3月17日，「我和中醫藥的故事」主題沙龍在奈及利亞中國文化中心紅火開場。奈及利亞中國文化中心副主任劉占平及文化中心工作人員、漢語班學員30人參加活動。
陳慧玲作為本次主題沙龍活動的主講人，結合自身在醫院的多年工作經歷，首先講述了薄荷、橘子、艾草等常見的中草藥及其清熱利咽、散結止痛、驅除蚊蟲等功效。隨後，她聲情並茂地介紹了北京的紫禁城、頤和園等名勝古蹟。她表示，中國歷史悠久、文化燦爛、人口眾多、民族團結，不但有天山牧場、桂林山水等舉世聞名的旅遊資源，而且有包羅萬象、傳承千年的中醫藥文化。
陳慧玲介紹說，中醫藥文化倡導人們經常勞動，堅持運動，但不能過量。在適度勞動和運動的過程中，人體攝取食物的精華將被吸收和消化，血脈通暢，不易得病。此後，她向在場學員們演示了「五禽戲」。在中國古代，神醫華佗把虎撲動前肢、鹿伸轉頭頸、熊伏倒站起、猿腳尖縱跳、鳥展翅飛翔等動作聯繫起來，編成一套使全身肌肉和關節都得到舒展的體操，人們稱之為「五禽戲」。
活動結束時，陳慧玲對學員們的提問進行了耐心解答，並鼓勵大家平時多練習「五禽戲」，以增強體質，保持健康。
來源：奈及利亞中國文化中心；作者、攝影：王雪峰