如果可以體驗別人的生活，你願意做出交換嗎？我們常常抱怨自己的生活不如意，幻想著如果自己是誰誰誰就好了，渴望著別人的幸福生活。可是他們的生活，真的如我們眼中見到的那般愜意嗎，或許他們只是善於隱藏自己脆弱的一面呢？
《牧野家族》還真把「交換生活」四個字打在公屏上了！第八期節目裡，張翰和容祖兒實現了王子文和吳永恩因為天氣原因未能實現的騎馬願望；王子文做伏地挺身做到懷疑人生；吳永恩則踏上了容祖兒曾走過的交換食材之路……他們都在努力完成「交換實驗」中，對方留給自己的任務。
在騎馬環節，容祖兒嚇得全身緊繃，張翰則瀟灑自如，仿佛到了自己的主場；而給動物做音樂療愈時，容祖兒歌聲動聽，張翰哼的歌卻連馬和羊都嫌棄。魚塘小屋這邊，王子文做伏地挺身時五官都在用力，替她做伏地挺身的吳永恩則輕鬆完成任務。雖然伏地挺身有點強人所難，但是王子文一個人搞定了小屋裝飾的任務！既然大家都各有所長，那在生活中其實更坦然一些，不必以己之短比人之長~
「這個過程中我沒有退縮，用盡全力地做好別人生活里的內容」，張翰和容祖兒在相處中熟悉了對方，慢慢呈現出自己真實的模樣；王子文則不斷克服遇到的問題和困難，逐漸成長；吳永恩也在實驗過程中體驗了完全不同的日常。正如他們在節目最後時所留下的日記：「我的家才是讓我最牽掛的，最有感情的」；「我會帶著能量吧小屋的能量繼續生活」；「讓我們每個人在我們的人生中過得更加璀璨。」
或許交換實驗的目的，就是讓他們在體驗過別人的人生後，認識到，其實每個人的生活都各自不易，不如在自己的生活中，儘可能坦然自處，同時也抱有期待~