水腫這個問題可大可小，輕微的話，基本也就是在清晨整個臉會看起來有點腫脹，但如果嚴重的話，能看出全身明顯的水腫，導致體重增加好幾斤乃至數十斤。尤其是對於每天都出現在鏡頭面前的明星，如何去水腫也成了她們一個研究的課題。
范丞丞拍攝《左肩有你》時，就選擇了在耳朵上綁皮筋消腫。金子涵也分享過這種綁耳朵法。將皮筋放在耳朵上，就像是綁頭髮一樣將耳朵綁起來，能消除水腫。李蘭迪也有試過，不過後來真的覺得她的臉更小更上鏡了，不會真的和這個神奇的小皮筋有關係吧。
鹿晗也在錄製綜藝時，偷偷使用了橡皮筋去水腫方法，將橡皮筋調整到比自己耳朵大小稍微緊一點的尺寸，戴在耳朵上。可以看出，鹿晗經常使用這種方法，很多場合都綁過皮筋。
趙露思也是圓臉女星代表，滿臉膠原蛋白Baby face，少女感真是呼之欲出了。不過也因為這一張小圓臉，一旦水腫，就會看起來更顯肉感。肉絲說自己會將買生鮮、外賣時附贈的小冰袋給收藏起來，每天早上用它來冰敷全臉消水腫。
不過露思建議大家使用的時候，先用洗臉巾包裹起來，不僅乾淨衛生也可以降低刺激性。閉眼冰敷幾分鐘，再將冰袋向臉周移動，一邊重複3次即可，最後再搭配眼霜按摩，更能改善眼周浮腫現象。
說起來，戚薇這個去水腫的方法，真的是看她在各種節目中安利過，操作起來非常簡單，早上起來對著頭頂一頓猛巧，節目中戚薇一邊比劃著手勢，一邊讓老公敲自己的頭，中間還跟李承鉉解釋其中暗藏的原理，稱：你把我的頭當成瓶子，然後使勁錘就能把水腫去掉。而且她還強調了，一定要很大力，不過這方法看起來也太簡單粗暴了吧。
而佘詩曼更硬核，她上綜藝節目的時候介紹過，土豆切成片，放冰箱裡冰一下，貼在眼睛能消腫去黑眼圈。她還提供了一個用勺子去水腫的方法具體操作就是把不鏽鋼勺子先放冰箱冰一段時間，再把勺子蓋在眼周，遮住整個眼睛，對去除眼皮浮腫很有效果。