現在無論是年輕人還是中老年人都被日漸增多的白髮困擾著
從而造成心血虧損、腎精受損，導致營養不足，從而讓頭髮根部的毛乳頭產生黑色素的功能發生障礙，黑色素的合成和運送就會受到影響，黑色素減少白髮就會增多
白髮顯老而且是那種蒼老，這使得愛美之心人皆有之的人們，特別是年輕一族，都想通過各種顏色的染髮，讓自己變得年輕變得美麗
染髮劑的誕生，是白髮者的福音，然而染髮劑里含有有毒物質苯二胺、重金屬、過氧化氫會給人的身體造成傷害，也是人人皆知，所以就造成了有人想染又不敢染自相矛盾中，特別是現在都知道單純的染髮根本沒有多少技術含量，所以在家染髮的人越來越多，其實染髮也是需要懂一點染髮常識和技巧的
那麼染髮都有哪些常識需要了解，有哪些技巧才能把染髮的危害降低到最低呢？
一 過敏測試
這一步是相當重要的，特別是自己喜歡在家染髮的友友，由於重視不足、嫌麻煩，往往會忽略掉這個步驟，過敏機率雖然很小，而我們要做的過敏實驗，也就是防的這小概率的人群，不要等過敏了再後悔，那時為時已晚，很多人染髮出現問題都是在過敏這個環節上
一 ．那麼如何做過敏測試呢？
就是把你買回來的染髮劑，在你染髮之前的頭一天，抹在耳朵後面或者是手腕上，經過24小時的觀察，如果沒有反應，說明你對這款產品不過敏，如果出現紅斑水腫，或者出現水泡、糜爛、丘皰疹面、部紅腫、頭皮、臉上、脖子出現皮疹，這都說明你對這款產品產生了過敏反應，要趕緊就醫，千萬別拖延
二．染髮前兩天不要洗頭
有很多人無論在家還是是去理髮店染髮，喜歡把頭髮洗得乾乾淨淨再染，如果理髮師不給他洗頭髮就染，她以為是理髮師在糊弄他，其實洗完頭髮再染髮會讓染髮劑裡面的毒素被頭皮吸收的更徹底
正確的做法應該是：在染髮前兩三天最好不洗頭，頭髮分泌的油脂可以阻隔染髮劑有毒物質的吸收，把染髮傷害降低到最低，不用擔心頭髮有油脂或者是你使用過護髮產品之類的東西，怕頭髮染不好，這個不妨礙上色的效果，儘管放心好了
三 ．染髮劑里加一點營養精華素
大部分人染頭髮大多都是直接染髮，這樣不是不可以，但是如果你想讓頭髮不因盤染髮劑受到損傷，最好在裡面添加一點你平時護髮用的營養精華素，這樣你染出來的頭髮既光滑順溜，又減少了對頭髮的傷傷。
四 ．減少染髮次數
對於中老年朋友，大部分人都已經退休在家，這部分人群平時如果沒有重要活動，能不染就別染，除非有外事活動或者是有重要聚會，這個時候染一染不僅提升自己的形象，同時也是對別人的一種尊重。對於年輕一族儘量能減少一次是一次，可以通過戴帽子戴假髮片來減少染髮次數
五．染髮時儘量離頭皮2CM開始染
有人擔心這樣染，頭髮根部染不好，這個就沒必要擔心，因為頭髮是有生命的，它可以滲透吸收，經過無數次證明是可以染好的
六．頭髮染色的時候
為了讓頭髮上色彩均勻，可以先染髮梢最後染頭髮根部，因為頭髮根部離頭皮最近，溫度最高，上色最快
七．染頭髮遵循的原則能不染就別染
有的人為了追求美，白髮不算太多也要染一下，有的即使沒有白髮，也想通過讓頭髮變個顏色來改變一下形象，其實我們亞洲人的膚色還是配黑頭髮最顯膚色，至於黃色和其它顏色，顯得人既沒精神又對發質損傷很大
八．能染黑色或者是深色調
不染淺色調
淺色調的顏色需要把原來的黑色素通過化學藥劑去掉，然後才能染成淺色，所以對頭髮的傷害是很大的，這就是為什麼黃色頭髮會又細又枯燥的原因所在
九．能用貴的不要用便宜的
要相信一分價錢一分貨的道理，特別是那種幾塊錢的小袋包裝最好不要用，它的毒性特別大
染髮時只要做好以上9點，不論是對身體還是對頭髮損傷都不會太大，可以安心染髮，不必有太多的顧慮