1. 關於擇校和定專業
選擇南開的理由：首先南開作為C9學校在國內有著很高的地位，而南開生科院有很多知名的老師，實驗室水平普遍很高實驗經費充足，對於想要做實驗的同學來說，這就避免了在實驗中出現束手束腳的情況。
其次是我認為南開在眾多985院校中考研更容易複習，不是說它的試題難度低而是說它的複習資料更多，複習起來不會沒有抓手。除此之外，我選擇南開生科院的一個很重要的原因是我複習的時候還沒有確定自己想報的專業，而南開生科院的幾個專業考試科目相同，所以給自己留出了更多的了解專業的時間。
除此之外南開校內有很多調劑機會，比如生科院可以調劑到醫學院或者泰達院或者深圳合作中心，這些學院也都是非常優秀的，這樣就提高了報考學生的上岸率。
一般報考南開生科院大都會選擇細胞生物學，分子生物學或者微生物學這三個專業。往年微生物學獨立出題，考試科目主要為微生物和生物化學，但今年變成了和其他專業一樣，都考細胞生物學和生物化學。2022年生科院線為315與2021年相同，複試線為政治≥50，英語≥50，業務課一≥95，業務課二≥95，總分≥345，考研報錄比較低，微生物2022年報錄比接近9：1，整個院報錄比約為10：1，但只一味盯著報錄比是沒有意義的，有意義的是在選定一個目標以後一步步腳踏實地的學習，這樣才能使目標逐漸成為現實。
2. 初試經驗
政治方面可以跟著一個老師的網課，我是看的徐老師，大題後期背徐濤的小黃書，只要都跟下來考試大題就不會有找不到素材的情況。選擇題前期背知識要點，後期全靠刷題。
英語方面其實最重要的就是背單詞，我考試之前把所有單詞都背了無數遍，每天加上複習大概背200到300多個，背完單詞就可以刷真題練手，一定不要浪費真題，做的時候千萬要計時，模擬考試的實際情況。作文要多寫，自己寫過後要找例文，看過例文後再寫一遍，把例文的句子融會貫通。
專業課主要是黃曦泰的《生物化學》和翟中和的《細胞生物學》，除了兩本專業課的最新版，還要準備的資料有：每年的真題，丁明孝《細胞生物學》詳解，《生物化學名師指導》，章靜波《細胞生物學複習綱要與題解》。
複習生化最主要的就是看書，其次重要的是《名師點撥》，最後是真題（我個人覺得）。第一遍看每天大概看10頁，後幾遍可以每天看20頁。書一定要反覆的看，在暑假開始之前最好把書完整地看一遍，看書的同時要自己整理筆記，第一遍記筆記切記不要每個字都抄，把可能會考的問題標記下來，在筆記上標記好答案頁碼即可。第二遍看書的時候可以開始用鉛筆做練習冊，答錯的題用橡皮擦掉，第二天再答一遍。記筆記的時候不要原文謄寫，要根據自己的思考繪成一個自己記起來方便的導圖。第三遍看書的時候可以整理之前的筆記把重要知識做成填空。後期複習也要保持每天看書的習慣，整個複習到考試這段時間我把書看了起碼有6遍，到最後直接就不記次數了，書讀百遍其意自現可能就是這樣，切記不要自己想當然覺得哪個會考哪個不會考，書上所有內容都要盡全力去掌握。我是最後才做的真題，主要用近幾年真題來做模擬，前幾年的真題我乾脆沒做，真題其實大多在《名師指導》裡出現過，所以主要還是做好基礎學習不要想著投機取巧。
複習細胞最重要的就是大題。細胞的名詞解釋也要當大題背誦。2022年沒有出英文名詞解釋，但不意味著以後不會出英文，所以在看書的時候也要留意英文名稱。背大題的時候我是按章節來把題目名稱抄到一張A4紙上，把每張A4紙都填好序號，然後列印一張遺忘曲線計劃表，根據上面的安排來背每章的知識。在背題的時候切忌自己坐在座位上默背，這樣很容易就會溜號或者犯困，直接站起來找個牆角背出聲來，這樣效率高很多。大題的答案在書里都有，書里基本上分點的知識都是要背的，另外利用好書里的圖也很重要，有的題如果你直接把它的註解圖背下來會有事半功倍的效果。大家如果在考研複習過程中有困難的話，也不妨報一個輔導班，比如新祥旭考研全科一對一輔導課程，針對性強，上課時間可以靈活協商，課下還可以免費答疑解惑，對考研初複試應試備考這塊的幫助是非常明顯的。
3. 複試經驗
2022年複試線為政治≥50，英語≥50，業務課一≥95，業務課二≥95，總分≥345，並不高，複試分數是40%，占比還是相當大的，南開的老師也比較公正，不會因為初試成績低而壓你複試的分，所以一定要好好準備複試，沒準這就是你反敗為勝的關鍵。
關於複試難度我覺得並不很難，因為南開的老師其實都比較和藹，不會故意為難同學。主要問題集中在對科研的了解和自己做過的實驗上，對於自己PPT上的實驗一定要完全掌握，不管老師從哪個方向發問都要能答得出來。複試前一定要找好自己想去的實驗室，並給老師發郵件，老師答應後要保持和老師的聯繫，多看老師的論文，在複試時要能流利地講出你感興趣老師的主要論文內容。除此之外老師還非常看重學生的個性和抗壓能力，要儘量給老師留下一個開朗大方，抗壓能力強的形象。
在向老師描述自己的性格的時候要注意結合具體實例，比如我當時說我自己有很強的抗挫折能力，在本科期間我有一次由於思路錯誤導致原本的實驗進行不下去，我的努力付之東流，但我並沒有因此而氣餒，而是通過查找文獻找到了新的思路，最後我的實驗也取得了一個理想的結果。當然這麼回答的時候要說明實驗的具體錯誤在哪，而後面又怎麼找到新思路。這樣的回答老師聽了之後就會覺得非常真實，可信度很高，同時這樣的回答老師聽過之後，他也會對你這個人的印象更深。
4. 給學弟學妹的建議
其實考研並沒有想像的那麼困難，只要你把該做的都做好，後面的結果就是必然的。選擇考研大學不應該一時興起的決定，也不應該是所謂的破釜沉舟逼自己一把，而應該是深思熟慮之後的規劃，是你願意為之奮鬥的理想。在複習的時候，我經常會想，我要付出什麼樣的努力才配得上這所學校，也是這種想法支持我一直不斷優化自己。我想告訴學弟學妹的是，如果你確定了一個目標，就要盡一切努力去達到它，千萬不要抱著僥倖心理，更不要因為別人的話而降低自己的理想。
（本文來源新祥旭考研原創文章，未經允許，不可轉載！）