如果你穿越了，為了生存和事業，連續燒腦了幾個月，想要喝杯茶放鬆一下，但是這個年代，茶葉還是個金貴的物品，一般人還買不到，周圍的山上也沒有野茶樹，可是自己又實在不想喝白水，本著就地取材的基本原則，這時候你很應該了解一下周圍還有哪些東西可以用來泡水喝。

本期內容主要介紹一些取材方便，風味獨特，味道都還不錯的另類茶飲。

薄荷

因為它獨特的氣味和辛涼的口感，簡直是製作夏季飲品的利器，選擇新鮮的薄荷葉，新乾淨放進杯子裡，將開水涼一涼，估計溫度不會將薄荷葉直接燙熟再倒進杯子裡，泡上幾分鐘就可以喝了，搭配蜂蜜和檸檬會更美味！

大麥茶

製作方法和簡單，將大麥用乾淨無油的鍋炒至焦黃，就可以了，製作簡單，方便儲存，泡水喝帶有一股特殊的穀物焦香，長期飲用對身體好，助消化，降火，不過患有皮膚瘙癢和眼疾的人慎飲。

說起來老家流傳著一個很有效的治消化不良的偏方，就是把五穀炒焦熬水喝，基本上是一劑見效……

蕎麥茶

製作蕎麥茶主要用的是苦蕎，所以通常叫它苦蕎茶，喝著有一股焦香味，可口開胃，是很多飲食店配置的茶水，據說長期飲用可以保護微血管，防止三高，降低膽固醇等等，製作方法相對就複雜得多了，要選擇帶殼的苦蕎，徹底清洗乾淨，氣溫浸泡三四小時，迅速風乾表層水分，再蒸熟，再用乾淨無油的鍋將蒸熟的帶殼苦蕎炒干，再往上噴涼水，等到麥殼吸水膨脹，這時候麥殼已經和麥仁分離了，將膨脹後的蕎麥烘乾，去殼，剩下的蕎麥仁就是制好的苦蕎茶了。

銀杏葉茶

這個可是風靡一時的，據說有各種保健作用，能抑制血栓形成，防止動脈硬化等等，對心腦血管非常有好處，如果你穿越後周圍又銀杏樹，可以抽空做點銀杏葉茶，製作方法也不難，將新鮮的銀杏葉洗淨晾乾水分，放進燒熱的乾淨無油的鍋里悶一分鐘，翻炒殺青，然後盛出來放涼後，像揉茶葉或者麵團那樣揉銀杏葉，直到葉子被揉成條狀，放進鍋里再次小火翻炒，要不停翻動，到銀杏葉摸著燙手了，就可以晾涼儲存了。

過路黃

同樣是在之前的文章中出場過的熟面孔：過路黃，又稱鋪地蓮、真金草等等，這個直接晾乾就能拿來泡水喝，能預防血栓，預防結石形成，提高免疫力

竹葉茶

這裡主要是指淡竹葉，取鮮嫩的淡竹葉，洗乾淨陰乾儲存，要喝的時候抓一點，用開水沖泡，蓋上蓋子悶幾分鐘就行了。不過這種竹葉茶屬於寒性，體寒的人不能喝，孕婦不能喝。

另外還有一個燈芯竹葉茶的方子，取燈芯草和新鮮淡竹葉，比例1:6，沸水沖泡，悶十五分鐘以上，可以當日常飲品，清心降火，除煩利尿，有安神的效果，同樣是體寒的人慎用，孕婦不能喝。

松針茶

滿山遍野都是的松樹也是可以用來制茶泡水的！選新鮮的松針，用軟布沾洗滌劑將松針表面的油脂擦乾淨，再用清水清洗後，切段，放進乾淨的小鍋里煮十分鐘左右，風味獨特的松針茶就做好了。多餘的可以陰乾儲存，不過松樹是常綠針葉林，完全不必擔心沒有新鮮的松針可用。

如果嫌直接喝味道苦的話，可以加點糖，松針茶有祛風活血，明目安神，解毒止癢的功效。

金銀花茶

金銀花最近在我的文章里出場率真的是相當高啊！金銀花加開水沖泡幾分鐘就可以了，它本身具有清熱解毒，涼血止痛，抗菌消炎的功效，不過它同樣屬於寒性植物，患有慢性肝病和體寒的人不能喝，健康體質的人也別喝得太頻繁。儲存方式很簡單，將金銀花放在陰涼通風的地方陰乾保存即可，為了它的賣相好看一點，攤開陰乾的時候間距大一點，不要輕易翻動，不然會發黑……

好了，本期內容一共介紹了九種可以泡水的植物以及其製作方法，製作難度有易有難，材料都挺好找，並且對身體有益，穿越後的小夥伴不管是自用還是做了飲品賣錢都可以，希望能為你穿越後的生活添磚加瓦！

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