又到了蚊蟲猖狂肆虐的季節！蚊蟲叮咬之後，如果沒有做到快速止癢，很容易引起反覆搔抓皮膚，撓破傷口，甚至導致留疤。這些疤痕要是留在臉上、手臂或者小腿，很影響美觀。對於皮膚嬌嫩的愛美女性來說，有疤痕看起來實在太扎心。今天老程就分享一下被蚊蟲叮咬後，如何快速止癢，防搔抓、防留疤。
成因：炎症反應形成色素沉著
胳膊上、腿上被蚊蟲叮咬後，為什麼會留下灰褐色的印記或者疤痕呢？這是因為，蚊蟲叮咬後出現皮膚瘙癢，人們就忍不住去搔抓，但過度搔抓之後就容易導致皮膚破損。在破損皮膚修復的過程中，若出現感染，疤痕就比較明顯；即使沒有感染，也會因為持續炎症反應比較久，大概一周後，形成色素沉著。所以說，蚊蟲叮咬後如果沒有得到及時止癢處理的話，就會導致留下疤痕。
處理：科學兩步趕走疤痕
一般來講，當年夏天蚊蟲叮咬留下的疤痕，到第二年夏天，就會自動消退差不多了。如果你想更快消退這些疤痕的話，可以使用一些外用產品。具體做法有兩個步驟：
第一步，促進角質代謝：用維A酸乳膏或阿達帕林凝膠，外用，每晚一次，對色素沉著起到一個表皮剝脫的作用，可加快色素顆粒的清除；
第二步，抑制色素形成：使用一些可抑制黑色素細胞形成色素顆粒的藥物，比如口服維生素C或者氨甲環酸，或者外用傳明酸精華等，來抑制黑色素顆粒的形成。
這樣聯合治療，一個加快消除，一個抑制形成，同時注意保濕防曬，這樣就能達到比較理想的效果。
另外，如果因為皮膚瘙癢過度抓撓導致感染，留下了疤痕，就會在皮膚表面呈現凸凹不平的情況，需要做點陣雷射來進行修復，但點陣雷射也需要多次治療，才能達到比較好的效果。
預防：三招止癢不留疤
疤痕一旦形成，需要額外處理，如何不留疤痕才是王道。
如何讓蚊蟲叮咬後不留疤痕呢？其實最重要的一步就是止癢！唯有止癢不去搔抓，就不會因過度搔抓而留疤痕了。接下來我講一下蚊蟲叮咬後如何快速止癢，相信對大家有所幫助。
妙招一：常備止癢膏
當出現蚊蟲叮咬時，該怎麼去處理呢？這個非常關鍵。我的經驗是隨身攜帶一支「糠酸莫米松乳膏」，只要發現皮膚有蚊蟲叮咬，立馬進行塗抹，塗上去之後大概幾分鐘就不癢了，這個方法非常好。也可以使用清涼油或風油精，或複方冬青油軟膏等這些含有清涼止癢成分的藥膏或者護膚品。
妙招二：冰敷止癢快
另外，還有一個方法，就是用冰塊敷。因為瘙癢症狀遇熱加重，遇冷會緩解，所以說當出現瘙癢的時候，你手上實在是沒有藥膏，可以用冰塊兒來冰敷，也能夠止癢。但需要注意的是，患有寒冷性蕁麻疹的人不能冰敷，否則冰敷之後會誘發蕁麻疹的發生，出現更大的紅斑，風團，更癢。
妙招三：口服止癢藥
如果瘙癢實在很厲害，全身症狀比較嚴重，瘙癢區域比較大時，就需要聯合口服藥物，比如西替利嗪，氯雷他定等，每天吃一粒來進行止癢。兒童可根據藥物說明書來使用。
蚊蟲叮咬之後出現瘙癢，很多人會採用土方法，比如用指甲掐，或塗抹口水，這些方法似乎有一定效果，但不建議大家去使用，因為這些方法不科學。另外還有一個用「拍打」來止癢的方式，這個方法是用「疼痛」來止癢，避免抓撓，類似「以毒攻毒"，但身體的體驗不好，不如塗抹外用軟膏方便。
特別提醒：出現皮膚瘙癢 切忌熱水洗澡
另外，老程特別提醒，當蚊蟲叮咬出現皮膚瘙癢後，沖涼時千萬不要用熱水，因為瘙癢症狀會遇熱後加重。
老程叮嚀：夏季注意防蚊防蟲
想讓皮膚不留疤，最關鍵的是避免蚊蟲叮咬。老程給大家三個建議遠離蚊蟲叮咬：
一、穿長袖長褲。尤其是在晚上外出活動時，要穿長袖長褲；
二、外出前在身上噴一些驅蚊花露水來驅趕蚊蟲；
三、在家中可使用電蚊香之類等產品防蚊，或使用蚊帳等方法避免蚊蟲叮咬。
我是皮膚科老程，點讚加關注，科學護膚不迷路。
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