本文編輯劇透社：issac
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2022年香港小姐選美正在如火如荼地進行中。截至目前，本屆港姐的20強已經全部出爐。
按照TVB的賽程規定，20強佳麗會在9月初進行一場準決賽，在20強中再進行一輪淘汰。而今年的港姐總決賽則定在了9月底舉行。
由於今年恰逢港姐50周年紀念年，因此TVB對於今年的港姐比賽頗為重視。除了會在賽制上進行改革、創新之外，今年的總決賽也將在香港紅磡舉行。
為了讓20強港姐在熒幕上，能夠呈現出更好的姿態以及表現，現階段TVB也是組織她們進行高強度培訓，從外形、打扮、體態等多方面對20位佳麗進行改造。
在早前對佳麗的髮型進行了改造成功會見傳媒之後，近日TVB又安排20強佳麗進入健身房，進行體態訓練。
佳麗們穿著統一的黑色健身背心，露出白皙的大長腿以及好身材出現在鏡頭前，也再度引發了網友的熱議。
從傳媒在現場拍回到的照片可以看到，今年的港姐質量相比前幾年，質量還算是不錯的。
每位佳麗都各有特色，基本沒有所謂的「整容臉」、「網紅臉」，當然這也非常符合TVB一貫的選美準則。
可以看出,TVB為了讓20位佳麗脫胎換骨，也算是拼盡全力。從曝光的圖片來看，20位佳麗集合在一間訓練房內，坐在瑜伽墊上，統一拉伸筋骨。
其中有媒體傳媒到，某些筋骨不夠柔軟的佳麗，在拉伸過程中，痛得大叫，表情管理失控，場面相當真實。
4號佳麗、長相頗具歐美風的許子萱在接受傳媒採訪時就透露，她是20位佳麗中筋骨最硬的一位。
因為她平時在健身房比較注重的是力量訓練，使用的機械會比較多一點。這種考驗柔韌性的課程，對於她來說，算是一個特別大的挑戰。
而1號佳麗、早前因為「爆炸頭」以及博士學歷出圈的徐麟，此次在拉伸課程中，也是吃了不少苦頭。
自認筋骨柔韌性還不錯的她，卻在拉伸課上痛得大叫。事後，她在接受採訪時也表示，以為很簡單的拉伸，沒想到這麼困難！
港姐20強中，也有幾位關注度很高的大熱佳麗。其中，身高1.7米的百萬網紅陳銘鳳Cherry已經是第二次參選，此次終於闖入了20強。
在形體拉伸課上，陳銘鳳相當之努力。做起拉伸一點不馬虎。看來，對於此次港姐比賽，她也是充滿了鬥志。
另外20強中，唯一一位星二代林卓錡，關注度也是一直居高不下。拉伸課上，林卓錡也是一改過去優雅、淡定的氣質，將過肩長發紮起，瞬間感覺換了一個人。
但是不少網友都表示：林卓錡還是披著頭髮更有氣質，頭髮紮起來之後，感覺臉變大了不少。
被外界封為「翻版迪麗熱巴」的另外一位大熱門，知名歌手連詩雅的師妹邢慧敏，同樣也是關注度持續走高。
為了參加港姐，邢慧敏減肥瘦了40斤，只為上鏡更好看。而身高達到1.75米的她，更是成為了今年港姐20強中的最高「海拔」。
不知道，對於今年香港小姐選美20強佳麗，各位小夥伴最看好哪位佳麗會奪得最後的總冠軍呢？歡迎在留言區留言，大家一起討論。