133.我們喜歡被誇獎聰明，勝過被誇獎勤勞；我們喜歡被誇獎漂亮，勝過被誇獎整齊。我們顯然認定天生就有的，比努力才有的，更令人高興。
134.「夢想」和「妄想」不一樣。如果一想到就怨懟，就不甘，就掉進無力感。那個稱不上夢想，充其量，只是一個和我們實際人生無關的妄想。如果一想到就來勁，就迫切感到有事要做、有東西要學、有障礙要排除的，那才叫夢想吧。
135.你覺得你忍他忍很久了。但你忍的是他嗎？大概不是。你忍的不是他，你忍的，是你對他的怒。你忍的是你自己。自己怒，然後自己忍，然後他完全不知道發生了什麼事。結果就是徒勞無功的累，因為是自己在為難自己。
136.人生要贏在起跑線？人生如果能真找到起跑線，然後還真的起跑了，那已經謝天謝地了。
137.鏡子很髒的時候，我們並不會誤以為是自己的臉髒。那為什麼別人隨口說出糟糕的話時，我們要覺得糟糕的是我們自己？
138.時間沒有魔法，時間只是拉開距離，讓我們能由遠處看看自己。因為遠看、自己オ能抽身、成為旁觀的人；因為抽身、苦樂オ能變成身外的行李，一旦感覺背得很累、就放下了。時間沒有魔法，只是拉開距離。
139.有時候覺得接收太多惡意了，吃不消了，就只好訓練自己去找些善意來取點暖。善意並不好找，常常善意藏在對方嚴厲的言行里。但還是值得訓練這種翻尋善意的能力，因為善意比惡意營養多了。有人挖筍，有人找松露，有人探礦。好東西都要翻尋一下。善意也是這樣。