王小波寫過一句很現實的話：
「人在年輕的時候，覺得到處都是人，別人的事就是你的事。
到了中年以後才覺得，世界上除了家人，已經一無所有了。」
到了一定年紀，經歷了人情世故，見多了分道揚鑣，留在身邊的人越來越少。
人都會有老的那一天，當歲月流逝，兒女各自成家，自己躺在病床上時，才能看清誰是最親的人。
生老病死是自然規律，當半生已過，生活歸於平淡，一切都化為塵埃時，才能醒悟此生最重要的是什麼。
老了以後才知道，這世上最親的，只有兩個人；這輩子最貴的，只有一樣東西。
01
善待伴侶，是人生最好的投資
網上有個投票：當你老了，回想一生最後悔什麼？
最終統計結果，得票數最多的一項占了57％：後悔沒有好好珍惜自己的伴侶。
誠然。前半生對待伴侶的態度，其實就是後半生幸福的長度。
婚姻里，你種下什麼樣的因，就會收穫什麼樣的果。
看過這樣一個真實故事：
河南有位盲人老太太，悉心照顧癱瘓在床的丈夫9年，從未有過一句怨言。
雖然她的眼睛看不見，但是她依然努力地憑藉聽力和觸覺，盡心盡力給老伴餵飯，日日夜夜守在老伴身旁。
說起這些年的相依相伴，老人回憶起了過往的點點滴滴：
和丈夫結婚的時候，她就看不見，丈夫不僅沒有嫌棄，還從不讓她幹活，給了她最貼心的照顧。
風風雨雨五十載，因為有丈夫陪在身邊，她的心始終是暖的。
如今丈夫躺在病床上，換自己來照顧丈夫，也是理所應當的守護，沒有什麼苦不苦，怨不怨的。
「只要有一口氣我都喂，即便日子過得再困難，我們也是兩口子。」
人們常說，婚姻的意義，體現在人生的暗處。
《我的前半生》中也曾提到：因為人生艱難，需要一個人來同舟共濟。
所謂老伴，就是在你跌落低谷時，鼓勵你、安慰你，陪你走過風雨的人。
所謂老伴，就是在你承受病痛時，照顧你、守護你，為你減緩痛苦的人。
所謂老伴，就是在人生大多時候，包容你、理解你，讓你感到心安的人。
你如何對待伴侶，很大程度決定著一個家庭的溫度。
後半生，家足夠溫暖，生命也會活得更有質量，晚年才能更加幸福。
有位博主說的很對：
「婚姻不是愛情的墳墓，好的婚姻，可以保有愛情，也能讓中年危機變成生機。」
等到有一天，你回首往事時，就會發現：
這輩子到頭來，和你一起扛過柴米油鹽，一起解決雞毛蒜皮，待你最親，伴你終老的人，正是你的枕邊人。
02
依靠自己，是一生最真的底牌
季羨林在《悲喜自渡》中寫過一句話：
「人間萬千光景，苦樂喜憂，跌撞起伏，除了自渡，其他人愛莫能助。」
人這一輩子走到底，最終的歸宿，其實是自己。
如果凡事只想著依賴旁人，終有一天期待會落空；
如果一生總想找他人做靠山，終有一天會無人可依。
年齡越大，越應該為自己積蓄能量，活成自己的靠山，成為自己的底牌。
去年五月，老藝術家秦怡與世長辭，享年100歲。
縱觀她的一生，歷經無數波瀾，走過太多坎坷，可她卻靠著自己的力量，以樂觀的心態熬過了艱難歲月。
她年幼時被遺棄，婚後又遇諸多不順，為了養活一大家人，她拼命賺錢，不敢停下腳步。
由於太過勞累，她在44歲那年患上了癌症，靠著頑強的信念，最終戰勝了死神。
照顧兒子和丈夫幾十年，家人相繼離世後，她獨身一人，依然活得優雅從容。
90多歲時，她還能奔走在自己熱愛的事業里，寫劇本當女主角，遠赴高原拍戲。
面對命運饋贈的禮物，她心懷感恩；面對命運準備的玩笑，她笑著接納。
魯豫曾在一次採訪時問：
「您這算是命好，還是命不好？」
秦怡坦然回答道：
「命好不好全看你自己，看你怎麼去做，真的是千難萬難過來的，如果沒有那樣的力量，早就死掉了。」
人活著就是如此，你的肩膀上能扛起多大的事，你這一輩子就能享得了多大的福。
你擁有怎樣的力量，就會度過怎樣的一生。
正如作家余秋雨所說：
「人生的路，靠自己一步一步去走，真正能保護你的，是你自己的人生選擇。」
人到暮年，依然可以繼續讀書、練字、聽曲，甚至擁有自己的事業，不用懼怕年齡，無需擔憂歲月。
與其指望兒女，依靠親戚，不如做自己的擺渡人，活得瀟灑又自在。
03
守住健康，是生活最大的財富
北大劉國恩教授，曾在多年的研究調查後發現，積累財富有一個關鍵要素。
而這個關鍵要素就是四個字：身體健康
有多少人，年輕時不顧惜自己的身體，養成了不好的生活習慣，不拿健康當回事。
等到失去了健康，住進了醫院，才突然明白，其實自己失去的是一切。
不禁想起白岩松分享過的一段親身經歷。
他在年輕時為了工作經常熬夜，長期不規律的作息，慢慢拖垮了他的身體。
有一段時間，他常常感到頭暈目眩，檢查後才知道，自己的血壓已經到了臨界點。
如果再不注重身體，健康問題只會越來越嚴重。
從那以後，他開始調整自己的生活習慣，每晚快走一小時，後來又愛上了跑步。
堅持了一些日子後，他的血壓不僅回到了正常區間，身體各項指標也都恢復了正常。
老話說的好：身體是一切的本錢，健康是幸福的源頭。
人的生命一旦被透支了，你苦苦追尋半生所得來的一切也會隨之煙消雲散。
唯有守住了健康，才能守住最大的財富，照顧好自己的身體，是後半生最重要的事。
好的人生狀態是什麼樣的？
作家李筱懿曾有這樣一番感慨：
在她四十歲之前，把幸福解讀為「有」：有錢，有車，有房，有事業。
於是在她的前半生里，為了得到想要的生活，她步履不停的尋找各種工作機會。
直到四十歲那年，她因為太過勞累病倒了，才恍然大悟，幸福其實是「無」：無憂、無慮、無病、無災。
終有一天你要懂得：生活中的「有」都是給別人看的，只有「無」才是真正給自己。
人生下半場，少動怒，就能多一點快樂；多鍛鍊，就會少一點病痛。
常體檢，別再心存僥倖；莫熬夜，別再消耗身體。
從現在開始，吃好每一頓飯，睡好每一個覺，且行且珍惜，好好愛自己。
04
很喜歡《飛屋環遊記》中一句台詞：
「幸福，不是長生不老，不是大魚大肉，不是權傾朝野。
幸福是每個微小的生活願望達成，當你想吃的時候有得吃，想被愛的時候有人愛你。」
人老了，有愛人陪在身邊，有底牌握在手裡，有健康、有樂趣、有所愛，此生足矣。
來源:南懷瑾國學教育