長江日報大武漢客戶端3月23日訊 皮膚一到春天就過敏是怎麼回事？冬春換季護膚品要從滋潤型換成清爽型嗎？如何有效預防「春敏」？「春敏」中招後如何科學應對？3月23日中午11:30—12:30，武漢市第一醫院皮膚科副主任醫師吳娟將做客長江日報37度里健康科普直播間「煥然醫新」第一季，在線科普「春敏」那些事兒。
「春敏」的鍋，可不完全由春姑娘背
「春敏」，即春季皮膚過敏。不少人出現「春敏」症狀後開始抱怨，把怨氣撒在季節的原因上。對此，吳娟醫生表示，季節只是一個誘因，皮膚過敏在春季高發不應全怪在「春姑娘」的頭上。
吳娟醫生總結了春季皮膚易過敏的三大原因：一是因為皮膚在冬天反覆被寒風「蹂躪」後，深層水分大量喪失，角質層變薄，出現乾燥、脫屑的情況；再加上春天的天氣像娃娃的臉般多變，驟冷驟熱的氣候變化讓皮膚特別容易敏感；二是不少愛美人士存在一些不當的護膚習慣，比如過度清潔、頻繁刷酸等；化妝，卸妝，使用「早A晚C」的一些酸類產品來抗衰、祛痘均對皮膚角質層以及真皮的含水量有不良影響，這是導致春季容易過敏的一個內在因素；三是受外在過敏原影響，春暖花開，粉塵、柳絮飄揚，蟎蟲復甦，致敏原與受損的皮膚一拍即合，導致皮膚內部過敏，出現「春敏」症狀。
入春換季別急著更換護膚品，補水、保濕仍是第一位
每到換季時節，關於更換護膚品的討論也會遍布各大網絡社群。在很多人的認知里，冬天可以用偏厚重的滋潤、保濕類的護膚品；到了春天，自然要換一套清爽的護膚產品。
吳娟醫生則提出了不同的建議：由冬入春，儘量不要隨便更換護膚品。「這是因為剛剛過完冬天的肌膚仍然處在缺水狀態，如果立即換上一些清爽型的護膚品很容易達不到肌膚所需要的補水需求。」吳娟醫生表示，在這種情況下再疊加「春敏」的影響，一些慢性的皮膚疾病特別容易在春季復發，比如臨床上常見的玫瑰痤瘡。「所以，冬春換季，大家對於護膚品的更換使用一定要慢下來，護膚最重要的還是做足保濕和防曬。」
「春敏」高發期，這樣護膚防敏
弄清了「春敏」發作的原因，那麼預防和避免「春敏」便有章可循了。
首先，要避免接觸過敏原，有花粉、柳絮等過敏史的朋友最好少到野外活動，避免「沾花惹草」的同時還要做好保濕和皮膚屏障的修復。其次，要學會正確護膚，包括適度清潔、適度刷酸、適度嘗試輕醫美項目，避免使用去角質的洗護產品。在皮膚狀態不太穩定的情況下，不要接觸維a酸、水楊酸、果酸等任何酸類產品。第三，春季肌肉補水是重中之重，一方面讓皮膚經過冬天的失水狀態後，儘快在春天進行一些補救。同時，也為炎炎夏日真皮水分的丟失做好準備。
「只要脫離了過敏原，做好了足夠的修復、保濕措施，靜待皮膚屏障恢復之後，很多『春敏』症狀是能自行恢復的。」吳娟醫生表示，如果皮膚狀態在做好了這些工作之後還是恢復不了，應儘早到醫院就醫，避免病情加重。（長江日報記者劉越 通訊員張夢石 譙玲玲）
【編輯：余麗娜】
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