文字丨啊念
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知乎上有一個提問：「人的一生當中，什麼最重要？」
其中有一個高贊回答，這樣說道：「人這一生，最重要的，不是腰纏萬貫，而是自信溫和，家庭和睦，工作順利，身體健康。」
滿足其中一項容易，但如果兼具了全部，才是人生最大的幸事。想要做到以上，就得調配心力，正確處理與自己有關的一切。
當你做到以下這四點，你就離幸福的人生不遠了。
對家人多一些耐心，遇事不發火
作家亦舒曾說：「人們日常所犯的最大錯誤，就是對陌生人太客氣，而對親密的人太苛刻。」
我們習慣於把包容理解給了外人，把不耐煩留給了家人，肆意地對家人發脾氣，無所顧忌地傷他們的心。
結果，一家人之間關係緊張，溫情難現。
在知乎上，有位網友分享她自己的故事：
在她的朋友圈中，大家都誇她善解人意，溫柔善良。要是誰娶了她，那可是八輩子修來的福氣。
平時誰有個傷心事，也都會來找她訴說。為此，她積攢了不少好人緣。
可在家裡，她就跟變了一個人似的。
面對逐漸老去的父母，她失去了耐心，一言不合就發脾氣。
當父母因智能設備問題向她請教時，她白眼一翻，說道：「那不是有說明書嗎？你們自己看啊!」
媽媽將菜炒咸了，她厲聲道：「你是不是到更年期了，放多少鹽都不清楚？」
天氣轉涼了，爸爸看她還穿著小短裙，讓她回屋換一條褲子。她沒好氣地說道：「你懂什麼叫時尚嗎？」
她不愛吃大蒜，媽媽有次犯迷糊，往菜里加了點大蒜。她看到後，朝媽媽怒吼：「這頓飯，你存心不想要我吃，是不是？」
父母聽到這些話後，心如刀割。
從此，他們在家說話做事，都變得小心翼翼。家裡的氛圍，日漸變得緊張起來。
當她發現，自己雷厲風行的父親，在她面前變得忸怩起來時，她才醒悟到，自己的這些怒氣，原來給家人們帶來了這麼大的傷害。
就如張小嫻所說：「生活諸事不順，是因為有脾氣。苦了別人，也苦了自己。」
把怒氣撒在家人身上，不僅是對自己的懲罰，還會傷害家人，破壞家庭關係。
別把壞情緒，留給最親的人。
真正有教養的人，都懂得給家人多點耐心，如此才能維持家庭和睦。
對自己多一些信心，遇挫不氣餒
著名劇作家蕭伯納曾說：「有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。」
沒有誰的生活是風平浪靜的。疾風驟雨，實乃人生常態。
網友雷哥大學畢業後，和一群同樣有夢想的夥伴一起創業。
在創業前期，因為得不到融資，雷哥就拿著他們的產品到處去推銷宣傳。但沒想到，他們處處碰壁。
當時一起創業的五個合伙人，走得只剩兩個。
雷哥只能與另一個同伴，倆人互相激勵。經過多年的奮鬥打拼，倆人終於有所小成。
但雷哥也因創業的忙碌，而忽視了自己的小家。因常年出差在外，雷哥與妻子的感情也走到了盡頭。
35歲時，他和妻子離了婚，為避免前妻及其家人的糾纏，雷哥淨身出戶。千萬資產，在一夜間化為烏有。運行良好的公司，他也一併給了前妻。
近一年沒有工資收入的雷哥，不僅要支付房租，還得還車貸和房貸，日子過得十分淒涼。
很多朋友知道了雷哥的情況後，都對他報以同情。
但雷哥心態樂觀，而且對未來美好生活，充滿了信心。
他知道自己不能一直沉浸在低谷中，於是他迅速調整了狀態。在還完貸款後，迅速投身於創業中。
即使中途遭遇場地、資金鍊、合作商等一系列問題，他都一一攻破難關。因為他的自信，給予了他絕地反擊的勇氣。
電影《律政俏佳人》中有句台詞：「你要對人有信心，而最重要的，是你要對自己有信心。」
當你身陷泥濘時，先不要急著否定自己，給自己打打氣，帶著信心繼續前行。
對自己多一些信心，才能遇難而不慌，遇挫而不餒。
對工作多一些用心，遇難不出錯
網上有一句話：「沒有不勞而獲的工作，更沒有坐享其成的收穫，若比別人貪心，請比別人用心。」
想要在工作上優於他人，必先苦於常人。
對待工作不敷衍，不僅是個人能力的體現，也是對生活認真的一種態度。
在熱播劇《心居》中，馮曉琴自從嫁給顧磊後，就做起了家庭主婦。
這8年來，馮曉琴每天像一個陀螺一樣，圍著顧家的人轉。
她每天在早起做飯，晚上還要輔導兒子做作業。除此之外，她還得照顧高齡的奶奶，以及單身的公公。
家裡的活兒，小到日常三餐，大到每周家庭聚會的飲食，都被曉琴安排得井井有條。
但自從丈夫顧磊去世後，顧家人把曉琴視為眼中釘。
無依無靠的曉琴，為了養活自己和兒子，不得不當起了外賣員。
在送餐的過程中，馮曉琴結識了獨居老人孔大爺。
孔大爺的兒子很忙，沒時間照顧他，總是給他點外賣吃。但孔大爺吃多了外賣後，日漸消瘦。
曉琴在了解孔大爺的困境之後，心中產生了創業開養老院的想法。
於是，她對養老院的市場做了大量的調查。她又深入到老年人群中，了解他們的實際需求，真心實意地為老人解決問題。
正是對工作的這份用心勁兒，才使得馮曉琴的養老院吸引到了別人的投資。
她的成功，離不開她的用心做事。
工作就像一面鏡子，你怎麼對待它，它就給你反饋什麼結果。
用心工作，不僅是自己價值的體現，更是升職加薪的通行證。
對健康多一些上心，遇忙不透支
美妝博主@Winnie文曾在視頻中，分享過自己的經歷：
在一次剪視頻時，她眼前忽然出現光斑，一時什麼都看不清，嚇得她不知如何是好。等過了十幾秒，她才重現光明，這時她喜極而泣。
在事後，她說：「在那十幾秒的黑暗中里，我第一次體會到了健康的重要性。」
第二天，文文立馬去做了全身的檢查。當她看到自己的體檢報告時，她整個人都懵了。
報告顯示，自己左側乳房長了一顆纖維腺瘤，甲狀腺存在甲減的問題，雙眼還有輕度的玻璃體混濁......
她很納悶，如今自己的身體，怎麼有這麼多問題。
直到聽了醫生的話，文文才恍然大悟。
文文說：「脫髮、發胖、焦慮等症狀，只不過是熬夜帶給身體最基礎款的懲罰。不珍惜自己的身體，它真的會報復你。」
原來文文在平時下班回到家後，又立刻開啟了工作模式，凌晨兩三點睡覺已成為常態。
好不容易有時間早睡，她又捨不得就這樣把時間浪費了。於是她開始寫腳本、寫文案，直到身體實在扛不住了，才肯睡去。
正如茨威格所說：「一個人年輕的時候，總以為疾病和死神只會光顧別人。」
我們的身體，猶如一個蓄電站。一味地輸出，只會損耗我們健康，威脅我們的生命。只有做到出入平衡，我們才能獲得才能源源不斷的能量。
一個人真正的資本，不是金錢，不是美貌，而是健康。
沒有身體健康這個「1」，後面加再多的「0」都沒有用。
對健康多一些上心，做一個懂得生活的人，再忙也不要透支身體。
我勸你做一個「多心」的人
人的心力有限，我們要把它用在值得的事情上。
不要為了不值當的事，耗盡心力，最後得不償失。
對家人多一些耐心，家庭和睦幸福；
對自己多一些信心，困難迎刃而解；
對工作多一些用心，事業一帆風順；
對健康多一些上心，身體無病無痛。
餘生，願你我都能調配好心力，做個「多心」的人。
作者簡介：啊念，三觀比五官更正，思想比套路更深。