有些男女有時由於各種原因，在婚姻里做出了出軌的荒唐之舉，完全不曉得其中利害關係，誤認為出軌是件美好的事情，而深陷其中，應了一句俗話「當事者迷」，其實，婚外情會產生各種不良後果，體現諸多方面，最為明顯的是會對親人和自身造成不同的傷害，可以說是自討苦吃、自受其害，最常見的是不論男女，只要出軌，最終都會有「三傷」。
1、傷「配偶」
夫妻只要一方出軌，直接受害者就是配偶了，這是毫無疑問的，而眾所周知，在婚姻關係中，對配偶傷害最深、最重、時間最久的莫過於婚內背叛了，但凡一方做了這種事，都是另一方無法接受的事實和難以面對的現實，對此都是忍無可忍的，如果丈夫出軌，那麼對於妻子來說，就如同當頭一棒遭受重創，痛苦難耐，繼而開始憤慨、傷痛和失望，甚至於絕望。
有種幻滅感，這種傷害難以承受，開始徹底否定對方和彼此的感情，由此導致家庭解體，就算無奈接受，不是用極端的方式來對付男人，或者從此開始反感和厭惡男人，對男人冷酷無情，夫妻貌合神離，也有的從此男人失去信任，整天監督、管控和防範男人，再無幸福可言，如果妻子出軌，由於男人受自身心理、意識和社會環境等影響，妻子對自己的辜負是無法承受的。
他們會感到受到奇恥大辱，這對他們的打擊和傷害都達到最大，對於妻子的不專一是深惡痛絕，所謂的「奪妻之恨」是他們最大的仇恨，男人感到極度蒙羞，根本不能看到這一結果，對此他們會怒不可遏，覺得對方極度可惡，不是失去理智、行為失控，用反常或偏激的方式去報復和傷害對方，絕大多數都是無法接受，最後婚姻破裂常見的結局，這是不爭的事實。
2、傷「老幼」
男女任何一方出軌，除對配偶造成直接傷害外，還會對家中「老幼」帶來傷害，所謂的「老幼」，即出軌者的父母和孩子。對於所有的父母都希望子女成家後，能夠夫妻恩愛、婚姻美滿，家庭幸福，這是父母最大的心願，但當你出軌，這一切都不可能實現，夫妻感情出現危機，家庭生活不幸，甚至還會婚姻破裂，這都是父母最忌憚的事情。
如果出現這種結果，會讓父母為此操心和擔憂，無法釋懷，生活在無盡痛苦和煎熬之中，另外，人要是做了不正當之事，就會受到輿論的譴責，受人非議和詬病，街坊鄰里總會關聯出軌者是誰家的子女，就讓父母也要承受輿論壓力，無辜受到牽連並為此蒙羞受辱，被人冷眼相看，在生活圈裡抬不起頭，無臉見人，父母年事已高，讓他們的尊嚴和顏面盡失。
正像俗話所說讓他們「老臉往哪擱」，這種感覺苦不堪言。除此以外，就是對自己孩子造成巨大的傷害，每個父母都把所有的感情和全部的愛給予孩子，只希望孩子成長過程幸福快樂，未來生活得很美好，不願意孩子受一點委屈，更別說是受傷害了，但是只要夫妻一方出軌，那麼家庭將不再和睦，讓孩子生活在一個非常糟糕的家庭環境和氛圍里。
在許多方面會對他們成長帶來極壞的負面影響，而且在外還會受人恥笑、輕視和欺負，讓孩子極度自卑，對精神和心理造成無形的傷害，對他們的成長和未來發展都極為不利，還有的家庭由於出軌而離婚，讓孩子面臨父母之愛的缺失，不是生活在單親家庭的諸多缺憾和無奈之中，就是生活在再婚重組家庭的各種痛苦之中，再無幸福感，嚴重者甚至會殃及孩子一生。
3、傷「自己」
如果說出軌者對家人造成傷害，大家都很好理解，也無異議，不會提出質疑，但要說出軌會對當事者本人造成傷害，對此說法估計大家都不會接受，覺得不可理喻，認為出軌者就是受益方，何來傷害一說？其實這種傷害是客觀存在的，只是出軌者意亂情迷、神魂顛倒，自己忘乎所以，不妨看看出軌者所受的傷害，首先是出軌期間，由於所做是見不得人的事。
最怕被人察覺，整天鬼鬼祟祟、偷偷摸摸，想方設法對自身行為進行隱瞞和掩蓋，整天擔驚受怕、提心弔膽，而且還要想千方百計對情人和家人進行欺瞞和糊弄，兩頭應付周全，非常勞心費神，活得好辛苦，不但神經高度緊張、壓力巨大，而且生活無規律，對身心健康極為不利，其次就是出軌敗露，如果離婚就會失去家庭，孤身一人，就算另行選擇。
一切從頭開始不但損失較重，而且花費代價和投入成本都是巨大的，以及新家是否能如己所願，就算僥倖沒有離婚，回歸家庭，夫妻已無法和好如初了，二人之間有了嚴重的隔閡，彼此同床異夢，就是掛名夫妻，這種無愛的生活是極度難受的，不管哪種情況都很傷人的，最後只要出軌被抓住，當事者都會損失巨大，由於出軌會讓自己身敗名裂。
為此事業和前程受到影響，另外在出軌期間，在各方面進行大量投入，出軌終結都成為無形的損失，如果夫妻分手，由於自己是過錯方，財產分割不占優勢，會損失不小，落個人財兩空，要是再走入婚姻，又會投入和花費不菲，新家的未來不得而知，另外還可能出現各種無法預料和掌控的不良後果，一切都會對出軌者自己造成有形或無形的傷害。