劉德華的那張腹肌照火出了圈,他的自律真的值得我們學習嗎

樂說娛圈 發佈 2023-02-18T03:08:51.601925+00:00

今天劉德華腹肌照上了熱搜榜,小編懷著好奇的心情點開一看,先是一驚,後只剩膜拜。畢竟61歲的人,在小編的印象中應該是頭頂貧瘠,面露疲態,隨時要崩扣子的啤酒肚。在孩子的作文里寫的是花甲之年,是我的爺爺…諸如此類。


今天劉德華腹肌照上了熱搜榜,小編懷著好奇的心情點開一看,先是一驚,後只剩膜拜。

畢竟61歲的人,在小編的印象中應該是頭頂貧瘠,面露疲態,隨時要崩扣子的啤酒肚。在孩子的作文里寫的是花甲之年,是我的爺爺…諸如此類。



但是,看看劉德華,這六塊腹肌,曲線分明,宛如磚塊…



聽聽網友們的驚嘆聲…


「不老男神」劉德華,雖然臉上沒有了膠原蛋白的痕跡,但整個人的狀態是精神飽滿的,在他身上找不出一絲絲與這年齡匹配的「油膩」。

劉德華從走紅至今,似乎與油膩是絕緣的,他一直保持著健朗帥氣的狀態。當然這幾十年不變的體態是需要付出很多代價。



其實很多人都知道劉德華在生活飲食上是非常嚴格自律,這讓一部分人佩服他幾十年如一日的堅持,也讓小部分人不太認可。



因為,香港導演王晶曾經聊起了劉德華的養生習慣時,直呼劉德華過的不是人的生活,這是苦行僧的日子。


十年不吃米飯,二十年沒喝過汽水、冰水,一日三餐不離穀類。偶爾吃點原味乳酪和白煮雞胸肉算是給自已加了點「葷」。


曾經主持人李靜問他,你老是吃這些不膩嗎?

劉德華幽默的回答,膩了我就拉起衣服看看腹肌。

突然想起前段時間李冰冰溫水泡菜時說的那句話「用精神吃飯。」



小編看到這,只能勸網友,羨慕歸羨慕,模仿需謹慎! 相信你們跟我是一樣的…

思想上的巨人,行動上的矮子。

我們的精神可能不是用來吃飯的,而是來感化得過且過的每一天…


劉德華的「素食主義」也不是說覺悟高才開始的。一開始他也是個食肉人類,什麼叉燒、燒鵝都是最愛。不過老婆朱麗倩信佛教,所以一直堅持素食,劉德華是受了老婆的影響才開始改變飲食習慣。


網絡上其實一直有議論劉德華暴瘦、生病這種傳聞。可能就是與他長期吃素有關,十年不吃米飯不喝碳水飲料,堅持健身,脂肪怎麼可能會堆積?

不過網友們也不必擔心劉德華的身體狀況,像他這樣自律又懂養生的人肯定是最清楚自己的身體情況,再說人家是有專門的家庭醫生,即使有問題也是第一時間通知。

劉德華也曾說過,每個人的體質不同,一定要按照自己的身體狀況來衡量怎麼養生怎麼讓自己更健康。


END

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