最近氣溫飆升，熱得無處躲，總想喝點冷飲解暑，果汁就是不錯的選擇。但超市貨架上所謂的「果汁」，都是色素和添加劑沖兌的飲料，營養有限不說，多喝還會長胖！
今天小妹帶來了4款用應季水果做的健康飲品，既有貨真價值的營養，又能在炎炎夏日給你帶來清涼。更重要的是，做法非常簡單，一口接一口，根本停不下來！
食
RECIPE
譜
1. 芒果啵啵西米露
2. 養樂多蜜桃凍
3. 百香果檸檬茶
4. 西瓜葡萄冰飲
芒果啵啵西米露
芒果+西米，這樣的神仙組合真的讓人愛到不行！自製的芒果啵啵Q彈爽口，椰香奶香與果香混合，入口濃郁，吃了一碗還想再來一碗~
食 材
主料：芒果肉90克、木薯粉100克
輔料：糖15克、木薯粉適量、西米適量、椰奶適量
做 法
1. 芒果去皮，切成塊，打成芒果泥。
2. 芒果泥加糖，倒入鍋中，煮沸後關火，加入木薯粉攪勻。
3. 將攪拌均勻的木薯粉揉成團，搓成長條。
4. 將搓好的長條切成小丁，用手滾成小圓球，芒果啵啵就做好啦。
5. 在小圓球表面裹上一層薄薄的木薯粉，水開後放入芒果啵啵，煮至浮起，撈出過冷水。
6. 水開後放入西米，煮15分鐘關火，再燜15分鐘，撈出放入芒果啵啵的碗中。
7. 倒入椰奶即可開吃。吃上一口，口齒間洋溢著濃郁的芒果香、椰奶香，再配上爽滑彈彈的西米，真的超級滿足！
養樂多蜜桃凍
用水蜜桃皮煮出來的水，帶著甜甜的水蜜桃香味，加白涼粉做成粉粉嫩嫩的果凍，直接燃爆少女心！入口清涼爽滑，比外面買的奶茶好喝多了~
食 材
主料：水蜜桃皮3個、白涼粉25克、養樂多1瓶
輔料：清水600ml、糖25克、氣泡水適量
做 法
1. 桃子洗淨後，把皮削下來，鍋中放入桃皮和清水煮沸，煮出顏色後，關火撈出桃皮。
2. 加入白糖和白涼粉，快速拌勻後，大火煮沸關火。
3. 倒入容器中，室溫放涼至自然凝固，凝固後切塊放入杯中。
4. 杯中加入養樂多、氣泡水，飲品就做好了。
Q彈粉嫩的蜜桃凍，冰爽順滑，搭配氣泡水和養樂多，入喉清爽，感覺靈魂都要飛起~夏天一定要試試少女心爆棚的蜜桃凍，真的是太棒啦！
百香果蜂蜜檸檬茶
夏天這麼曬，自製一杯百香果檸檬茶，補充維C，排毒又美白。炎炎夏日，來一杯百香果檸檬茶，既消暑又美顏哦！
食 材
主料：百香果兩個、檸檬片1片、養樂多1瓶
輔料：氣泡水適量、綠茶水適量、冰塊適量、蜂蜜1勺
做 法
1. 百香果汁舀入杯中，放蜂蜜、冰塊，再放入一片檸檬片。
2. 依次倒入綠茶水、養樂多、氣泡水，放薄荷葉裝飾即可。（冷藏後更好喝哦！）
百香果的香味，加上檸檬的酸甜，一杯下肚，清新感盈滿口腔，還能嚼到百香果籽，口味美妙。再搭配養樂多，這冰爽清新的味道，一喝就愛上~
西瓜葡萄冰飲
炎炎夏日，何以解憂，唯有空調和飲料帶來絲絲清涼。鮮甜又多汁的西瓜，搭配透心涼的乳酸菌飲料，清涼又好喝~
食 材
主料：西瓜1小塊、葡萄5顆
輔料：乳酸菌飲料1瓶，冰塊適量
做 法
1. 西瓜去皮，切小塊放入杯中，搗成西瓜汁備用。
2. 葡萄去皮，放入杯中，搗出汁後，加入適量冰塊。
3. 倒入一瓶乳酸菌飲料，再倒入西瓜汁即可。
西瓜的甜融入了葡萄的清香，再加上乳酸菌飲料的微酸和冰塊的透心涼，感受到了不一樣的清涼，夏天就應該這么喝！