家兼生活教練克里斯蒂·惠特曼說。

吸引力法則說的是,你的思想決定了你是吸引積極的事情還是消極的事情進入你的生活。信徒們說,你可以利用這個「普遍法則」來表達愛,獲得更好的健康和更多的財富,以及其他好處。

「在亞利桑那州,每次我開車經過一個住宅開發項目,我都會說,『我想住在那裡,或者那就是我想住的地方!』」作家兼生活教練克里斯蒂·惠特曼說。「所以我們在蒙特婁住的時候開始上網,想在亞利桑那州買一套冬季房子……我們在網際網路上看到了這所房子(在一個封閉式社區),我讓我的房地產經紀人朋友去看了它,和我們一起用FaceTime視頻聊天,然後我們就出價了。在我們關門之前,我開車去看房子,我一直說我想住的大門、街道和房子的一側都是一樣的。」

惠特曼將此作為吸引力法則(LOA)發揮作用的一個例子。簡單地說,這個「法則」是指同類相吸——積極的吸引積極的,消極的吸引消極的。想著你將會變得富有——或者已經富有了——會讓更多的錢湧向你。擔心如何支付帳單只會產生更多的帳單和債務。

吸引力法則不僅僅是拿破崙·希爾(Napoleon Hill)的《思考致富》(Think and Grow Rich)或朗達·拜恩(Rhonda Byrne)的《秘密》(The Secret)等書催生的一種流行文化趨勢。新思想(New Thought)是19世紀的一場形上學宗教運動,它有一定的歷史基礎。在新思想運動中,人們相信,如果正確引導人類的思想,可以使追隨者的生活發生驚人的變化。

吸引力法則的歷史

《新思想》的靈感部分來自一位名叫菲尼亞斯·昆比(Phineas Quimby)的發明家和精神顧問,他渴望治癒一場嚴重的肺結核病。當他的醫生的處方不能治癒這種疾病時,他開始利用自己的觀察來探索其他的選擇。

最終,昆比相信身體疾病是有缺陷的精神的表現。他說,通過治癒心靈,一個人也可以治癒身體的病痛。他嚴重依賴催眠術(催眠術)來糾正錯誤的思維,最終在沒有醫生指導的情況下從肺結核病中恢復過來。

整個19世紀末,新思想運動在美國文化中慢慢興起。他們的「精神治療」技術在某些圈子裡頗受歡迎。到20世紀初,新思想聯盟(New Thought Alliance)試圖為這場運動廣泛多樣的信仰帶來一些結構,並提出了各種使命聲明:

「教導至高者的無限; 人類的神性和他的無限可能性,通過建設性思考的創造性力量和對內在存在的服從,它是我們靈感、力量、健康和繁榮的源泉。」

這一切的核心是一個簡單的想法: 在正確的引導下,人類的思維可以導致各種積極(或消極)的結果。

吸引力法則在新時代的圈子裡已經流行了幾十年,但在2006年成為主流話題,當時澳大利亞作家朗達·拜恩出版了一本名為《秘密》的暢銷書,(還被拍成了同名紀錄片),她詳細描述了亞伯拉罕·林肯(Abraham Lincoln)和溫斯頓·邱吉爾(Winston Churchill)等歷史人物對吸引力法則的理解,並積極將其運用到生活中。

但伯恩的「秘密」並不是真正的秘密。幾個世紀以來,哲學家和騙子都在利用這一「普遍原則」及其類似的東西來鼓舞被壓垮的人的精神,在某些情況下,他們還從易受傷害的目標那裡騙取錢財。

吸引力法則是如何起作用的

吸引力法則說,我們思考的東西,我們就會實現。克里斯蒂•惠特曼在接受電子郵件採訪時指出,吸引力法則就像一把迴旋鏢。「我們都是能量生物,每天都在發出能量信號。我們通過我們所說的、所做的、所想的、所感的和所相信的來傳達這些。所有的能量都攜帶著一種振動,而這些振動會與其他相同性質的振動相匹配,這就是我們在生活中創造或吸引事物的方式。」所以,積極的思想創造積極的能量。

傑克•加菲爾德,這位成功的教練,創立了「心靈雞湯」自助帝國,宣揚能量振動的重要性。例如,他的網站上寫道:「為了得到你想要的東西,你必須成為你想吸引到你生活中的東西的『振動匹配』。」一旦你付諸實踐,「你就可以開始期待奇蹟了。」

假設你想要生活中有更多的愛。坎菲爾德建議你對自己和他人更有愛心,更慷慨。「通過創造愛的振動,你會自動地吸引更多的愛進入你的生活。」

如果你想吸引財富怎麼辦? 坎菲爾德建議你想像一下郵件中的支票。此外,「為你今年希望顯示的金額寫一張支票,並把它貼在一個可見的位置。每次你看到它,就相信它是可能的,」「記得花點時間對你已經擁有的一切心存感激。通過這樣做,你正在為你想吸引到你未來生活中的經濟富足創造一個振動匹配。」

吸引力法則的基本原則可以概括為「要求、相信、接受」。它是一個強大的工具,可以讓你的潛意識為你的生活帶來積極的東西。

精神導師兼作家蘇珊娜·海恩(Suzanne Heyn)在接受電子郵件採訪時表示,她經常在自己的生活中看到吸引力法則。它幫助她取得了成功。「最好的例子之一就是我的生意。我賣在線靈性課程,經常在截止日期前註冊。當我懷疑自己的能力或實現夢想的能力時,我的銷售額就會很低。當我保持積極和專注的時候,銷售額就會更高——通常是三到四倍。」

對吸引力法則的批評

當然,積極思考比消極思考更好。你可能同意加菲爾德的觀點,做一個更有愛心的人可以給你的生活帶來更多的愛。但如果從字面上看,很容易看出吸引力法則可能有邪惡的光芒。那些在飽受戰爭蹂躪的國家裡挨餓的人?有缺陷的思考是他們痛苦的根源——他們的痛苦是自己造成的。你可能會說,受害者要為發生在他們身上的所有壞事承擔責任——無論是肥胖、貧窮、虐待、疾病或其他負面事件。在《秘密》中,伯恩甚至說:「除非你認為你能,否則你什麼都抓不到。」

對吸引力法則的另一個批評是,它沒有要求我們的執行力。你不必朝著你的目標努力——只要積極地思考就足夠了。

懷疑者補充說,通過確認偏誤很容易解釋吸引力法則。確認偏誤是一種眾所周知的心理現象,人們傾向於關注那些證實他們已有信念的細節。換句話說,人們只記得他們的想法與結果一致的時候(「你打電話的時候我正想著你呢!」),而忘記不這樣做的時候。《吸引力法則》要求信徒只關注積極的思想和行動,研究表明,這實際上可能會使人們變得更不理性,更不可能採取實際行動來改變他們的生活。

尼爾·法伯博士在《今日心理學》雜誌上寫道:「對於那些他們沒有做過願景板的小項目,人們往往更容易獲得吸引力法則,比如在街上找到錢,在郵件中收到支票,從失而復得的朋友那裡得到消息。」「相信吸引力定律,會比給兔子擦腳、往噴泉里扔硬幣更好嗎?」測試自己;答案是否定的!」

然而,即使吸引力法則是一派胡言,積極思考的力量本身就是一個有用的工具,可以切實改善你的生活。研究表明,通過看到光明的一面,激發自己的積極性,你可以降低患心臟病、抑鬱的風險,並增加你的疼痛耐受性。但是,當你把積極的思想與某種行動結合起來時,改變更有可能到來。

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