*聲明：本文僅用於科普用途，不能作為治療依據，為了保護患者隱私，以下內容里的相關信息已進行處理

以下轉自小荷健康App真實經驗

【疾病類型】肺癌-肺腺癌

【基本信息】女、確診年齡38歲

【確診時間】2020年6月

心態心情很重要

人的一生真的要經歷很多，保持好心態能幫助治療，有助於提高治療率，當我們得知自己得了癌症之後，會出現很多負面情緒，會恐懼，焦慮，憤怒，抑鬱，失望和負罪感等等。如果這個時候不進行調整的話，很可能在一定時期內會陷入惡性的循環中。

在這個時候，我們是最需要家裡人陪伴的，家人們要開導、照顧一下病人的情緒。

像我們到了晚期這個階段，心態如果保持良好，對於癌症病人病情的恢復是有好處的。如果晚期癌症病人經常處在焦慮、抑鬱、失眠的狀態，癌症的病情就可能會得到持續惡化。

因為人在焦慮、恐懼、抑鬱後就會明顯影響到進食，也會影響到日常的睡眠休息，而這些對於病人身體非常不利。所以不管怎樣，一定要保持好心情，心態一定要好起來，學會面對與接受！

永遠都記得自己確診肺癌晚期的那一天，當時的我沒有流過一滴眼淚，心裡其實很迷茫，後悔，麻木到接受面對，我就想著我會有好的一天，從來沒有極端過，每天積極地配合醫生治療，經歷過常人無法想像的痛苦，六次大化我也扛過來了。

在病房裡，我總是那個樂觀愛笑的女孩，鼓勵病友走出黑暗面對現實，給大家帶去正能量相信自己，堅信相信的力量，不為其它，只想幫到更多的病人走出來，積極面對，安心治療！

目前我已抗癌21個月了，雖然我晚期多處骨轉，但我相信我一定可以抗癌成功的。我要陪著我的孩子長大，我要看著老大結婚，這就是我的動力！

所以就算癌症已經發展到了晚期，仍然要保持良好的心態，保持樂觀、積極、向上的心情，要相信醫學是在不斷地發展，而這些年來在癌症的治療方面也有很多很多的進展。

通過這些進展類治療的使用，使癌症晚期病人的生存期也獲得了有效延長，有的確實能帶瘤生存很長久的。

癌症發病率增高的因素

我在住院期間確實也碰到過肺癌骨轉12年的病友，看到他我就看到了希望，現在癌症的發病率也確實明顯增高，而且還年輕化，這些都與現代人不良的生活習慣和環境的污染有著明顯的關係。

首先在生活習慣方面，很多不良的生活方式包括不良的飲食習慣都會導致癌症的發生，比如長期熬夜，晚睡晚起，不吃早飯，願意吃油炸、燒烤、熏醬類的食物，以肉食為主食，而很少進食蔬菜、水果的人容易患有癌症。

在環境因素方面，新裝修的房間會有很多的致癌物質，如果人在這樣的環境內生活，得癌的機率就會增加，再加上大氣污染也會影響癌症的發生。

還有就是一定要做到少生氣，人一生悶氣導致體內各方面循環不好，長期堵塞就會形成不好的結節，身體抵抗力差了就會得癌，所以一定要學會愛自己，少生氣，做一個快樂的人兒，不生氣不操心！

說了這麼多，只想把自己覺得好的分享給大家，希望正在渡劫的你看了我的文章多少會有點感悟，一定要樂觀起來，積極配合治療，相信科學，相信自己！

著作權歸作者所有

*聲明：本文僅用於科普用途，不能作為治療依據，為保護患者隱私，文章里的相關信息已進行處理。真實經驗是作者本人或家人的真實治療經驗，版權歸作者所有，禁止轉載。如您發現內容有誤，歡迎在留言區或後台進行反饋。