對於win7系統用戶來說，使用過程中難免會出現數據丟失的問題，那麼windows7數據丟失怎麼辦呢？在接下來的內容當中，為大家詳細介紹丟失原因和恢復方法。
windows7數據丟失原因：
數據丟失是由很多不同的原因造成的，並且根據不同的原因數據恢復方法也不盡相同。造成windows7數據丟失的主要原因通常有以下幾點：
1. 用戶的誤操作：由於用戶錯誤操作而導致數據丟失的情況，例如用戶的誤刪除、誤格式化、誤清空回收站等。
2. 病毒和惡意軟體：病毒和惡意軟體可能會竊取、刪除或者隱藏數據。
3. 硬碟物理性損壞：硬碟物理性損壞主要表現為磁碟劃傷、磁組損壞、晶片及其他元器件燒壞等，這些損壞造成的數據丟失都是物理性質的，一般通過Windows自身或者軟體是無法恢復數據的。
windows7數據丟失如何找回：
硬碟沒有出現物理性損壞情況下：
方法一、回收站中還原
如果知道是因為自身誤刪除導致的數據丟失，那麼可以使用回收站還原法：
首先雙擊打開桌面上的回收站圖標。
接著進入回收站對話框後，點擊「還原所有項目」。
然後在彈出的框中點擊「是」，這樣子就可以把回收站全部的文件都還原了。
假如只要還原某個文件，則滑鼠右擊需要的文件並點擊還原就可以了。
方法二、恢復隱藏數據
有些用戶是不清楚自己是什麼原因導致的數據丟失，這時我們可以通過恢復隱藏數據來找回，win7系統恢復隱藏文件有以下兩種方法：
01首先打開桌面上的計算機，隨後點擊左上角的「查看」，將「隱藏的項目」進行勾選。
02首先打開計算機。點擊菜單欄中的組織。選擇文件夾和搜索選項。在文件夾選項里點擊查看。點擊顯示隱藏的文件、文件夾和驅動器，點擊確定即可。
方法三、藉助專業軟體
如果以上方法都無法找到數據，在沒有備份數據的情況下，應該立即停止使用Windows 7計算機，然後使用專業軟體找回數據。用戶可以在另外一台電腦將軟體下載到u盤中，然後再將軟體安裝在電腦上（軟體不能安裝在丟失盤），再對丟失數據的win7計算機進行數據恢復。專業軟體我們可以藉助雲騎士數據恢復軟體，它能夠恢復因為各種原因丟失的數據，支持免費掃描和預覽丟失的數據，掃描出來以後只要能夠正常預覽的都是可以恢復的。下面教大家如何從Windows 7安全高效地恢復丟失數據。
1.打開雲騎士數據恢復，根據win7系統丟失情況進行選擇，這裡以場景模式下的誤刪除文件為例，如果該功能沒有找到所需數據，可以使用深度恢復功能，具體教程可以參考：深度恢復。
2.根據需要選擇丟失數據的分區，這裡選擇【F盤】，選好以後點擊右下角的【開始掃描】。
3.掃描完成後，可以根據文件類型、路徑、已刪除等方式進行篩選，然後點擊預覽模式或者雙擊文件進行查看，以確保文件恢復的準確性。
只要能正常預覽到圖像和文字的都是可以恢復的。
對於無法預覽或者不支持預覽的是無法判斷數據是好的還是壞的，只能恢復出來才能進行查看的。
4.接著把需要恢復的數據勾選上，點擊右下角的【立即恢復】按鈕。將數據存儲在其他安全位置，點擊確定按鈕。
6.數據恢復成功，點擊確定或者點擊查看（查看恢復好的數據）即可。
硬碟出現物理性損壞情況下：
當電腦識別不到硬碟（在磁碟管理器或BIOS里無法顯示硬碟）、硬碟通電後不轉或有異常響聲的情況下，表明硬碟發生了物理故障。
可能需要開盤恢復，用戶可以找專業的數據恢復公司檢測恢復。針對故障解決問題，成功恢復數據。
建議：當硬碟出現硬體問題後，就別再繼續給硬碟通電，預防碟片被劃傷。假如碟片有劃傷，恢復成功率則不能到達預期效果。
如何防止windows7數據丟失：
數據丟失會給大家帶來很多不便，所以為了防止數據丟失問題，需要定期對win7系統進行數據備份。
備份方法通常有以下幾點：
01 行動裝置備份電腦上的數據：如u盤、移動硬碟、存儲卡等。
02 藉助軟體備份電腦上的數據：如某些雲盤軟體等。
03 windows7自動備份功能：打開控制面板——系統與安全——備份與還原——選擇設置備份——選擇要保存備份的位置——選擇備份方式——確認備份的相關信息——點擊保存設置並運行備份就開始進行備份了。
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