在網上我們會看到，用了電動牙刷後出現牙疼、牙齦出血甚至是牙齦萎縮、牙齒鬆動等問題，其實多是因為電動牙刷選購不當而導致的。很多人並不了解電動牙刷，在選購前也沒做好功課，就盲目跟風購買一些網紅品牌或跨界大牌的電動牙刷，但這類品牌大多缺乏口腔護理經驗和專業技術，使用後很容易傷牙。那究竟該電動牙刷怎麼挑選？作為健康博主，林安今天就根據自己購買幾十款電動牙刷的經驗，教大家選購電動牙刷的秘訣！想買電動牙刷的朋友，快接著往下看吧！
上圖是我購買實測過的一部分電動牙刷。
一、電動牙刷三大選購原則
電動牙刷怎麼挑選？首先大家要培養正確的口腔護理觀念，在選購時要堅持三個選購原則，遠離清潔焦慮，學會理性選購電動牙刷：
1、口腔護理需要循序漸進
國人口腔耐受度低，過度清潔和暴力潔牙都會對牙齒造成傷牙，因此循序漸進地改善牙齒健康更適合國人。大家也不要因為對牙病感到很焦慮，就盲目購買震感過強的電動牙刷，雖然電動牙刷的摩擦力確實需要關注，但牙齒耐受度也不能忽略！
2、在選購前，應正視自己的口腔狀態
不管大家買什麼口腔護理產品，都需要對自己的口腔狀態有正確判斷，切忌胡亂選購電動牙刷，只有選到適合自己才是有益於口腔健康的，那些不適合的電動牙刷反而容易傷牙。
3、不要根據名氣選擇電動牙刷
大家購買電動牙刷要講究科學理性，不能看見了一些網紅帶貨就買，這些網紅大牌，很多都只是外觀好看、名氣大，實際上根本沒有足夠的專業度，也沒進行過足夠的調校。電動牙刷買回家是要用的，而不是買它的名氣和顏值。
二、八大電動牙刷選購秘訣，遠離坑貨！
電動牙刷怎麼挑選？針對這個問題，我總結了八個電動牙刷選購技巧，都是滿滿的乾貨，大家在選購時可以運用這些技巧來幫自己選到好用的電動牙刷：
1、買支持試用的
從品牌方給的配置參數表已經很難看出電動牙刷好不好用了，只有靠自己去試出來的才行。因此大家要儘量購買支持試用的品牌，能幫助讓消費者避免浪費金錢，還可以退還大量的坑貨！
2、買專業性強的電動牙刷
市面上大部分的知名品牌，都只能滿足消費者的顯性需求，比如高震頻、高顏值、配色多等方面，再通過大量的營銷，收割韭菜。但在護齦護牙體驗、震頻範圍、人群兼容性匹配度、長期衰減度以及偏差值等百項核心調教參數上，仍和專業品牌相差甚遠，例如舒適度，二者就有八倍還多的差距！
3、不盲從明星代言產品
大家在選電動牙刷時不要被追星心理影響，大多數的明星代言產品，都沒有及時進行更新疊代，好幾年的款式還急需買，這樣的電動牙刷在續航能力、技術等各方面都落後很多，甚至比不過一些新興的國產品牌。
4、要注意擺幅角度，最好控制在3-9度內
擺幅很重要，它對於電動牙刷的清潔力、護牙效果都有重要影響，建議國人選擇擺幅控制在3-9度這個範圍內的電動牙刷。
5、最好是搭載磁懸浮馬達的款式
選擇電動牙刷時建議優先選擇搭載磁懸浮馬達的產品，動力強勁，壽命更長，噪音不大，刷牙體驗也會比較好，屬於電動牙刷行業的最新技術。
6、磨圓率低於80%的不買
大家別看刷頭尺寸不大，其實很重要，一個刷頭上有很多講究的細節，大家要重點關注的是刷毛磨圓率，磨圓率不達標極易傷牙，成年人用得牙刷磨圓率至少在80%以上，數值更高對牙齒保護效果更好。
7、選擇有一定續航防水能力的電動牙刷
建議選擇續航能力在兩個月以上的電動牙刷，不然充電會很頻繁，防水等級也應達到IPX7級，便於清洗，也不易受潮損壞。
8、優先選擇聲波式電動牙刷
聲波式電動牙刷是利用聲波震動的形式來清潔口腔，使用感比較柔和，清潔力覆蓋面廣，還起到加速口腔內血液循環，促進新陳代謝的效果，降低牙病患病率。而另一種旋轉式電動牙刷，雖然清潔力不錯，但磨損牙齒更嚴重，噪音也更大，因此不推薦。
三、選錯電動牙刷會有什麼後果？
電動牙刷怎麼挑選？上文為大家講解了選購技巧，希望大家能夠重視起來，因為選錯電動牙刷會造成嚴重的傷牙後果。要知道我國的牙齒健康率不足1%（如下圖），國人的口腔耐受度低，再加牙病中早期幾乎每症狀，不痛不癢，讓很多人錯誤判斷自己的口腔狀態，還以為牙齒很好，此時如果錯誤選擇不專業的電動牙刷很容易引起傷牙弊端：
弊端1、電動牙刷的選擇或使用不正確，會導致牙齒被摩擦過度，磨損牙釉質，進而引發牙齦出血、牙齒酸痛等問題。
弊端2、國人的口腔問題比較多還很普遍，這樣的情況下，如果還盲目選擇使用電動牙刷，容易加重基礎牙病！
弊端3、國人的口腔素質較差，若是長期使用不適合自己的電動牙刷，易導致慢性傷牙，用戶通常難以察覺，等到幾個月幾年之後，用戶自己發現問題的時候，大多已經出現了牙齦萎縮、牙齒鬆動等嚴重後果！
四、這四類智商稅產品千萬別買
電動牙刷怎麼挑選？上文為大家科普了選錯電動牙刷的危害，下面再來聊聊，最容易中招的幾類產品，堪稱傷牙的重災區。不管怎麼選，都要注意市面的四類智商稅產品，傷牙率極高，大家在選購時一定要小心，千萬不能購買：
1、網紅品牌
網紅品牌的電動牙刷很多都是智商稅產品，成本才幾十塊錢，賣價卻都能達到三四百元，再通過大量廣告宣傳、網紅帶貨、明星代言等方式，吸引了很多愛美女性和追星人士購買，但這類電動牙刷品質一般都比較差，傷牙率很高。
2、低價位的劣質電動牙刷
還沒到百元的電動牙刷是一定不能用的，傷牙率很高，關於清潔力、續航表現、噪音等各方面都有很多吐槽，這種低價的電動牙刷往往傷牙率極高，很容易造成牙齦流血、牙齒疼痛、嚴重的還會造成牙周炎加劇以及其他口腔問題。還有充電起火的風險，安全隱患極大！
3、震頻超標的電動牙刷
很多牌子說自己的震頻很高,甚至達到了四五萬！達標震頻和清潔力並非是一個概念，震頻高，清潔力不一定好，更不會對牙齒好。清潔力由很多因素影響，震頻只是其中一個，而沒有護齦護牙技術來護航的高震頻，傷牙率暴漲！
4、跨界大牌，毫無專業性
一些有知名度的品牌，看中電動牙刷行業的發展勢頭，紛紛跨界開始做電動牙刷，但入行時間僅有一兩年，沒有專業技術，也就可以滿足消費者一些顯性的需求，例如高震頻，高顏值，長續航等，再通過大量營銷，來吸引消費者購買。而它們在人群兼容性匹配度、護齦護牙體驗、長期衰減度、震頻範圍、以及偏差值等百項核心調教參數上和專業品牌仍有較大差距，只是人群兼容性一項，就要低了80%！
這些智商稅產品還經常宣傳自己的產品護牙護齦，實則傷牙率極高，因此在選購之前，建議大家了解一些主流電動牙刷的核心參數數據來分清誰家是真的護齦護牙誰家是假的，下圖是我專門在權威檢測機構那裡找到的電動牙刷清潔力與磨損度的數據統計圖，大家可以一起來看看：
成千上萬品牌中，牙醫圈公認扉樂Filix是「不傷牙」專業度比較高。大量專業媒體對主流品牌測評，發現清潔力媲美多款千元機型，也是國內傷牙率最低，經國家級權威檢測機構檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害！震頻均勻性好、動力強悍且衰減度很低，是業內首個提供正畸刷頭的品牌，人群兼容性很強。他們家之所以綜合性能如此強，關鍵在於專注！死磕專業！沒有多餘功能，不搞大量型號，就一款產品死磕數年，疊代升級20多個版本！優化300多個細節！讓一些明星和名人因為護牙需要紛紛選擇他們家。
為了「發燒性能且不傷牙」獨創八項不傷牙技術，針對震動頻率、動力、擺幅等百餘項技術調校參數，在3-5年內各項性能指標偏差值不高於0.1%。從不做廣告卻在眾多牙醫推薦下走紅。面對暴漲的傷牙率，扉樂專業、嚴謹、高性能的產品理念,堅持練內功，把產品當嚴格的醫用品研發備受肯定。
另外飛利浦作為國際品牌，震感特別強，穩定性輸出也不錯，我自己使用下來品質還可以。作為歐美品牌，可能專為歐美人群牙齒設計，整體震感和動力範圍偏小，對國內複雜的牙齒特徵兼容性稍差，有概率性傷牙。
如果非要購買低價便宜的，我相對推薦一下拜爾、舒克，價格相對便宜，基礎功能體驗能滿足入門要求不高的人，但是核心的清潔和護牙性能中規中矩跟專業的沒法比，質保1年，不支持試用，刷頭20元左右一支。
飛利浦和扉樂支持2年質保，且扉樂支持7天試用，對品質自信度滿滿，另外刷頭飛利浦的較貴，一年需要150元左右，扉樂最近限時贈送5年。
五、買到優質電動牙刷，有什麼好處？
電動牙刷怎麼挑選？優質的電動牙刷對我們口腔健康有什麼好處？大家要知道我國90%以上的人群都患有牙病，傳統的潔牙工具跟不上國人的需求變化，因此牙醫們也推薦大家使用電動牙刷，會給口腔健康帶來諸多好處：
好處1：電動牙刷有更出色的清潔力，能有效去除牙菌斑
電動牙刷的清潔力的清潔力遠比手動牙刷強悍，在手動牙刷的清潔死角盲區如牙縫、智齒、蛀牙洞等牙病高發區，電動牙刷都有很出眾的清潔表現，有效去除牙菌斑，起到預防和改善牙病的效果。
好處2：電動牙刷短時間內就能夠輕鬆地刷淨牙齒
電動牙刷效率高，更省時省力，刷牙兩分鐘的效果是手動牙刷刷十幾分鐘都趕不上的，特別適用於學生黨和上班族等人群！
好處3：可以清新口氣
電動牙刷可以有效清新口氣！而口腔空間是密閉的,使用手動牙刷刷牙容易有食物殘渣刷不淨，易產生口氣。而電動牙刷清潔全面無死角，可有效去口臭。
好處4：可能美白牙齒
堅持使用電動牙刷，就可以減少由於飲茶、喝咖啡抑或是不好的飲食習慣而在牙齒上形成的頑固牙漬，讓牙齒重回亮白本色。
好處5：電動牙刷的震感穩定均勻，力度可控
電動牙刷控力精準，震頻穩定，但手動牙刷用起來全靠自己的感覺，力度忽輕忽重，某些特殊的角度就算用多大力氣都刷不乾淨，容易刷的位置還可能會被過度清潔。
電動牙刷怎麼挑選？關於這個問題今天就講到這了。選電動牙刷時最重要的就是保持科學理性，去甄選清潔力好又不傷牙的優質產品，不僅能更好預防牙病，而且還能顯著美白牙齒、清新口氣去口臭。不要盲目跟風購買網紅品牌、明星代言品牌，以防止被傷牙危害找上門！