每周集中購物

我曾經拿逛街逛超市當休閒，每次去哪怕是沒打算買東西的，經常也會帶回來一些物品，有的有用，有的沒用，浪費時間，也多花了不少錢。

如今我不拿逛街花錢當消遣，而是每周末集中去購物，購物一定帶著購物清單，儘量嚴格按照清單購買，偶爾也會根據特價情況調整一點，但基本上是嚴格按照清單購物。這樣下來，也不會讓家裡缺什麼，也不會額外買入多餘的物品。

計劃外的東西，很少去買，一來不是必須，如果必須應該已經在清單里，而不是計劃外了。二來購買非必須品的錢可以有更好的用處，比如提前還貸款，或者購買股票、基金和理財等，要麼減少負債，要麼增加投資，都比花在購買不需要的物品要好。

減少對電子產品的依賴

電子產品的確為我們的生活帶來很多便利，節約了很多時間。

但同時也有很多副作用，讓很多人依賴成癮，成了低頭族，沉浸虛擬世界，在現實中與人的互動共情能力減弱。這種趨勢如果繼續下去，不敢想像，美好的人間會不會只存在歷史的塵埃中。

工作沒辦法，我必須用電腦，被屏幕照耀。下班後和周末都可以選擇不開機，手機非必須也不經常看，除了聽有聲書，在家做家務的時候，也會用聽收音機代替看視頻等。總之儘量減少看屏幕的時間，放過自己可憐的眼睛。

我喜歡看書，於是每周都去圖書館借新書，還舊書，保證家裡床頭總是有書看，這樣自然也就不依賴手機，ipad之類。

不要吝嗇腳步，不要怕麻煩怕受累，時間允許的時候，體力尚可的時候，能走路多走路。

比如去一兩站路的地方，不趕時間就走路去，不遠處買東西，走著去，沒必要走哪都開車，優先想到自己的雙腿，人不要只顧著積攢業績，積攢金錢，而要記得積攢肌肉，積攢體驗和美好的記憶，才不虛度年華，才不會留有遺憾。

洗衣機的使用也要環保節能一些，人少衣服少的時候，沒必要每天都開啟，放一兩件衣服開一次，放一條浴巾也開一次，這樣難免有些浪費資源。

孩子衣服換洗得極其頻繁，每天換好幾身常有的事情，出去打球出汗了，回來換，出去滑滑板摔髒了，回來也換。換了都讓他順手放洗衣機，看著七八分滿了，就放洗衣液開啟，如果還差一點，可以順便換個枕套，座椅套之類的，物盡其用，順便洗洗。

我家做飯是電爐加熱，關火後，表面還是會熱一段時間。所以做飯的時候，可以利用好餘溫加熱，沒必要一直加熱到最後一分鐘，提鍋離開，留著面板繼續白白散熱。

比如煮雞蛋，需要煮6分鐘，不用一直燒開6分鐘，可以4分鐘就關掉，餘溫一直能加熱，持續沸騰6分鐘。這樣拿走鍋的時候，也不會感受到面板的滾燙，心理上也覺得安全一些。電費帳單也順眼一些。

不是因為自己有車就必要開車，也不是沒車就一定要打車。合理地選擇交通工具其實能給生活帶來不少樂趣，也能環保節約兩不誤。

比如所在的地方如果地鐵和公交發達，去市區特別繁華擁擠的地方，停車位不好找，即使好找可能也得轉圈下地庫走很遠，還不如乘坐地鐵或公交方便。再比如不遠的地方，乾脆像上面第三條寫的，能走就走，利於健康，舒緩壓力，還環保節能。

生活本身是細碎的，有很多好習慣也是日常生活里發現的，歡迎您也在留言區分享您的好習慣。感謝閱讀，歡迎關注@伊甸山梧桐雨，快樂極簡生活持續分享中：）