在歷史上，無論是王維的《九月九日憶山東兄弟》還是李白的《靜夜思》，無數文人墨客在眾多傳世經典中，都表達出了華夏子孫對於故鄉和家，那股濃得化不開的思念與歸屬感。
在百家爭鳴，流派眾多的心理學中，僅有少數幾條定律是各家都認可的。這其中便包括了家庭對人一生幸福的影響。從某種意義上來看，如何經營好家庭中的關係，說是每個人的必修課，也並不為過。
正如托爾斯泰所說：「幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸」。世界上既不可能找到兩個完全一樣的人，也必然不會出現兩個完全一樣的家庭。
由於在心理學中，對於家庭的研究牽涉太廣，在本文中，就讓我們大而化之地籠統了解一下幾個常見家庭問題的成因，與應對策略。
1）老人對成年子女的另一半並不滿意，可以說是社會上一種很常見的現象。如果處理不當，其結果往往是毀滅性的。
個體心理學之父阿德勒曾表達過這樣一種觀點，聰明的父母，如果對子女的另一半並不滿意。在結婚前可以用各種手段阻撓干涉，一旦木已成舟，就應該不遺餘力地一起往好的方向努力。
當樹洞精讀到這樣一種觀點的時候，深以為然。在許多不和的家庭關係中，長輩干涉小家庭的事務，最開始的原意是希望兒女能過得幸福。但在與小家庭長久的較勁中，往往不知不覺就變成了話語權的爭奪。猶如脫軌的列車向著錯誤的方向越走越遠。
當這種糟糕的模式形成以後，想要改變，通常無法一蹴而就。即使能以良好溝通為基礎，使長輩找回本心。想要完全消弭過去的負面影響，也需要長久的努力。因此，如果想改變的話，現在永遠都是最好的時機。
相應的，作為長輩的朋友們，如果察覺到自身的問題，也應先以與晚輩建立良好溝通關係為基礎，徐徐圖之，切不可操之過急。
2）曾有人表達過這樣一個觀點，任何一個有問題的孩子，背後都有一對問題更加嚴重的監護人。雖然這一觀點在某種角度上看有一定的可取之處，但樹洞精並不建議大家將這一觀點奉為圭臬。
任何孩子的成長過程都難免磕磕絆絆。即使最厲害的心理學家和教育學家，在養育自身子女的過程中，也難免犯錯。因此，當孩子出現任何問題時，家長切記不要有以下兩種心態：放任自流和過度自責。
放任自流自然不用多講，我們來看看過度自責會導致什麼樣的結果。有位心理學老師這麼說過，當家長將孩子犯的一切錯誤，遭受的一切挫折都當作自己的責任時，那麼，家長的教育態度必然以遷就為主。強烈的自責情緒有可能蒙蔽家長的理智。從而有可能將孩子引向一條錯誤的道路。
在這裡不得不說，西方的教育觀在某種程度上，極大地避免了這種情況的發生。以尊重孩子獨立的人權為基準，將更多的選擇權交給孩子自己。家長的職責僅限於教會孩子如何對自己的人生負責。
想要做到這一點，最根本的要素就是家長要明白，學習不光是孩子的任務，更是家長的任務。家長必須不斷地汲取更多的新知識與觀點，才能以開放包容的心態，去和孩子建立良好的溝通關係。並能很好地應對不同年齡段孩子的問題。
孩子遇到棘手的問題並不可怕，真正可怕的是，家長在不具備應對這些問題的專業知識時，僅憑藉自己過往的經驗去瞎折騰。這就好比是當孩子陷入沼澤時，家長還在邊上使勁攪動泥巴。最終結果只能讓孩子越陷越深。
3）說完，與長輩和孩子的溝通要領，夫妻之間的相處模式也是家庭溝通中的重要一環。
積極心理學家洛薩達曾通過研究證明，人在日常生活中，對於負面情緒和正面情緒的反應比例為1比2.9。簡單來說就是當我們遇到一件不開心的事情時，需要差不多三件同等刺激量的好事，才能消弭負面情緒。
後來經其他學者進一步研究發現，這個公式在親密關係中的比例為1比5。也就是當一件傷害感情的行為出現時，至少要有五件修復感情的行為才能彌補。
在日常夫妻關係中，最容易傷害對方的就是不經意間的話語。而這些話語之所以帶有攻擊性，往往是因為我們的過度包裝。
我們話語的本意，或許是在求得對方的安慰，希望得到幫助。但是由於心理預設的結果，很多時候，往往更傾向於以自我保護的形式表達出來。
舉個簡單的例子來說，當夫妻中的其中一方，從小便被各種批評否定。當伴侶稍微表現出一點質疑或埋怨時，就極易激發原生家庭所留下的創傷。導致自我防禦機制過於敏感，搶先對對方做出攻擊性的自衛行為。
樹洞精認為，在一段感情中，雙方都應該先弄清楚兩點。其一，對方的心理禁區在哪，有哪些創傷不能觸碰。其二，我們自身的心理禁區在哪，一旦對方無意觸碰到，我們將以什麼樣的手段控制自己。
在經典精神分析流派觀點中，每個人的過往經歷所留下的龐雜信息，組成了每個人獨一無二的潛意識。而基於潛意識，每個人的人格、認知模式、行為模式等，也應運而生。說句很有道理的廢話就是，我們每個人都是有過去的。
每個新建立的家庭誕生之初，它的底層結構往往已經搭建完成。這底層結構正是夫妻雙方各自原生家庭的模式延伸與融合。無論是青澀懵懂的感情還是深思熟慮地結合，人們在走到一起之前，必然有著各自十幾乃至幾十年的成長經歷。
一個新家庭的建立，往往意味著兩個人（乃至兩個原生家庭），帶著各自的過去重新組合，向未來邁進的過程。
樹洞精覺得在數以萬計的漢字中，應該找不到比家這個字更溫暖的漢字了。希望大家都能經營好自己的家庭關係。