活了119歲的田中力子:4個孩子都走在前面,自稱有3大長壽秘訣

會堂趣談 發佈 2022-05-20T19:49:29.295948+00:00

導語:生命本身是一個過程,生命體是這個過程的載體,這使得生命和生命體的定義十分困難,並沒有統一的、廣泛認可的生命定義。這裡給出一個嘗試:生命是以繁殖為目的,以自發熵變為具體方式的進化和適應過程。

導語:生命本身是一個過程,生命體是這個過程的載體,這使得生命和生命體的定義十分困難,並沒有統一的、廣泛認可的生命定義。

這裡給出一個嘗試:

生命是以繁殖為目的,以自發熵變為具體方式的進化和適應過程。

生命體當然是要降低自身的熵值,但這不總是成功的:有時因為自身穩態被破壞,比如衰老;有時因為無法完全抵抗外界的高熵壓力,熵變主要應該是面向代謝及調節代謝的過程:物質的,能量的,信息的!

生活中壽命長短是人們非常關心的一個話題,而和過去相比,現代人最明顯的特徵就是平均壽命延長了許多。

世界衛生組織發布的2015年版《世界衛生統計》數據顯示,日本女性的預期壽命為86.8歲,男性為80.5歲,超出我國(女性77.6歲、男性74.6歲)不少。

壽命是指人類生命期的最大長度,這一長度大概在120歲左右,有的研究結論認為,相當於一個人生長發育期的5~7倍左右。

活了119歲的田中力子:4個孩子都走在前面,自稱有3大長壽秘訣

據日本媒體4月25日報導,被金氏世界紀錄組織認證為「全球在世最長壽老人」的田中力子19日在日本福岡縣福岡市一家醫院去世,享年119歲。

田中力子曾經患過幾次大病,45歲時做過胰腺癌手術,76歲時做過膽石去除手術,90歲時做過白內障手術。

進入養老院後,103歲還經歷了大腸癌的手術,她一次次與病魔抗爭,都成功地打贏這場生死線的戰鬥。

田中力子一生育有4名子女,悲劇的是,這四個孩子全部走在她的前面,以至於她去世後,沒有親生子女扶靈,只有小兒媳和孫子主持葬禮。

3大長壽秘訣:

第一:動腦

田中力子對黑白棋十分熱愛,棋藝也不錯,110歲住進養老院後,她還經常跟養老院裡的其他老人或者工作人員下棋。

田中力子的長壽秘訣是堅持做算數,田中力子是102歲的時候,進入的養老院的,從進入養老院開始就在堅持每天做算數題。

一直堅持了13年,也不是做很複雜的算數,就很簡單的加減乘除,目的是為了讓腦子動起來,要常思考才會不容易痴呆。

而且,田中奶奶對待算數可是很認真的,基本每次都是滿分,這樣的成績可以小小的驕傲一下。

第二:不挑食

經過長時間的研究表明,雖然不同地區的飲食習慣不一樣,吃的東西也不一樣,但是長壽的人一般都食慾較好、不挑食。

這些人能夠合理安排自己的一日三餐,不會因為某些菜不合胃口而不吃,也不會因為某些菜特別習慣而專吃。

其實這也很好理解,因為不挑食,飲食合理,所以各種營養的攝入能夠基本保證平衡,這樣既可以滿足人體的基本需求,也有助於防止肥胖和三高病症的產生。

第三:吃甜食

田中力子在飲食模式上和健康似乎有點背道而馳,她熱愛一切的甜食,尤其愛吃巧克力。

飲料則最喜歡喝碳酸飲料,她對待飲食的秘訣就是「愛吃啥吃啥,不限制自己」。

閱讀延伸:癌症早發現早治療

癌症是很嚴重的惡性腫瘤,早期的癌症病人,如果能夠早發現、早診斷、早治療,腫瘤沒有擴散和轉移,通過根治性的手術切除,一般是可以治癒的。

癌症晚期的病人會出現全身多處的擴散和轉移,會出現很嚴重的症狀,癌症晚期病人主要的症狀是劇烈疼痛、腹痛、腹脹、便秘、腹瀉、大量腹水、咳嗽、咳痰、咳血、胸痛、胸悶、氣促、呼吸困難、大量的胸水、昏迷、嗜睡等等。

癌症病人斷氣前主要的症狀是血液下降、休克、昏迷、嗜睡、四肢冰涼、沒有小便等等,對於晚期的癌症病人,積極的對症治療,做好臨終關懷。

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