皮膚一曬就敏感泛紅？一到下午就脫妝？這些皮膚常見煩惱，你可能沒想到，或許都是保濕沒做好惹的禍，讓肌膚喝飽水，渴望肌膚如水般爽滑，讓毛孔呼吸如果得水般暢快，一定要掌握這些保濕秘訣。
為何保濕如此重要
皮膚作為最大的人體器官，同時也擔負著屏障功能，每天為我們默默地抵禦外界對皮膚的傷害，保濕則能保護皮膚的天然屏障功能，與清潔，防曬並列。為每天需要做的三件最基礎也是最重要的護理功課。
護膚品都是天然的，為什麼並沒有獲得理想的保濕效果？
對於護膚而言，目前有個很大的疑惑，就是將天然與有機標籤跟產品的功效性和安全性畫上完全的等號。事實上即使是純植物天然取的成分，在實驗室的標籤上也是一個個化學符號而已，真的不需要一談化學成分而色變。當我們去挑選一款適合自己的肌膚保濕產品時，首先要考慮的是保濕功能，是否能深層地滲透，保濕的時長是多久，有效成分的濃度，這些才是獲得理想保濕的關鍵。
保濕只是補水的話等於白做嗎
對於保濕最易犯的錯誤是——只要補水就可以了，事實上，由於皮膚外層是皮脂膜，本身就是油性的只有水油均衡的保濕產品才能被皮膚吸收。這就像是給蘋果打蠟，蘋果就會比較長時間保持亮潤漂亮的外觀，皮膚也需要適度的油脂避免水分過快流失。怎麼做才能保護皮膚水分不過快流失呢？不要早晚都使用強效潔面產品，晨間可以只用清水洗臉，同時注意不要水溫過高，會破壞皮膚的自然水油平衡，37%度左右的水溫，以膚表自然感受水溫偏低為最佳。洗完臉後要及時保濕，為肌膚強效補水。