作者：懷疑探索者
來源：懷疑探索者（公眾號）
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這是我對氣功原理的歸納總結。
所有的氣功功法，它們之所以可以治好病，完全是心理療法的結果。也就是對心理學的應用。換言之，氣功是一種心理——生理的複合效應，是具有民族特色的心理療法。而氣功的核心，是「調神入靜」。
氣功的工作原理，就是「心理——生理——形態反應環節起的作用，調動了人的內在潛力能力」。這種機制被證明可以創造「奇蹟」。也就是人在接受心理暗示的情況下，不但可以感覺到「外氣」在「經絡」中流動，感覺具有了「未卜先知」的「超能力」，甚至還可以產生非常劇烈的生理作用，其中一部分作用可以調動潛力，緩解和治療好某些身心疾病，當然也可以導致不可控的副作用。
具體來說，就是人在心理暗示的作用下，心理狀態驅動生理發生改變，達到了明顯的物理上的變化。而氣功練習者心理的具體工作原理，一是通過控制人的呼吸和心跳頻率，間接影響和調節人的大腦神經系統的放電，通過改變放電頻率，一是用吐納法改變人體內血管的氣體含量成分，這兩種作用機制使得人體的激素、免疫、內分泌系統發生相應的變化。這些變化改變了人體的血紅蛋白數量、激素水平、酸鹼平衡、松果體素等荷爾蒙水平，調動了人體潛力。有大量的科學生理學氣功實驗報告證明了上述結論。總之，不過就是心理改變生理。全國超過2000所科研院校做的超過百萬人次的氣功實驗，全部否認了「外氣」「人體能量磁場」的說法。
氣功是通過心理學方式引發身體物理化學變化，而氣功的工作原理，就是心理學範疇內的軀體化作用，完全是心理療法。
所謂的「氣感」，無一例外就是心理催眠作用。類型心理導致生理的臨床案例，可以有大量的論文作為依據。不管是什麼心理和生理反應，一定都是通過人體唯一的神經內分泌調控體系產生作用。