我問chatGPT，如何活得通透，它的回答十分專業。它說：
活得通透可以理解為有著清晰明了的思維和心態，能夠看到問題的本質，處理事情的方法得當，讓自己更加自信和堅定。
1. 學會觀察和分析：學會從不同的角度看待問題，探索問題的本質。不要輕易被表象迷惑，要有深入思考的習慣。
2. 接納不確定性：生活中很多事情是不確定的，但是我們可以學會接受這種不確定性。不要把時間和精力浪費在無法控制的事情上，而是要關注自己可以掌控的部分。
3. 保持平衡：生活中需要注意平衡，不要只關注一件事情而忽略其他重要的方面。保持身體健康，擁有良好的工作和生活習慣，都是重要的方面。
4. 學會溝通：溝通是解決問題的關鍵。學會與人溝通，表達自己的想法和需求，也要學會傾聽和理解別人的觀點。
5. 學會自我管理：管理自己的情緒和行為是通透的重要組成部分。要學會控制自己的情緒，對待事情保持冷靜和客觀的態度。
6. 不斷學習：通透需要積累經驗和知識。要不斷學習新的知識和技能，增強自己的專業素養和思考能力。
簡潔明了，歸納十分到位，可我並不認可，畢竟AI本身就很通透，而且它們無需「活」。
我們常說「四十不惑」，人到了40歲，就有一種不再糊塗的心境和認識，不再為一些不必要的事情而困擾和煩惱，更加明確自己的人生方向和目標。
但據我觀察，40多歲的糊塗蛋還大有人在。
而我作為20歲的年輕一代，迫切希望自己可以大徹大悟，在以後的歲月中，可以多些歡樂少些煩惱。
其實「活得通透」很簡單，只要可以清晰明確地認識到自己的價值觀、信仰和目標，並以此為基礎制定自己的生活計劃和決策，就差不多了。
可我還是想要借鑑一下前人的經驗，於是翻到了80歲人生玩家蔡瀾的《活得通透》。
Double個「四十不惑」，那一定很「通透」了。
翻開書的第一章，我就愛了：享受人生的快樂，由犧牲一點點健康開始。
媽耶！這簡直和我不謀而合。
之前流行養生的時候，我每天多吃蔬菜少吃肉，堅持鍛鍊按時睡覺，雖然看起來很自理，但堅持了一個來月並沒有太大變化，反而每天壓力滿滿，八百個不願意，無論是吃健康食物還是運動，理智告訴我對身體好，但是情感上我是十分排斥的。
蔡瀾爺爺卻告訴我們，放縱也是一種哲學。
我們都聽說過，有人得了癌症心態好，自愈了，有人卻被嚇死了。
在身體並無大礙的前提下，享受吃喝，其實也是一種看淡生死的表現，這樣心態好，反而不容易生病。
每天計算著自己吃了多少東西，膽固醇會不會高、尿酸會不會高，會不會導致自己生病，反而並不利於身體健康，因為心理負擔太重。
與其說是「放縱」，不如說是「看開點」，多想點開心的事，別沒事嚇唬自己玩。
第二章也頗有道理，我們不要總是聽風就是雨，別人喊窮，就真以為大家都窮，自己也窮。
過好自己的日子，比什麼都重要。
第三章有一種蔡瀾爺爺教你如何看面相的感覺，有點像算命的。挺有意思。
第四章是做自己最快樂。
這一章讓我想到了之前看的電影《楚門的世界》。
有人跟我說，楚門在虛假的世界中有吃有喝，還分配老婆有啥不好的，現在很多人開直播想賣自己生活換錢，還沒人要看。
可我卻覺得，這樣的生活雖好，但主動權不在自己手中，全部都是被動的。
我的理解是，現實生活中我們被太多聲音捆綁，不知道哪一個決定是自己做出的還是為了迎合做出的。
就如同蔡瀾爺爺在《活得通透》說的那樣，如果一直活在別人的眼中，扮演著別人喜歡的角色，會很累的。
我很討厭中國的人情社會，不過有的真話太難聽我還是希望對方說假話騙我哈哈哈哈。