每日一膳 | 「妃子笑」混搭做菜?還補脾益肝安神,如此創意,怎能錯過~廣東省中醫院楊志敏教授今日推薦

廣東省中醫院 發佈 2022-07-06T21:25:26.936231+00:00

團隊醫學導師:知名養生專家、廣東省名中醫、廣東省中醫院副院長楊志敏教授。【毎日一膳】或湯,或菜,或粥,或糖水,或茶,盡顯嶺南飲食之文化,中醫藥膳之精華。

團隊醫學導師:

知名養生專家、廣東省名中醫、廣東省中醫院副院長楊志敏教授

【毎日一膳】或湯,或菜,或粥,或糖水,或茶,盡顯嶺南飲食之文化,中醫藥膳之精華。
感恩自然所賜予毎一種食材的特性,感恩毎一種食材為人的健康帶來無限的可能。人類在獲得健康的同時,我們更要愛護地球。地球健康,人才能長久健康

吃荔枝會被測出「酒駕」?

荔枝含糖量高,在封閉環境下,荔枝容易發酵產生酒精和二氧化碳。

人們吃完荔枝後,口腔內可能會遺留酒精,有可能被測出「酒駕」。不過吃幾顆荔枝所產生的酒精很少,在人體口腔內停留的時間也很短,幾分鐘後就測不出來了。如果還是擔心,那麼吃完後不妨用水漱口。

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南瓜醸荔枝

材料:

鮮荔枝15個,南瓜100克,食鹽適量。

做法:

(1)先將南瓜去皮切柱塊醃製一下;把荔枝去皮去核。

(2)再將南瓜塊放入荔枝中,隔水蒸10分鐘即可。食用時可根據個人口味搭配各種醬料。

專家點評:

荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼一同號稱「南國四大果品」。古有「一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來」的千古名句。荔枝性溫,具有補脾益肝、補心安神的功效。南瓜最好的烹調方法就是蒸煮,避免了吸取過多油脂。另外,一看南瓜的顏色,就知道含有非常豐富的β胡蘿蔔素,所以通常選擇顏色更深的南瓜營養價值越高。此菜式不僅新穎有創意,而且清爽可口,讓人垂涎欲滴,可作為飯前飯後特色小吃,適合大眾食用。

小貼士:

濕熱體質人群少食。

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【每日一膳】設立了每期當值醫生,如果大家有什麼疑問,可以留言提問。

本期當值醫生:張嘉文

主治醫師,醫學碩士。

廣東省保健協會中醫治未病專業委員會委員。

擅長:針刺、艾灸結合中藥調治亞健康及疑難雜病(失眠、慢性胃炎、消化不良、腹瀉、便秘、四季感冒、久咳);男科病(遺精、滑精、性功能低下);婦科病(月經前後諸症、孕前和產後調理);以及體質偏頗狀態調治。

應診:周三全天、周四上午、周五全天(廣東省中醫院大德路總院研修樓7樓健康調養諮詢門診)。

想要知道您是何種體質?可以到廣東省中醫院治未病中心辨體質哦!

地址:廣東省中醫院大德路總院研修樓七樓。

每日一膳 每日一善

「每日一膳」欄目由廣東省中醫院攜手《南方日報》聯合推出,每天在「廣東省中醫院」官方微信、南方日報、「南方+」APP同步推送。

供稿:廣東省中醫院每日一膳團隊

執行編輯:盧悅明

審核校對:莊映格

責任編輯:宋莉萍

關鍵字:

談戀愛後我才知道!我一個漂亮女生居然有口臭!!

2021-11-15T03:37:23.287697+00:00

前陣子chuchu的時候男友都會要我吃一顆薄荷糖…

後來才知道他是覺得我嘴巴有味道…

還說每次跟我近距離說話的時候,就有腐臭的氣味飄出來😭好丟臉!

 

我真沒意識我的口氣問題有這麼嚴重,以為只是刷牙沒刷乾淨而已><
還好,男友沒有拋棄我,他還送我“日本櫻花美齒液
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晚上還會看著我刷完牙後用這個漱口(是在監督嗎…)

 

 

其實漱口水我之前也用過不少,一直覺得是假的的,結果被打臉了!!!
我男朋友買的這瓶美齒液,用完的清新感時常真的驚艷到我了❤️
嘴裡都是櫻花蜜桃香,連呼出來的氣都是香的!
重點是不會辣辣的,也不會刺激口腔~平常買的都超辣口的,用完會覺得嘴巴很痛!但這瓶真的不會!除了可以消除口腔異味,這個還有美白牙齒的功效哦~

 

我現在公司也有放一瓶,午飯後會用這個漱口,只要不要再吃東西,嘴就會香香的沒什麼異味,整天都可以保持的清新口氣
總而言之,大家一定要在接吻前做好準備工作,不要像我一樣QQ

 

 

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