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近日，著名香港女星黎姿在社交平台分享了一則健身視頻，分享自己健身的技巧，引發網友熱議。
視頻里的黎姿穿著粉色的緊身吊帶，由於沒有袖子的遮擋，鎖骨直角肩一覽無餘，手臂更是又白又纖長，即使是坐在地上腹部也沒什麼多餘的贅肉，好身材令人羨慕。
不過視頻中黎姿的臉有點僵，尤其是做大幅度動作時，面部肌肉鬆垮，笑起來也顯得有些老氣，不似年輕時那般靈動。
不得不說，黎姿的健身動作還是很標準的，在健身動作教學的環節她每個動作都做得恰到好處，給人的感覺很是專業。
黎姿表示自己是一名運動愛好者，平時會經常游泳、健身或者做瑜伽等，此次分享健身小技巧也是為了和大家一起保持好身材，保持健康的線條美。
對此，不少網友紛紛感嘆，黎姿的肩頸線和手臂線條讓他見識到了什麼是好身材，更有粉絲稱喜歡她快20年，沒有看到她哪一段時間發胖過，對健身懈怠過，誇讚她是天生麗質又自律。
不過也有網友表示，黎姿的屁股很平扁，分享提臀技巧沒有說服力，不得不說這屆網友很嚴格了。
還有網友在留言底下贊她為不老女神，稱讚「小結巴」還是那麼靚。
黎姿14歲就進入演藝圈，塑造了許多經典的角色，在《古惑仔》裡她是可愛稚氣的小太妹，到了《倚天屠龍記》裡她成了聰慧美麗的女神趙敏，在《金枝欲孽》裡她又搖身一變成心機與單純並存的玉瑩，可以說是美得很有多樣性了。
黎姿的感情生活也同樣精彩，她曾和詐騙犯黃玉郎談過戀愛，和牙醫鍾少甫拍過拖，最後和香港第二代跛豪馬廷強步入了婚姻的殿堂。
黎姿與馬廷強結婚已有13年多，雖然馬延強患有殘疾，但是從黎姿分享的動態來看，她現在過得既幸福又快樂。
如今黎姿會更新社交動態分享自己的私人生活，她曾表示偶爾也會懷念演員生涯，但是她現在的生活也十分充實，會帶兒女一起去打高爾夫，會大口享受美食，生活很是愜意。
雖然女神已有50歲了，但是她的心態一如既往地年輕，希望黎姿繼續保持好狀態，活出有滋有味的人生！
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作者：扁扁坨坨
責編：EYELINER
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