一、補充水分包括每天喝1500ml和補水面膜；
最簡單也是最省錢的淡斑方法就是補水。不僅是要給皮膚做到足夠的水分補給，如果想要皮膚變得水潤透亮，就要注意水分的補充，可以幫助體內的新陳代謝，同時對於因紫外線照射皮膚底層的黑色素也可以較快消除，若想要去除臉上的色斑，搭配兌白塗抹按摩即可。
二、多吃水果
每天都吃一個蘋果。蘋果是美容佳品，既能減肥，又可使皮膚潤滑柔嫩。其所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著。保證一天一個蘋果，可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。
三、使用淡斑產品
長斑的愛美女人淡斑的心情往往是迫切的，一些過程繁瑣見效慢的並不能滿足她們的需求。這時最需要的就是一款專業的淡斑產品，專家建議，專業的淡斑產品是淡斑的捷徑。比如網上熱銷多年的兌白，得到無數愛美者支持，讓無數愛美者的肌膚重新變得淨白年輕。
尾語：日常生活中，以補充水分、多吃水果、使用淡斑產品為前提，假設能夠配合一款對祛斑有幫助的產品，只有這樣祛斑的效果才會更顯著，小編自己也有在用一款玫瑰精油的祛斑產品，這款祛斑產品用起來不緊繃，能夠明顯的看到有祛斑的效果了，這款產品就是洛高莎水漾煥膚面膜，堅持以上三個習慣加上洛高莎玫瑰水漾煥膚面膜，小編相信大家晶透美肌指日可待！