北宋
強漢盛唐、富宋剛明，雖封建社會兩千年，但值得漢人驕傲的卻只有這四個朝代，宋朝時期軍事孱弱，但他在經濟領域取得的成就卻足以光耀千古，這是一個值得追思的朝代，三百多面的統治，誕生出了很多可歌可泣的英雄，這一時代，是中國封建社會商業最繁榮，平民百姓幸福係數最高的時代。
趙匡胤的陳橋兵變上演了當年和郭威同樣的模式，區別不一樣的是歷史上一次著名的飯局，叫做杯酒釋兵權，可能也只有他感受到了五代政治更替的罪魁禍首在於武將兵權，自己的成功是不容後人複製的，他在稱帝後，便制定了先南後北的統一策略，最後滅亡北漢，結束了五代十國的分裂割據。此時南方的南詔成立大理國，西邊的青藏地區唐後期一直被吐蕃控制著，並且掐斷了河西走廊，使中原王朝徹底失去了西域的統治，在西北地區，西夏的崛起也一步步繼續蠶食著宋邊陲，在北方，石敬瑭割讓燕雲十六州後，對於契丹的防線算是徹底崩塌，遼與宋的並立以及對立延續在整個宋王朝的一生中。
宋太祖加強中央集權的一系列措施，收回了地方藩鎮的兵權，從而解決了自安史之亂後，節度使擁兵自重的局面。在政治上將軍權、政權、財權統統收歸，一切變亂的基礎基本被從根本上解決了，他還在完善科舉、發展農商方面進行了重大改革，徹底一改封建王朝重農抑商的局面，商業得到了極大的發展和繁榮，還花大力氣興修水利，解決黃河水患，所以歷史將他與秦皇漢武，唐宋祖並立，可見其千古位置。
趙匡胤的離世明眼人一看便知道是弟弟趙光義所為，只是歷史的腳步是不斷前進的，太宗在位時，進一步南征北戰，在他的統治期，宋完成了形式上的統一，也曾試圖收復燕雲十六州，完成這曠古功績，只是國力使然，終他的一生，也沒有收復，在與西夏的戰爭中也節節敗退，也奠定了終宋一朝終究在軍事上難以有建數的局面，他的作為只是延續了太祖的策略，進一步加強中央集權，形成了文官集團的宋朝格局。太宗後的繼位者是真宗，他的主要成就是發展農業、商業貿易，使得宋進入經濟的繁榮期，再就是再就是與遼簽訂了澶淵之盟，這個和議決定了宋一朝的繁榮格局，表面看是宋每年要進行大量的歲幣進貢，但遼得到人民幣後何嘗不是要在宋購買大量的生活物資，這操作，既拉動生產，消耗內存，又促進就業，不得不給他點個666的贊，後來與西夏和議也是同樣的操作手法，給錢就對了，反正印鈔機一開的事。
公元1022年，宋仁宗趙禎繼位，能被諡號稱為「仁」的，本就不多，他絕對是實至名歸，他的統治期，我們熟知的許多歷史名臣包拯、大將狄青就是在他統治時期，他的上位充滿了狸貓換太子的傳奇，但他躬行仁義、節儉的高尚品質是歷史稱讚的。在政治上他在包拯、范仲淹的幫助下進行了改革，歷史上稱為「慶曆新政」，一定程度上為後面王安石變法奠定了基礎，也嘗試解決宋王朝內部的種種問題，他去世時，遼國貴族皇室都痛苦不已，民間更是主動戴孝紀念這位仁孝的君主。
宋英宗在仁宗的基礎上進一步進行政治改革，裁汰冗官局面，並命司馬光專修了《資治通鑑》，為後世留下了寶貴的財富，他的繼位者宋神宗，延續了仁宗、英宗的政治制度，推行了王安石變法，他的變法雖沒有商鞅變法那般轟轟烈烈，但的確增加了國家的財政收入，但同時由於底層官員的形式主義給老百姓的生活加上了不小的負擔。他的變革是慶曆新政基礎上的延續，改變了宋初以來的官僚體制，奠定了宋後世的中央官制基本體系。神宗去世後，哲宗繼位，他由成長到親政，表現出了足夠的隱忍，親政後，大膽啟用改革派，大破西夏，使得西夏稱臣，這是宋自開國以來對西夏的唯一勝利。
宋自建國以來，連續七位明君（太祖、太宗、真宗、仁宗、英宗、神宗、哲宗），與西漢是何其的相似（高祖、惠帝、文帝、景帝、武帝、昭帝、宣帝、）。在他們的勵精圖治下，宋一步步走向了繁榮，成了經濟發展GDP占全世界70%的超級繁榮體，如果唐是世界繁榮的中心，那麼北宋就是世界商業繁榮的東方華爾街。只不過這一切隨著端王趙詰的繼位，化作一片焦土，宋徽宗是個書法愛好者，他創作的瘦金體書法被沿用至今，愛好蹴鞠，興趣廣泛，可就是不太適合做皇帝，當金與宋一起約定攻遼的時候，宋朝被奄奄一息的遼捶的灰頭土臉，也就是這樣，金兵看出了宋軍事的孱弱，所以在滅掉遼的次年便南下，徽宗急忙將皇位傳給自己的兒子，可也難免汴京被攻破的局面。
金人圍困都城，徽、欽二帝被俘，押送去往了遙遠的五國城，這一年，被稱為「靖康之恥」，是整個漢民族的恥辱。
南宋
徽宗第九子康王趙構在靖康之變中因為在外統兵，逃過一劫。都城陷落後，他在南京應天稱帝，重建宋朝，在執政初期，一直被南下的金兵追殺，後來隨著岳飛、韓世忠等名將的和金軍屢次作戰，取得了一定的勝利，南宋政權逐漸穩定下來。
但連年的戰爭使得百姓生活更加艱難，農民起義又時有發生，在這樣的局面下，無論有沒有進取心，猜忌岳飛也好，害怕徽欽二帝回歸奪權也罷，宋高宗決定向金議和，解除了岳飛，韓世忠等大將的兵權，我們今天看的時候，總認為他冤殺岳飛，但作為皇帝，他身上背負的國讎家恨不比普通人少，在理智的認清現實後，採取最現實的手法才是王者之道，他在位36年，其中34年始終未對流民收取租稅，終大宋的一朝，是整個封建社會對百姓最好的，在他的努力下，輕工業、文化產業，外貿金融等都呈現出非常繁榮的樣子。他的繼位者是養子趙奢，也就是宋孝宗，孝宗在位期間，積極整頓國家吏治，雖偏居一隅，但此時的中國古代經濟中心已實現了從北向南轉移的過程，經濟體系已經完善化，孝宗統治期，大力發展農業，興修水利，百姓安居樂業，他與高宗一起實現了靖康以來的民生安息。在軍事領域，他積極為岳飛平反，並且嘗試北伐，啟用了一批主戰派，大大提高了南宋軍隊的戰鬥力，被史學家稱為南宋最有作為的皇帝，
宋光宗是南宋的第三位皇帝，性格比較懦弱，還缺乏鍛鍊，我估計就是胖，還虛，主要是沒啥注意，愛聽媳婦話，還有宦官的話，竟然猜忌起了自己在位的老子（太上皇孝宗），最後不得不被迫梁皇位禪讓給寧宗趙擴，宋朝的皇位更替很少發生宮廷流血事件，主要是很多皇帝有自知之明，當然重要的是軍權的大一統，使造反的力量從根本上杜絕了。寧宗在位初期，朝廷黨派競爭激烈，但後期逐漸恢復，他追封岳飛為鄂王，削去秦檜封爵，打擊投資派，還是發動了北伐戰爭，在這場四年的北伐戰爭中，宋與金都沒有取勝，算是維持了南宋以來備受打擊的一種均衡。在他去世後，宋理宗繼位，但王朝被權臣專權的格局已經形成，史彌遠長發十年把持理宗一朝的政治，權臣去世後，他勵精圖治，整頓財政，這一年，北方的蒙古也崛起了，宋理宗聯合蒙古，終於滅掉了世仇金，滅金後，他想趁著中原空虛，出兵光復中原，但被蒙古軍打了伏擊，也許正是北伐的失敗，讓這位帝王喪屍了信心，開始沉迷酒色，朝政也落入了奸臣之手。
理宗以後繼位的宋度宗，奸相賈似道把持朝政，大宋朝離落日的界限越來越近。這個時期，南宋的軍隊為了低檔蒙古軍的南下，付出了慘痛的代價，金庸小說中的郭靖就是這個時期低檔蒙古兵的，蒙古大軍統帥蒙哥也在與宋的交戰中被弓箭射傷，死於軍中，這個草原強大的部落被南宋軍民面對亡國滅種的眾志成城徹軍了，也就是在這時，蒙哥的弟弟忽必烈登上了蒙古可汗的位置，
蒙古由於陷入爭奪王位的局面，中原暫時維持了一定的和平，宋度宗死後，四歲的宋恭宗繼位，但此時南宋的防線已經全面崩潰，加之蒙古實行了大迂迴的作戰策略，從南邊攻滅吐蕃、大理，對南宋形成了南北包餃子的夾擊之勢，
1276年，在南宋的都城舉行了受降儀式，但在投降之前，恭宗的弟弟逃出去在福州繼位，也就是宋瑞宗，組成行朝，也就是流亡朝廷，兩年後宋末帝繼位，福州失守，雷州也全部失守，朝廷也只能遷往崖山，元軍發動總攻，大漢民族最悲壯的一幕出現了。
左丞相陸秀夫背著宋末帝跳海而亡，趙宋皇族八百餘人集體跳海自盡，大批的文臣、士子、百姓民眾在這一刻選擇了同樣的結局，集體躍下了崖山。
我們無法想像當海面漂滿我漢民族同胞屍體的時候，這一幕該是多麼的令人痛苦。
人們都說有氣節的是明，在程朱理學以後，宋王朝將大漢的氣節，民族敢赴死的精神表現的淋漓盡致，這同樣的一幕，下一次出現已經是近代抗日戰爭的事了，
兩宋，只有出了極少的昏君，每位君王都努力這發展民生，也許在開疆拓土方面沒有秦皇漢武的雄風，但他發展民生，真正使老百姓生活越來越好的現實，在最後的崖山體現的淋漓盡致。
崖山之後百年無漢族…