想保持健康秀髮，頭皮護理是當今最熱門的方法，它也被稱為「頭皮面部護理」，因為頭皮經歷了護膚類似的清潔、去角質和保濕的過程，你可以理解為頭皮護理是頭皮的面部護理，您可以進行頭皮的深層清潔，磨砂甚至頭皮面膜，以減少多餘油脂分泌並疏通到毛囊。
我們的頭皮在日常生活中經歷了許多「磨難」，無時無刻的出汗、使用無數含有化學物質的產品，如凝膠、洗髮水、造型霜等。由於這些東西的存在，頭皮會受到刺激，甚至破壞，從而阻止了健康頭髮的生長。頭皮護理可以徹底改善頭發生長，還你柔順而自然的秀髮。
保持頭皮清潔對頭髮的生長起著至關重要的作用。使用天然成分的清潔洗髮水，有助於去除不良化學成分的堆積或多餘的皮脂。我們每個人都應該保持定期的頭髮護理，並且每月至少進行一次頭皮護理，這取決於頭皮狀況。
那麼應該怎樣進行頭皮護理？掌握以下五步很重要：
1、頭皮護理準備——首先使用適當的頭皮面膜，油或磨砂膏（即頭皮護理「預處理產品」）。如果使用後頭皮一直發癢，您可能正在處於頭皮屑分泌或充血的狀態，如果實在瘙癢難耐，您應該找到一種針對此問題的薄荷，茶樹或柑橘油的預處理磨砂膏。如果頭皮非常油膩，請尋找可以幫助減少油。
2、按摩頭皮——在準備工作做好後，花一些時間就按摩頭皮，大約三到五分鐘，將手指從頸背一直移動到頭部，直到冠部。這種按摩會軟化皮膚細胞，對去角質，去除碎屑，促進血液流動和頭發生長都很好。
3、沖洗並塗抹洗髮水——按摩頭皮後，進入淋浴並沖洗掉所有預處理產品。然後，直接將洗髮水塗抹在頭皮上，讓洗髮水發揮作用，值得一提的是，記住避免每周洗頭超過兩到三次。
4、塗抹護髮素——在洗髮後，不僅在頭髮末端，而且要在頭皮上塗抹一些護髮素。護髮素的深層調理成分對頭皮非常有益，因為它有助於鎖住更多的水分，保持皮膚水分。使用護髮素靜置兩到三分鐘。
5、塗抹發質精華素——最後，用精華素或化妝水完成頭皮護理。
總結
頭皮護理「五步法」能促進頭髮健康或解決您遇到的任何特定頭皮問題，無論是刺激性頭皮問題還是油性頭皮問題，頭皮護理將讓您擁有更飽滿、更有光澤、更柔順的頭髮。