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（十一）迪慶藏族自治州
迪慶藏族自治州位於雲南省的西北部，滇、藏、川三省交界處，東北部與四川省接壤，東、東南部與麗江市毗鄰，西、西南部與怒江傈僳州相連，西北與西藏自治區為界。迪慶藏族自治州為雲南省轄自治州，迪慶州轄縣2個、自治縣1個，人口35萬人，面積23870平方千米。
迪慶州藏語意為「吉祥如意的地方」。漢代在「西南夷」設置郡縣，東漢時迪慶為氂牛羌地，三國蜀漢時期屬雲南郡地，隋屬南寧州總管府，元屬宣政院直轄地，明清屬麗江府。1957年成立迪慶藏族自治州。1913年設中甸縣，2001年更名香格里拉縣，迪慶州政府駐香格里拉縣建塘鎮。
迪慶州地處滇西北橫斷山脈北部，青藏高原東南緣，地勢由西北向東南傾斜，地貌獨特，有高原、河谷、大山、大川、大峽。境內最高為梅里雪山主峰卡瓦格博峰，海拔6740米，最低為瀾滄江河谷，海拔1480米，主要山峰有梅里雪山、雲嶺、白馬雪山等，瀾滄江和金沙江自北向南貫穿全境。
迪慶州工業以採礦、森工、食品加工為主，農業主要種植小麥、青稞、玉米等，林業資源豐富，畜牧業發達，以飼養牛、馬、羊為主。交通以公路運輸為主。
迪慶州和怒江州擁有世界自然遺產、國家重點風景名勝區，三江併流風景名勝區和第四批全國重點文物保護單位香格里拉縣中心鎮公堂（清）。
迪慶藏族自治州行程
2007年10月19日
麗江市→（150KM 35元）香格里拉縣
早點2元，午餐17元，晚飯10元，住香格里拉招待所 20元。
參觀了香格里拉縣中心鎮公堂。
2007年10月20日
香格里拉縣→（160KM 38元）德欽縣
早點 2元，午餐 6元，晚飯 18元，住呈祥旅社 20元
2007年10月21日
德欽縣→（240KM 61元）維西縣
午餐 14元，晚飯 13元，住香巴拉客棧 20元。
迪慶藏族自治州遊記
迪慶藏族自治州地處青藏高原伸延部分，南北縱向排列的橫斷山脈、金沙江、瀾滄江、怒江三江併流風景區的中心，是雲南省海拔最高和唯一的藏族自治州。提到迪慶州人們並不熟悉，但說到香格里拉的大名如雷貫耳，是人們追尋和嚮往的人間天堂。
香格里拉源於英國小說家詹姆斯.希爾頓在1933年發表的小說《失雲記憶的地平線》，書中描寫一位駐印度外交官和他三位朋友因飛機故障迫降在喜馬拉雅山脈的一個神秘峽谷，發現這裡四周雪山環抱，茂密的森林、廣闊的草原、清澈的湖泊，人們和睦相處、親如一家，香格里拉就成了英語中的「世外桃園」。小說一問世就成了暢銷書，香格里拉也引起人們的注意，一直在苦苦尋找這塊神秘的地方。
1997年雲南省對外宣布中甸縣就是小說中香格里拉的原型，2001年中甸縣更名香格里拉縣，使該縣的知名度迅速提升。我對迪慶州是研究紅軍長征路線時知道的，紅二、六軍團是從中甸開始向北到達甘孜。對於香格里拉也是隨著它人氣的提升而加深了解的。
「圓夢行動」中2007年10月19日早上從麗江市乘班車前往香格里拉縣的建塘鎮，還是山路，但盤山路的坡度比較緩，路況很好，旅遊車也不少。班車到橋關時，有個外國人獨自下車去虎跳峽，讓我心癢難撓，想起上世紀80年代看長江漂流隊用密封橡膠艙外綁輪胎渡過虎跳峽，奔騰咆嘯的金沙江水令人難忘，更讓人嚮往。1994年在大理州因鬧肚子把去虎跳峽的計劃給耽誤了，這次時間太緊張，只能以後再做打算。
中午1點半到達香格里拉縣城，這裡是熱點旅遊區，吃飯明顯的貴，沾點肉的菜就十幾元。飯後先去拍照蓋戳，又遇到了讓人糾結的事，這建塘鎮只有一個郵局，州、縣兩級政府只能蓋同一個郵戳，這與我一個政府一個郵戳的原則不符，但只能實事求是，真實反映實際情況，我在香格里拉縣郵局蓋了兩個相同的戳。
香格里拉縣中心鎮公堂
香格里拉縣城的主要街道為長征路，讓人回想起1936年4月12日紅二、六軍團長征時曾在這裡召開過「中甸會議」。會址就在中心鎮（建塘鎮原名）公堂，藏語為「瑞巴洗康」，是當地藏民祭祀祖先、集會、議事、辦理婚喪事的活動場所。
中心鎮公堂位於縣城東南的大龜山麓，始建於清雍正二年（1724年），光緒八年重修。公堂呈正方形，面闊進深各14米，為三重檐歇山頂，外觀為漢式樓閣，內部裝修則是典型的藏式格局，並保存了藏傳壁畫170平方米。
我到這裡參觀時，門口的牌子是紅軍長征紀念館，進去參觀不收門票。公堂現在叫藏經堂並不開放，只好在外面觀賞一下這建在藏區的漢式建築。當年紅二、六軍團的司令部就設在這裡，當時中甸的寺院、喇嘛和藏民為支援紅軍北上籌集了大量的糧食，並派出嚮導為紅軍帶路，使紅軍順利到達甘孜。歷史的功勞薄上有他們的一筆。
香格里拉獨克宗古城
香格里拉地處滇、川、藏三省交界處，自古就是進入西藏的交通要衝，著名的茶馬古道從這裡經過，建塘鎮就是古道上的集市重鎮。早在公元七世紀，吐蕃就在這裡設立寨堡，取名「獨克宗」，藏語意為白色石頭城，寓意夜光城。這裡和麗江古城「小橋流水人家」的特色不同,透過石板鋪就的道路和兩邊土牆飛檐的房屋,讓人感到有點「古道西風瘦馬」的淒涼。
隨著旅遊的升溫，古城也建起了商業街，街上也有突出個性的酒吧和客棧，遊人也是絡繹不絕。我在古街上閒逛注意到這裡出售的藏刀各個商家的叫法都不一樣，有卡瓦、卡薩、卡卓，真不知該叫什麼？古街上出售的各種商品也是應有盡有,人氣並不差。沿石板路走到頭就是龜山山麓,山上大佛寺里聳立的鎦金純銅轉經筒,重達24噸，需要眾人合力才能推動。
還是古城，遊人多了。
也發幾張香格里拉大佛寺照片-網友巴渝驢友
三江併流 金沙江
迪慶州是雲南省唯一的藏族自治州，我9月份離開西藏，10月份又來到迪慶，看到那金碧輝煌的寺院和傳統八字窗的藏式建築，格外親切。走遍西藏的歷程讓我經受了高原反應的考驗，這香格里拉縣海拔僅3200米，沒有絲毫不適的感覺。來到迪慶州，最大的願望就是遊覽境內「三江併流」的金沙江和瀾滄江。
三江併流風景區位於迪慶州和怒江州的金沙江、瀾滄江、怒江三江靠近的高山峽谷地區。三江共同發源於青藏高原，攜手並肩在雲南境內奔流南下400多公里，最接近處直線距離只有66公里，而三條大江的入海口又相當遙遠。這是世界上絕無僅有的地貌奇觀。迪慶州只有三個縣，觀看到三江併流的金沙江段是在去德欽縣的路上。
2007年10月20日早7點出發前往德欽縣。一出旅館門就下雨，班車開出去沒多遠又不下了，正應了那句「一山分四季，隔里不同天」的民諺。再往前行還出了太陽，到了伏龍橋，就看到了盼望已久的金沙江。兩岸危崖如削，峻岭橫空，金沙江水流湍急，把河道切割成深谷天塹，以勢不可擋之勢奮勇向前。班車與金沙江一路同行至奔子欄，我的心情也跟著金沙江洶湧澎湃。只是覺得兩岸的植被欠佳，我估計是海拔高的原故。
過了鎮子，依然在大山中行駛，經過一個山坳時，一道七色彩虹出現在眼前，昨天還看見「七彩雲南歡迎你」的標語，今天就遇上了彩虹當空，心情爽透了。在經過白馬雪山埡口時，看到十多個攝影愛好者架好了三角架，支起長槍短炮，不知在等待什麼奇觀出現。此時的天氣籠罩在大霧中，什麼也看不清。過了埡口，又紛紛揚揚地飄起了雪花。下午2點到達德欽縣城，雪花變成了小雨，稀稀拉拉地下個不停，我也只能在雨中遊覽德欽縣城。
網友「巴渝驢友」為三江併流景點錦上添花
再發一組虎跳峽的照片，彌補遺憾。
再發一組網友「 wwbwxl」拍攝的虎跳峽
還有玉龍雪山
網友「北京遊客」祝賀韓大哥的帖子上了天涯旅遊版頭條2011年1月21日
迪慶藏族自治州通關文牒
迪慶藏族自治州政府
香格里拉縣：迪慶州轄縣，人口14萬人，面積11613平方千米，為迪慶州首府。
清雍正二年（1724年）置中甸廳，1912年設置中甸縣，2001年更名香格里拉縣。
德欽縣：迪慶州轄縣，人口6萬人，面積7596平方千米，位於迪慶州的西北部。
德欽以當地喇嘛寺「德欽林」音譯而得名。1935年設立德欽設治局，1951年成立德欽藏族自治區，1956年改設德欽縣。
維西傈僳族自治縣：人口15萬人，面積4661平方千米，位於迪慶州的西南部。
1912年設置維西縣，1985年成立維西傈僳族自治縣。
下集大理白族自治州，大理州為著名的旅遊勝地，擁有第三批國家歷史文化名城巍山、第一批國家重點風景名勝區大理風景名勝區。擁有六處全國重點文物保護單位。