絲襪，是女人的大腿的第二層皮膚，也是女人美腿的法寶，更是絲絲形影不離的秘密武器，想擁有一雙絕世美腿，先天上帝的恩賜固然很好，但是後天的保養才是最最重要的。
穿絲襪的女人，總是給人們一種朦朧的美，這種美給人以高貴、含蓄、溫柔的感覺，並且與合適的高跟鞋相配，將女人所特有的氣質展現的一覽無餘。
女生愛穿絲襪有時是場合需要。比如上班或參加正式場合,光著腿不雅觀；還有就是在穿衣服時需要搭配,穿裙子時肯定要穿絲襪不能穿棉襪，就算天冷可以穿靴子，只留一段腿在外面，也不是很冷；如果是穿長褲，但是穿得是船鞋的話也是要穿絲襪的，因為露著腳面不能穿棉襪，還是穿絲襪才得體和美觀。
有些女人很不習慣穿長筒絲襪，其實，穿長筒絲襪在平時的日常生活中，起到了相當一部分保護腿部的作用，並且可以在平時的活動中，對腿部進行有效的按摩，促進腿部的血液循環，真正起到了「不僅僅是吸引」的作用。
那么女生又該如何選擇適合自己的好絲襪呢？三招教會你如何選擇好絲襪：
1.質地：襪子好像內衣，採用不同質地編織成的襪子穿在身上的感覺也不同，價格也相差很大。一般來說100%日本鵝絨的為高檔絲襪，平滑柔軟，彈性極佳。無論是加厚還是超薄都十分耐穿。包芯絲材料的絲襪則為中檔絲襪，彈性比較高，舒適感一般，不容易勾絲。普通15D絲襪，雖然緊帖性、柔滑性不及前兩者，價格雖然低廉，但是很容易勾絲，基本穿一次就壞掉了。
2.光澤：看得見肌膚才是好絲襪，即使是秋冬穿的厚絲襪，也應有光澤，令美腿若隱若現並透出朦朧的膚色。反之腿就會像木頭做的似的，生硬，無動感，穿在腿上也不會好看。
3.色調：不同的場合，不同的衣著，搭配的絲襪顏色也不一樣，一般來說絲襪有肉色系和黑色系。肉色系是永恆的色彩，可以和各種時裝搭配；灰色自然大方，以配素色服裝為佳。體態優美的女性，不妨選高檔電子提花襪，既顯示時尚氣息，又可更好地襯托優美的體態。
當然好絲襪也應與腿部高度契合。還有要注意的就是如果腿部皮膚有過敏史的女性，應適當選擇質地為純棉或者透氣性好的襪子，同時，也應當考慮夏天陽光強烈，出汗多等因素。 同時，女性在購買長筒襪時，還要注意絲襪在包裝袋內所呈現的顏色，要比穿在腿上時的顏色深。因此，在挑選時要選擇比自己所喜歡的顏色略深一點的。
女生穿絲襪的好處
1.修飾雙腿腿部的一些細小瑕疵和缺憾可以被絲襪蓋住，另外絲襪的柔順、光滑更可增加腿的美感，穿上絲襪可以給人莊重、美觀、高雅的感覺。所以很多行業的女性員工在工作時是必須穿絲襪的。
2.防曬夏日外出，防曬是每個人都關心的問題，如果不採取防護措施，露在外面的臉部、手臂、腿部，很容易被陽光曬黑曬傷，所以外出前很多人要塗抹防曬護膚品(如防曬霜等)。要知道，防曬霜是化學製品，或多或少對身體是有一定影響的。如果在腿上穿一雙絲襪，可以極大地減少照在腿上的陽光的強度，起到防護作用。
3.防止靜脈曲張人是直立行走的，由於地球的引力作用，腿部靜脈所承受的壓力，要遠遠大於身體的其他部位，所以很多人腿部容易出現靜脈曲張現象。人為地給腿部施加一定的外力，就可以防止或減少腿部出現靜脈曲張現象。穿絲襪就可以起到這個作用。
4.防止水腫長期從事站立工作的人，如:賓館、酒店的迎賓員、服務員、商場的服務員等，由於腿部長時間處於較低的位置，容易出現水腫現象。穿絲襪就相當於從腿的外面給腿施加了一定的壓力，可極大地減輕腿部疼痛、腫脹及疲勞。長時間坐飛機的人，穿上緊身的褲襪或長襪，可以避免腿部出現血栓現象。長知識了吧，空姐穿絲襪不光光是為了美觀哦!更是為了健康!
5.防寒保暖天氣比較冷的時候，又不想穿太厚的服裝，這時可以選擇一雙適當厚度的絲襪穿在腿上(當然也可以將絲襪穿在長褲里)，這樣即可以防寒保暖，又可以避免腿部過於臃腫。
6.防止出汗時長褲粘身。夏天穿長褲時，當腿上出汗，長褲會粘到腿上，增大腿部皮膚與長褲之間的磨擦力，給行動代來極大地不便。如果在長褲內穿一雙光滑的超薄絲襪，情況就大不一樣了(絲襪要選透氣性強的)。這時你會感到，腿上無論是否出汗，長褲與腿部皮膚始終不會粘到一起，你做什麼行動都不會受到影響。需要說明一點，在長褲中穿薄絲襪和直接穿長褲，對熱的感覺基本是一樣的。又長知識了吧?在長褲中穿薄絲襪和直接穿長褲，對熱的感覺基本是一樣的!再不信，網襪總行了吧?透氣性夠好了吧!
7.長時間在有空調的室內工作，因穿絲襪夏季人們往往穿的衣服都很少，長時間在有空調的室內工作，又會感到有些涼，時間久了，容易患關節炎、風濕等疾病。在腿上穿雙絲襪，就可減少上述現象的發生。
穿絲襪的注意事項
1、絲襪與服裝、鞋子色彩一致
絲襪的色彩與時裝、鞋子的色彩諧調一致。同類色的服裝配同類色絲襪，絲襪的顏色可略淺於服裝的顏色。如黑裙、黑鞋配黑色透明絲襪。如果鞋子本身顏色很雜，要儘量選擇接近裙子底色或鞋上較深顏色的襪子；花色衣服宜配素色襪子；帶花點的絲襪可配素色衣服。肉色絲襪與任何服裝色彩搭配都較和諧，不妨多買點。
2、絲襪與服裝、鞋子款式一致
絲襪與服裝、鞋子的款式相一致。如較正規的西裝，禮服就不可配穿花色絲襪；在穿旗袍或短裙時最好配穿連褲襪；著薄裙時應穿透明絲襪，給人以輕快活潑感；大花圖案和不透明絲襪適平跟鞋，圖案細小和透明絲襪宜配高跟鞋。時裝款式越複雜絲襪越應簡單、清爽。
3、深色、直紋和細條花紋絲襪修飾腿粗
不是每一位女性的雙腿都是十分美麗的，但不美的雙腿可通過絲襪加以修飾。腿部較粗的女性穿深色、直紋和細條花紋絲襪，可使腿部顯細，任何淡色和鮮艷顏色的絲襪對腿粗者都是不合適的。
4、深色無圖案，縱分割線素色襪修飾腿短
腿短的人宜著深色無圖案的絲襪，一種後邊起骨(有一條縱分割線)襪和素色襪，穿著時會使雙腿有一種延長的線條美，使腿部更加有形，顯得修長，是較理想的選擇。
5、腿瘦選淺色絲襪，色彩鮮艷適腿型優美
腿部較瘦宜穿淺色絲襪，不透明絲襪也很適宜。身體高挑，腿型優美者不妨選擇色彩鮮艷的絲襪，魚網紋、通花絲襪、飾邊絲襪以及紡織出各種圖案的絲襪，只是要注意與時裝的搭配和穿著場合。
6、著絲襪露空有失端莊
著絲襪時不可「露空」，即不能穿短得使腿分為兩部分的襪子，不論是裙是褲，下擺、褲角都要蓋過襪頭，不要讓襪頭露出裙擺，以免失態。沒有彈性的襪子應使用吊襪帶，否則襪子總往下退，頻頻撩裙提襪有失大雅。
7、懂得絲襪保養，搭配展現整體效果
絲襪稍有刮絲可立即用無色指甲油塗於破處，可避免拉絲。為使絲襪結實耐穿一些，可將新絲襪用清水浸透，放一盤中，置於冰箱冷凍室內，過幾小時後取出，令其自服飾搭配組合，除了服裝自身的搭配，還要靠很多配飾的搭配，才能展現較佳的整體效果。