我們每個人都不可避免地面臨著即將到來的衰老，我們會感到恐懼和不安，但也有人覺得我們可以在年老的時候活出不一樣的人生。因為我們年幼的時候被學習束縛，而身強體壯的時候就被工作和生活束縛，於是我們總期待著能夠收穫真正的「自由」的那一天。
可是年輕的時候，我們並沒有想過，可能我們現在做不到的事情，等到年老的時候也做不到。北野武就提出了，當我們年老以後，變得「無趣」是在所難免的事情。因為身體的緣故，我們的內心狀況難免會隨著身體逐漸虛弱，我們會更容易感受到孤獨侵襲著我們的內心。就如同，我們面對著老人就會心生「憐憫」一般，這都是無可避免的事實。
我們在年輕時候不想面對，卻難免在未來總有一天要去體會那樣的人生，無法逃避的時候，我們可以像北野武先生一樣學會坦然接受。身體逐漸衰老是一件必然的事，想要真正理解生活就要從接受衰老開始。一旦我們學會了接受這樣的人生必然，我們就不會執著於獲得別人的認同，即便無法改變生活也可以試著習慣。
在本書的第三部分，北野武講述了在社會老齡化這個大背景下，自己的一下看法和觀點。其中有一個很有趣的現象，就是現在則個世界上，我們能夠看到的「危險」越來越少了。很多事情和很多規範，為了避免造成危險的後果，於是限制越來越多，為了避免不好的引導就乾脆不要出現。可是表面功夫做的再好，我們也都了解那些「危險」只是被粉飾了而已，有些時候它們還是會悄然出現在一些角落裡。
沒有經過正確的引導，只是一味地消除，有些時候反而增加了人們的好奇心。就如同，不要想像一隻粉紅色的大象，卻會滿腦子都是那頭大象一樣。看似安全的世界，真正減少的只有每個人的自由空間，和人們無窮的想像空間。在沒有自由的環境下，人們只會想盡辦法去窺探危險，並且他們對於危險沒有免疫力，最終會導致他們受到更嚴重的危害。
也許我們終將面臨同北野武一樣的孤獨時刻，但是我們可以習慣和接受，並且在那些孤獨的時候去思考更多的人生。即便我們無所事事，但是那可能才是人生的意義。