對於很多中年女性而言，隨著年紀增長代謝變慢，身材發福是難以避免的。為了展現自己更好的精神面貌，她們大多會選擇鍛鍊、食補，但不得不說，穿搭在這之中算得上是一個見效極快的方法。
但針對穿搭，微胖女人很容易有一個誤區，認為只要用寬鬆的服飾遮住贅肉就可以達到顯瘦效果。殊不知，欲蓋彌彰的做法只能亡羊補牢，以修身為核心的穿搭才是咱們微胖人群穿出知性美的秘訣。
本期就讓大家和肥大寬鬆的衣服說拜拜，學著用修身服飾展現自己作為微胖女人的魅力，美美度過這個秋冬。
一. 為什麼修身才會美
在深入了解微胖身材的修身穿搭之前，肯定有很多人都會有一個疑問，為什麼修身才會美？其實原因很簡單，因為效果就擺在面前，非常直觀。
①線條美
其中最直觀的就是修身服飾能給微胖女性帶來線條美。誰說黑色就一定顯瘦，蔣欣這件純黑寬鬆T恤就做到了精準避開優點、暴露缺點，不僅沒有腰線，還顯得虎背熊腰；可一旦穿上修身服飾，只要保證尺寸合適，就能勾勒出豐滿的女人味線條，精緻度也隨之得到明顯提升。
②風格美
其次，修身服飾也更容易塑造不同的風格，打造風格美。它和寬鬆的衣服比起來有一個最明顯的區別，就是肥大的服裝不論怎麼穿，在身材胖胖的人身上都很難產生美感，只會單純地覺得臃腫，更別提風格了。但修身的服飾穿在身上會凸顯精氣神，款式有變，風格就會隨之改變。或優雅知性，或性感女人，給穿搭帶來滿滿的驚喜。
③自信美
不過最難得的還是修身服飾帶來的自信美。日常生活中，很多微胖女性都羞於暴露曲線，總覺得腰間的贅肉、豐滿的臀部不好看，因此衣櫃裡清一色的全是寬大、深色的服裝。可很多服裝，比如旗袍就偏偏需要小肚子和臀部的支撐才能穿出風采。
說到底，有過嘗試才能領會修身服飾的好。同時，修身服飾也會回饋給你勇敢跨出第一步的自信美，這是一個正向積極的循環。
二. 修身≠緊身
不過我們需要理清楚一個概念，那就是修身並不等於緊身。一件緊身的服裝別說微胖身材了，就是纖瘦體型的人來穿，也不一定能完美駕馭。咱們所說的修身，是在包容穿著者身材的大前提下做到自然貼合身形，避免過度寬鬆所造成的膨脹感。
①面料要柔軟
而這就需要滿足兩個條件了，首先就是面料柔軟。因為只有柔軟的面料才能打造恰到好處的輪廓感，讓身材顯得更加有型；而不是像蓬鬆度強、硬度高的面料那樣讓身材的橫向比例無妄被加大，上身有種穿上盔甲的感覺。
比如大骨架、肉肉的蔣欣，就不太適合穿著會放大身材多肉缺陷的粗針織毛線、粗花呢、強顆粒感牛仔等服裝。反而是面料柔軟的正肩襯衫、針織衫會給人視覺上的緊湊感，以垂墜流暢的線條最大程度貼合身形，使她擁有更好的顯瘦效果。
②剪裁要乾淨
當然，光做到面料柔軟是不夠的，當微胖身材想要顯瘦，展現利落的一面時，還得依靠乾淨的剪裁線條來呈現。試想一下，複雜的剪裁與設計，比如抽褶，肯定會加劇體積感，要是再加上寬鬆，微胖身材就更顯拖沓沉重了。
老演員宋春麗就非常聰明，她為了讓自己的體型看起來更加清爽，常常都是穿著直筒形狀的H型外套和褲縫筆挺的西裝褲示人。要是裙子就選擇簡單的A型以及平滑的裙面，就足夠滿足大部分微胖女生遮肉又想修飾腿型的需求了。總之，乾淨的剪裁線條，比刻意遮掩要更加大方。
三. 打造修身穿搭的實用小妙招
微胖身材也分不同的類型，有局部胖，也有全身胖，選擇正確的修身款式只是幫助我們不要在第一步就出錯，把一些打造修身效果的實用小妙招靈活運用到穿搭實踐中去，才是我們的最終目標。
①有小肚子怎麼辦？
>>推薦自然收腰款式
像小肚子或者腰部贅肉就完全不會耽誤咱們穿修身單品，相反，要想成功顯瘦，還得把腰線給勾勒出來，才能擁有曲線美。相比露腰款式、把衣擺扎進下裝、系皮帶等，我更推薦利用自然收腰的款式。因為它是這之中打造腰線最無形的方法，同時保留了一定的寬鬆度，鬆緊適中，非常適合真正有小肚子的微胖人群。
>>鬆緊結合
在修身的基礎上加入寬鬆的外套也不錯，一來可以保暖，二來做到膨脹與收縮對比，才能不顯拖沓。宋春麗就非常喜歡用內修身外寬鬆的組合方式，例如針織衫、毛衣或T恤加件外套，一松一緊既能修飾身材，也賦予身形更加輕盈大方的美感。
>>推薦修身深色內搭
不過，要想效果更佳，最好把修身內搭換成暗色單品。在上半身小面積使用暗色，不僅可以藉助明暗結合的方式削弱掉顏色的單調沉悶，還可以提升時髦感，在視覺上產生色塊分割以後，顯瘦效果會更明顯。
②膀圓腿粗怎麼辦？
>>選擇H型外套、直筒褲
針對膀圓腿粗，那就最好是選擇直筒型的單品了。和寬鬆的繭型寬鬆外套比起來，修身的H型外套就贏得很徹底。因為繭型外套通常都是落肩、O型剪裁，難免會把視覺重心往下移，讓穿著者看起來又矮又胖。但H型外套剪裁乾淨利落，下擺不超過肩寬，自然就可以把身形拉成直筒狀，就算膀圓胸大也不怕。
褲裝上，相比闊腿褲，直筒褲才是微胖人群的優選。我們都知道闊腿褲百搭，也能修飾腿型，是很多人的心頭好。但有一點不可否認，它在顯腿直的同時也增大了腿圍，讓下半身看起來更粗。高挑的人還行，但身材矮小的人還是直筒褲來得更友好，既能修飾腿型，也不過分顯粗。
>>選擇直筒型裙子、小A字裙
裙裝的話，跟上衣和褲裝是一個思路，都不能有過度的膨脹感。因此直筒型裙子和裙擺弧度更收斂自然的小A字裙是一定不會出錯的，它們一個順延身形，不讓下半身落入緊繃、侷促的狀況。一個將臀部線條向中間收緊，即使屁股大、假胯寬，也能顯瘦又優雅。
③全身胖怎麼辦？
>>適當露膚
要是全身都比較胖，建議多關注露膚度。就算穿著修身服飾，避免了上下半身圍度加寬，整體看起來像一個桶，但咱們為了擺脫全身脂肪較多導致的笨重感，就需要通過適當的露膚增加空氣感。比如選擇大領口，解掉上衣頭兩顆扣子或利用絲巾等方式打造出V領形狀，都能有顯瘦效果。
有一點不得不提，那就是露腳踝，賈玲的穿搭基本都這樣，確實這對全身胖的人非常有效。因為這個部位相對來說，是全身上下最為纖細的地方，如果露出腳踝，就會給圓潤的線條增加一些骨感，要是擔心秋冬季節受涼，完全可以穿一雙針線緊密的襪子，也有同樣的效果。
寫在最後：胖並不一定代表不美，希望我們每一個微胖女性都不要自卑，大膽去嘗試修身穿搭，亦或是自己喜歡的任何穿搭，你會發現自己本來就很美。LL