最近，周圍人陸續陽了。
朋友圈打工人也一下被分成了兩撥——
一波膽戰心驚的「天選打工人」，一波居家掙扎的「陽工」。
@ 湊湊 身邊出現第二個中招同事時，她就慌了。
第二天她就兩道槓了，發著 40 度高燒開線上會，咳得像有 QQ 好友不斷上線。
@ 老龐 中招正好趕上項目節點，報告書當天就要交。
她屬於「斬腰株」，打個噴嚏就能斷成兩截，根本沒法坐著工作。
那天她窩在床上像個蠕蟲，一天吃 4 粒布洛芬，但還是在截至日期前把報告丟進了郵箱。
即使在新冠的洪流里，也沒人能逃脫當社畜的命運。你從一個坐著的打工人，變成躺著、趴著、擰著、燒著的陽性社畜。
我越來越確定黃西在脫口秀里說的那句話：
「我們想要工作的錢，工作想要我們的命。」
很多人不是無意識的：我知道，我也害怕。
但實操起來，工作繼續往前挪，健康通通往後放。
@ yuuuuuu 說：
「每次熬大夜，都覺得自己離猝死很近，但又帶著點僥倖心理，覺得這種事不會發生在自己身上，起碼不會現在發生。」
@ 布道 長期腰痛，每次拍核磁共振，她從前一天晚上就開始失眠，怕突出，怕手術，怕癱瘓。翻來覆去地焦慮，但第二天，一坐還是 10 小時。
「我覺得我停不下來。」
我想起《怎麼辦脫口秀》裡，被全員指認「最不健康」的王建國。
體重飆到 108 公斤，體脂超過 30％，身體很多指標都不正常。
體檢時護士叮囑他，「健康才是你現在首先要重視的東西。」
他低著頭：「其實我也知道注意點啥，但沒辦法。」
我太了解這種感受了。
健康問題就像懸在打工人頭上的達摩克里斯劍。
你知道它在那裡，也知道隨時可能落下來，但在這之前，僥倖地覺得熬夜、透支、過勞，都可以繼續。
為什麼我們不敢停下來？
最近我常在想這個問題。
不敢請病假，不敢休息，不敢辭職，不敢 gap，甚至很多人主動過勞。
我想知道，我們以身體換取的那一種命運是什麼。
我看到有人被困在系統里：
@ 掌柜 說：「 看看手機上的項目排期，消不盡的列表小紅點和看不完的數據分析，你就知道為什麼停不下來。」
事情一環扣一環，而你就像多米諾骨牌中的一張，是被推著走的。
有人被困在需求里：
「每個月房貸 2w，上個月兒子興趣班，一下就拿走 5000，更不用說家裡老人有個小痛小災也得花錢，你停下來，怎麼生活？」@ 自擾
也有人困在意義里：
「上一份工作被裁，我清楚地從主管的眼神里，看到了：你不行。對於我們這行人來說，停下來，你就是個 loser。」@ 林可
我們就像只被困住的老鼠，有焦慮、有倦怠、有恐懼，只能不停地跑不停地轉，去附和各種各樣的規則。
久而久之，到底是我自己的主觀意願，還是被現實潛移默化逼著走，這兩者已經分不清了，我只知道我要去做而已。
我想起之前有個網友在評論里吐槽：「工作的意義，就在於無論怎麼樣，你都得堅持下去」。
什麼都不是意義，「扛」才是。
先是時間被吞掉，緊接著生活被吞併，其次是我們的情緒、情感，最後是身體。
打工人已經退到了最後一步。
真的不能停下來嗎？
我想起之前認識的讀者@ 艾米不愁 。
去年年底，項目高峰期，她手裡攥著 4 條線，每天凌晨 3、4 點下班，覺得自己還能再撐一下。
後來被強行按暫停鍵，是因為在醫院查出了腸結核。
躺在醫院那 3 個月，她一直在琢磨羅翔的那句話：「人要學會承認自己的有限性。」
有時候身體比你自己更誠實，也更知道你需要什麼。
出院回到單位，她強制性給自己設「鬧鐘」：
沒有特殊情況的話，到點必須吃飯，累了就煮個養生茶摸摸魚。最重要的一點是：晚上 10 點和所有工作斷聯，先睡覺。
「慢慢你就會發現，那些之前你拼命想撐起來的工作，即使你不做也沒什麼。」
沒有什麼工作，是你必須要熬夜透支身體去完成的，如果有，就明確拒絕。
還有@ Q ，她前段時間熬不下去裸辭了。
離開上海第一件事，去了北疆喀納斯徒步。
晚上和驢友們在小黑湖數星星，在魔鬼城發呆的時候，覺得自己從來沒有過那麼多的時間。
後來她在老家找了工作，朝九晚六，雖然偶爾會不甘心，糾結要不要回上海，但在家裡，她解鎖了很多生活的 B 面。
和父母旅行、陪朋友逛街，母單 solo 的她還談了人生第一次戀愛。
「以前總是聽人說，只有壞的東西才會停下來，但後來發現，停下來，是為了擁抱到更多的東西。」
能給你生活加把勁的，永遠是工作之外的東西。
其實，最近我也越來越感受到那些傳統的、固化的東西帶來的弊端。
「輕傷不下火線」 「能者多勞」「跳出舒適區」，這些從小刻在我們腦子裡的東西，很多時候就像一場騙局。
我甚至開始懷疑「優秀」的意義，那些以透支為代價的自我完善，是不是真的值得。
在《圓桌派》裡，李松蔚曾說，我們特別容易被工作 pua，很多時候是因為從小受的教育。
很多人告訴你，要突破舒適圈，要接納和感受讓你痛苦的東西，那些才是成長。
所以我們會期待不停往上跳，想要有更好的業績，拿更好的title，掙更高的薪水。
我們會默認，這些是比健康更重要的。
齊格蒙特·鮑曼在《工作、消費主義和新窮人》中也提到過工作倫理對人的訓化，其中一條就是：「除非是為了完成更多工作而蓄力，否則休息就是不體面。」
它會不斷模糊掉生活和工作的界限，驅動著你讓渡自己的時間和精力。
即使我們無法改變越轉越快的社會車輪，但起碼，不要讓「必須拼命」的觀念植入我們的大腦和身體，不要被動地向不合理的制度屈服和順從。
我一直相信許倬雲的那句：「工作是在雕塑我們自己。」
所有的選擇里，你必須先選擇你自己，你得先存在，一切才有意義。
我還想告訴你的是，不要沉默。
總是沉默的話，那些屬於你的權益和自由，會被模糊掉。
採訪@ 麻不溜 時，她說了句話挺戳我：很多人的工作狀態都是「忍」，一邊干一邊默默忍耐，直到忍不下去，再做另一份工作。
這種隱忍其實很大程度上，默認他們可以繼續不理解、繼續侵占你的時間和精力。
所以當發現自己手裡的急活越來越多，有時候想休息還被說「懈怠」「逃避工作」時，@ 麻不溜 的第一反應是：「我不慣著了。」
她換了企業微信，下班不再帶電腦，晚上10點後不再回工作信息，周末就跑出去看展、露營、健身。
你和工作就是一場拉扯，在這場拉扯里，你總得對抗點什麼。
它會無限制地侵蝕我們，但主動權在自己手裡，別一味退讓和縮減自己的空間，別讓自己在隱忍中崩盤。
最後，我想分享威廉·格納齊諾的一句話給你：
「生命不過是一個長長的雨天，而身體是一把給這天用的雨傘。」
它支撐著你的生活、工作、愛情、理想，是一切生活的底氣。
你要守好這把傘，帶它好好過這長長的一生。
撰稿：芯茹
責編：袁三點