在書中序言有這樣一名話：「里克•沃倫說過，每個人都想要對他人的生命產生一定的影響。當我們通過有效的溝通方式，和他人建立起聯繫時，我們就獲得了影響他人和世界的機會。」
對於我這種內向性格的人來說，我覺得這本書就是我的「葵花寶典」。以前我非常不善於和別人溝通交流，但我又很想改變自己的這種狀態，所以會找很多的書來學習。
真實的做自己
以前會羨慕那些天生性格外向的小夥伴，覺得自己太內向了，也不會聊天，越來越討厭這樣的自己。
但看了書後會很坦然地接受自己，因為內向的人也有他的優勢：善於傾聽。
充分準備
俗話說得好：不打無準備的仗。
剛大學畢業時，每次面試我就會很緊張，不知道要說什麼問什麼。後來，我學會了一個更好的辦法。
我會提前在網絡上查找一下公司信息以作了解，並向已經工作的朋友取經，聽聽她們面試時會被問到些什麼問題，這樣面試時感覺就會完全不同。
保持好奇心
很多人以為溝通交流和好奇心有什麼關係？
這裡和大家分享書中的兩句話：
羅馬詩人賀拉斯曾說過，「當我們對他人感興趣時，他人才會對我們感興趣。」美國成功學卡耐基也說過，「與其花兩年的時間讓他人對你感興趣，不如花兩個月的時間對他人感興趣，這樣會給你帶來更多的朋友。」
學會從他人的角度出發
當我想提高自己的溝通力時我會更多地關注對方，關注對方的反應，再在你和我之前尋找共同點。
大家還有什麼有助於溝通交流的方法，歡迎留言告訴我！