12月11日，2022梅山灣鐵人三項賽暨小勇士鐵人騎跑兩項賽在梅山灣沙灘公園順利舉辦。雖然已是冬季，依然有一百多名鐵三愛好者參加了比賽，這也是鐵人三項賽三年後再次回歸梅山灣。
下午13:00，開賽汽笛齊鳴，40多位鐵人小勇士率先衝出起跑線，開始了他們的賽程。雖然恰逢冷空氣影響，氣溫低，風力大，但小鐵人們個個不畏艱苦，勇往直前，順利地完成了先沙灘跑再到自行車騎行，最後跑1.6公里的小鐵三比賽，體現出了小鐵人該有的堅定和勇敢。小鐵人比賽結束後，緊接著開始的是成年組劃騎跑鐵人三項賽和騎跑兩項賽。鐵人們必須迎著梅山灣的風浪，完成1.5公里的划艇，上岸後再依次完成20公里騎行和5公里沙灘跑。寒冷的冬天沒能阻擋鐵人們完賽的決心，經過一個多小時的「戰鬥」，鐵人們全部順利地完成了各自的比賽。
最終107號選手邵啟榮以1小時06分15秒的成績獲得劃騎跑組男子冠軍，340號選手周雪芹則以1小時17分28秒的成績獲得劃騎跑組女子冠軍。騎跑兩項精英組和大師組冠軍分別是郭聰和王珠寶，女子組冠軍則被王君奪得；小鐵人方面，劉慎遠和鄭詩雯成為U8組男女冠軍，陳思遠和胡樂妍成為U10組男女冠軍，王茁寧則是U13組男子冠軍。
第一屆梅山灣鐵人三項賽舉辦於2019年，受新冠疫情影響，比賽停辦了兩年，雖一波三折，在各方的不懈努力下，三年後鐵人三項賽終於回歸梅山灣。本屆比賽得到寧波經濟技術開發區梅山建設管理服務中心和波市北侖區文化和廣電旅遊體育局的大力支持，由寧波甬鐵體育文化發展有限公司主辦，寧波市北侖區水上運動協會承辦。根據冬季氣候情況，組委會對比賽項目進行了調整，取消了游泳賽段，比賽項目設置改為劃騎跑三項賽、騎跑兩項和小勇士鐵人騎跑兩項賽。對於運動員來說，在這樣的季節挑戰鐵人三項確實有不小的難度，但我們看到不管是參加比賽的小鐵人還是大鐵人，都體現出了不怕困難，敢於挑戰自我的鐵人精神，特別是小鐵人們的堅毅勇敢，讓觀眾讚嘆不已。
作為浙江省省級旅遊度假區的梅山灣有罕見的萬人金色沙灘，有著長三角唯一的13.5公里藍色海灣，水質優良，有不受外部交通影響的封閉慢行系統，道路平坦安全，非常適合舉辦鐵人三項比賽。梅山灣旅遊度假區內文旅項目豐富，有帆船、皮划艇、槳板、賽車、卡丁車等多種多樣運動項目，還有包含遊艇觀光、直升機觀光、有進口商品購物、康體養生、農耕體驗等豐富的旅遊休閒項目，是「體育+旅遊」的好去處。